他20岁了。我比他大几岁。我在五一节遇到了狮子男。我在7月1日坠入爱河。我恋爱的时候，狮人真的是个宠物，他对我各方面都很宽容。有时我无法回应他的热情。我不知道如何回应他。当他有一天没有见到我时，他感到不舒服。可能他对我太热情太听话了。现在想起来，我已经多次忽略了他的感受。
8月1日暑假开始兼职，白天晚上下班很晚才起床。我们开始受到冷遇。我们一天说不了几句话，也不经常发信息。突然，我们失去了他。想到他要分手，我有点不舒服。正因为如此，为了让他担心，我杀了我的朋友，删了两次。他加了一个我就同意了。我想和他一起玩，但是我并不是真的想删除他们，但是他这次是认真的，他很生气。
8月10号他被删后，我给他发了一些感伤和撒娇的信息，大概意思是和你分手的时候很难过，没有理我。碰巧那天他去看牙医，被医院的护士给弄得很尴尬。我赶紧跟他道歉，哄了他一天，他才加了QQ。这是我们第一次吵架。他第一次生气了。当时我很害怕。接下来的十天我都不敢惹他。每天我问几句，他最多回答一句。
8月20日，我问他为什么这么生气，不理他十几天。他又生气了。他说短信被他妈看到了，我让他没面子。他感到羞愧。他一次又一次删除好友，说我幼稚，然后所有的手机QQ微信消息都被黑了。20号我给他发了很多QQ验证，他好像没收到，发了一长串小作文之类的短信，道歉，示弱，无奈，不知道他后来有没有看到。停电后半个月，他每隔四五天给他发一条短信，他都没有回复。在这半个月里，他经常玩游戏，有时晚上十一点或十二点在网上玩到凌晨。9月5日晚上，我上网玩了一会儿游戏，可能他看到了，然后发现他删除了自己的游戏好友。9月8日晚上，我给他打电话，看他是否还在黑名单上。如果他按了20秒钟的铃，他应该能接通。我怕惹他生气，就马上挂了。
他以前是认真的，但现在他的拒绝让我觉得他一点也不在乎。人的感情可以说是虚无吗？现在有时候他想忘记，也许他不想让我打扰他，有时候他又放不下，因为分开很容易，但很难轻易错过，但关键是他并没有真的放弃，也不知道下一步该怎么办。当局被旁观者迷住了。你有什么建议？
我想说的：
恢复情况如何？看似是在努力挽回失去的感情，但仔细一想，很可能会觉得感情已经失去了，以至于没有了价值，再也没有人爱你了。如果你不挽回这一点，你会觉得你已经完全失去了，一无所有。
被黑了删了之后，人的本能就是弥补，一边按发送键一边说“对不起，不该打扰你”。对方越讨厌，他就会越做，为了让对方证明你还爱我，还在乎我。
人，有时候最不明智的时候就是认清它的时候。不认的话，都是哪吒的小子教的。什么“我的生活由我决定”？当我决定的时候，你必须承认。只有当你认识到这一点，上帝才会给你一个机会。
挽回这件事的第一步，就是承认你们分手了，不再是男女朋友。承认了之后，就可以摆脱不好的感情，为以后更好的关系打下基础。
你不给对方一个发泄自己芥蒂的机会。在他最烦躁、最不舒服、最烦人的时候，一条信息、一条信息、一个电话、一个电话，只能让对方更加厌烦。试想一下，如果你在烦躁的过程中，有一个人总是对你大吼大叫，你能忍心不骂他吗？
恢复的第二步是以适当的方式表达你的歉意和反思。一个伸手不打笑脸人，但那个笑脸一定是真诚的微笑，而不是为了某个目的强行挤出来的微笑。在第一步的基础上，告诉对方我承认分手的结果，我也有反思和歉意。先做朋友吧，可以算是没有浪费来之不易的缘分。
在恢复的第三步，很多人会犯错。就是用实际行动证明你变了。很多人说没有联系方式，不住在一起。对方怎么看我的变化？
说这话的人忽略了一个问题，那就是她的改变不是为了她自己，而是为了对方，但只要你是为了对方，你就不是发自内心的改变，你绝对会表现出强大的野心。对方看到你的野心，人不是傻子，会知道你做的无非是让我回去，等我回去，你还是该回去。
所以，第三步，你要为自己彻底改变。你应该以脚踏实地的方式学习、改变和分享，无论是对身边的人还是在你的社交网络上。每一次分享和展示，都会成为对方日后修复关系时对你产生影响的素材。
-image/2aa6822030f64e1dbc41560b152e969c?from=pc" style="height: auto;">到了第四步，就是你主动联系对方，对方对你不抗拒，或者他主动联系你的时候了。在这个阶段，对方会不断地对你进行稳定度测试，只要很好的迎接和度过测试，关系也就算是修复了。
如果是挽回男人的话，就学学电视剧《穿越火线》里S+1的形象战略吧，每一次出现都是不同的造型，就在他面前晃，我有千面，你猜哪一个才是你最不喜欢的那个我？那你找找看吧。
也不要害怕对方去找新欢，新欢在这个阶段，只是你的替代品而已，他一定会碰壁，因为他一定会拿你跟新欢做对比，你清楚他的实力，如果他能找到比你高很多分的女生，他当初根本不会选择你。
碰壁后，他就会慢慢想起你的好，再加上你带给他的崭新形象，水到渠成。
在整个挽回过程中，最忌讳的就是怕，怕不成功、怕激怒对方、怕没效果，你已经站在谷底了，你如果还要怕，就只能钻地缝了。
