让女朋友原谅你可能并不是一件容易的事情,尤其是在你真的伤了她的心,辜负了她对你的信任时。如果想要再次赢得她的好感,就必须向她表明你是真心感到抱歉,并且保证这种事不会再发生。
在此之后,你还要耐心等待,给她时间接受你的道歉。如果她已经准备好向前看,那么就可以慢慢来,重新建立你们的关系。
1.真诚道歉
如果想要女朋友原谅你,那么你要做的第一件事情就是给她最真诚的道歉。这意味着你必须放下架子亲自去找她,而不是给她发一条蹩脚的短信。确保选一个私密的地方,并要挑她愿意听你说完话的时间;如果她很生气不想和你说话,那么尊重她并给她一些空间,直到她想和你说话为止。
在和她沟通的时候,要有眼神交流,把手机放在一边,不要左顾右盼。让她知道你已经摆脱了所有的干扰,她的开心才是你的头等大事。
言简意赅。除非你觉得有必要深谈,否则不用作过多的解释。最重要的是要表明你有多抱歉。可以这样说,“我对自己所做的事感到抱歉。要知道我是有多么的后悔,多么希望我没有伤害你。你对我来说意义非凡,我觉得自己像个傻瓜,让一切都处于危险边缘。”
2.明确表示你确实对自己的行为负责
不要说“对不起,你觉得我做错了什么事……”或者“我很抱歉你这么生气”。这些话会让人感觉你是在推卸责任,本来是你做错了事,但却变成都是她的错。如果你真的想要得到她的原谅,应该尽可能避免这样说话。
明确表示你是那个做错事的人,她的反应是完全正常的,可以理解的。如果是你把事情搞砸了,但让人听起来好像是她做错了什么,你就不会很快赢回你女朋友的芳心。
3.对她诚实
如果你想让你的女朋友真正地原谅你,那么你就应该对她坦诚。除非你想让她更生气,否则你就要告诉她全部真相,不要让她后来发现你还有所保留。如果你确实骗了她,那也不必告诉她每一个细节,但也不能轻描淡写、蒙混过关。如果想让你的女朋友再次真正信任你,那么诚实是最好的策略。
如果你还在隐瞒或明显地对她说谎,她是不会原谅你的。她只会变得更生气,会感到更加痛苦和难过。
如果担心没法正确地表达自己的诚实,那就提前想好该怎么说,这样就不会再伤害到她,或者让自己惴惴不安了。
4.向她保证这种事情不会再次发生,并且要信守诺言
如果你真的想让她知道你为此感到很抱歉,你是认真的,那么应该让她明白,无论之前发生过什么事情,以后绝对不会再发生了。不管是欺骗了她,还是有一段时间没有联系她,或者骂过她,都可以让她知道,你真的花了很多时间思考,决定不再这样做,甚至给她一个可行的计划。这能让她看到你是认真地想要改善自己的行为,并且想重新赢得她。
如果你欺骗了她,那么你可以说:“对不起,我欺骗了你。我绝对不会和其他女孩调情,甚至看她们一眼。我知道你对我有多重要,我再也不会做那样的蠢事了。我会一直在线,你可以随时打电话或者发短信给我,知道我在干什么,这样你就不用担心了。”
记住,事实胜于雄辩。给她你的计划并且不再伤害她能让感情更加长久,但更重要的是要信守承诺。
5.告诉她你会做出改变
如果需要采取一些具体的措施来避免重蹈覆辙,那么应该告诉她你的计划,让她知道你是认真对待这件事情的,不会再重蹈覆辙。看着她的眼睛,告诉她你打算怎样成为一个更好的男朋友。如果你向她表明你真的想要改正,不会再回到过去,她就会被你的努力所感动。
你可以这么说,“对不起,我骂了你。下次我再这么冲动的话,我会走出去冷静一下,或者给自己几分钟时间和自己对话。我下次讲话前一定会好好想想,免得最后说了一些言不由衷的话。如果我不能自己解决这个问题,我甚至可以考虑去参加愤怒管理课程。”
如果你告诉她你的计划,并确保你愿意付诸行动,这样她才会真正信任你。
6.听她的
很可能你的女朋友会告诉你你做了什么,而且花时间认真地倾听是很重要的。要有眼神交流,不要打断或反驳她,在她真正说完之前不要说任何话。让她知道你真的很重视她的意见,她对你很重要;当她说完后,让她知道你已经听到了她说的每句话,并仔细地回想过她所说的话。
可以练习反思式聆听。在她说完之后,你可以这样说,“我所听到的是……”或者“我看到你感觉……”,来表示你有认真思考她说过的话。
虽然她讲完之后你可能会忍不住和她争论或反驳,但记住此时应该道歉。你当然可以告诉她你的观点,但不能表现得咄咄逼人,否则她会更生气。
7.让她知道她对你有多重要。
当你向女友道歉时,一定要让她知道她对你的生活有多重要。告诉她她有多棒,以及你是如何愚蠢地质疑你们的关系;提醒她你最爱她的一些方面,让她知道你真的很难过,因为你伤害了她。虽然你不想让对方觉得你在拍马屁,但你应该明确表示你真的很在乎她,不想失去她。
具体一点。不要只是空洞地说她是最棒的女孩,还要说一些能表明你真的关心她的证据。你不必装模作样。你真的在乎她,那么一夕你开始道歉,她就会很明显地感觉到。如果你和女朋友的关系处境不太好,你首先应该做的一件事是让她知道你真的爱她,并且会不惜一切代价去留住她。即使是她的错,你也要为此承担责任,让她知道你想要努力解决问题,这样你们才能一起解决问题。
保持冷静,不要威胁你的女朋友。保持耐心是关键,因为即使需要很长的时间,她最终也还是会改变主意的。