一、学员案例
晓燕今年33岁，是一位中学老师，老公陈鑫今年36岁，目前自主创业，经营一家传媒公司，事业刚刚步入正轨。两个人还有一个刚读小学的女儿，婆婆与一家三口同住，因为两人平常工作比较忙，所以婆婆在家里帮忙带女儿。在最开始的时候，晓燕经常向陈鑫抱怨自己和婆婆之间的矛盾，说婆婆的不是，并且认为是因为婆婆的原因，才导致陈鑫的出轨。晓燕和婆婆两个人脾气性格相似，都是直性子，说话也比较直接，但由于两人都太过于强势，所以气场不合，因此一直存在矛盾和摩擦。老公是婆媳关系中最重要的枢纽，很多时候，婆媳关系的好坏取决于老公的做法，而陈鑫却总是无视这段婆媳关系，不只是无视妻子和母亲的争吵，有时甚至不分对错，和自己的母亲一起责怪妻子的不是。因此时间久了，晓燕对这些事情便一直记恨在心，总是打碎了牙往肚子里咽，经常自己偷偷掉眼泪。晓燕为了缓和与婆婆的关系，尽力减少和婆婆的摩擦，于是与李鑫商量照顾女儿日常生活的问题，由于晓燕的妈妈去世的早，所以她没有办法找家人帮忙，只能找家政保姆，但是巨大的资金支出，无疑让这个收入本就不太多的家庭变得更加困难。
因此一家四口又回到了最初平静的生活，虽然矛盾和摩擦还依旧发生。但晓燕尽量克制自己的脾气，不与婆婆发生过多冲突，日子还算平静地一天天过去了。但是原本平静的生活再次被打破，去年陈鑫和同事们聚餐回来到家，喝得不省人事，躺在床上就睡着了，没过多久陈鑫的手机收到了一条陌生短信，短信的内容是：“陈哥，谢谢你今天陪我喝了这么多，你真好，你好好休息哦”看到信息的晓燕气不打气一出来，她使劲把陈鑫从床上拉起来，把手机放在他面前质问他，陈鑫连忙解释道是自己的客户，为了生意陪她喝了很多，并让晓燕不要瞎想，发誓说自己绝不会背叛她和孩子，然后又说了一堆爱晓燕之类的话，再次倒头睡去等等。
冷静下的晓燕想了想，决定选择相信自己的老公，毕竟两个人辛辛苦苦一路走来，彼此都很珍惜也很爱这个家庭。于是，晓燕决定让这件事过去。不知道是不是晓燕选择信任的做法打动了陈鑫，陈鑫开始每天按时上下班，有时候还会做好了饭菜等晓燕回来，除了工作的应酬，陈鑫为了晓燕和女儿也推掉了很多和朋友的聚会，他在家里的时间越来越多，晓燕心里也变得比原来轻松了很多。直到两个月后的某一天晚上，陈鑫出去应酬没有回家，晓燕打了十几通电话都没有人接，晓燕担心不已，正在晓燕准备去聚餐的地方找陈鑫时，陈鑫的电话打了过来。电话那头是一个女人的声音：“嫂子，我想你现在应该相信我的存在了吧，陈哥跟我在一起一年了，他现在对你好只是在赎罪，陈哥爱的人是我，你清醒一点吧!”第二天晓燕冲到了陈鑫的公司里大吵大闹，最后直接当着公司人的面给了他一巴掌，之后晓燕什么都没说，一直在哭泣。而陈鑫也没有任何辩解，两人一直沉默着。
哭过之后，晓燕说：“你经历了被抛弃的童年，亲眼看到了你爸爸和别的女人在一起，并为了那个女人离开了你和你妈妈，你不止一次告诉我你恨你爸爸，所以从我们相识相知结婚直到现在，我一直都是无条件相信你，我觉得你不会变成你痛恨的那种人，现在看来，真是太可笑了，我真是信错了你。”“对不起，都是我的错，是我对不起你和女儿，对不起这个家，我会为我做的事担起责任，我们离婚吧。”晓燕崩溃了，她无法接受自己的丈夫居然因为一个认识一年的女人跟自己离婚，放弃一个完整的家庭。晓燕不愿放手，他们的关系也一下进入了冷冻期，陈鑫也搬到了外面去住，偶尔回家也只是看看女儿，并不多待。婆婆对自己儿子的事情更是没有办法，这样冷冰冰的状态一直没有办法解决，就拖到了，这段时间的痛苦和无助压得晓燕快无法呼吸了。
二、专业解析
接下里我们根据晓燕和陈鑫的案例具体来分析一下出现这种情况的原因：
1、婆媳矛盾，是婚姻最大的绊脚石
婆媳矛盾虽不能说是造成老公出轨的首要原因，但是也脱不了干系。很多婆媳矛盾往往是因为男人的不作为造成的。原本一件很小的事情，由于男人不懂得调解与协商，导致婆媳之间的误会和裂痕越来越深。在这段婚姻的很大层面上，晓燕在家庭里是处于主导地位的，而陈鑫又是一个很典型的逃避型人格，因此，当晓燕与自己的母亲发生冲突时，他第一反应就是选择逃避，认为只要不管不问，事情就会过去。也正是因为晓燕和陈鑫两人性格的巨大差异，使得婆媳关系越发紧张，两人的婚姻关系也越走越远。
2、大吵大闹，是婚姻关系的禁忌
自从陈鑫出轨事件被发现后，晓燕与陈鑫几乎没有任何的有效沟通，反而直接冲到陈鑫的公司进行狂风暴雨式吵闹，这样做更深一步的加深了陈鑫对婚姻生活的厌恶，相当于自己亲手将出轨的老公送给了第三者。加之晓燕和陈鑫的原生家庭都不太幸福，两个人在不同程度上都遭受过一定的心理创伤。晓燕的强势，陈鑫的逃避，更加注定了在这场婚姻中两者所处的位置，因此，婚姻生活的状态如何可想而知。在第一次陈鑫被发现出轨迹象时的辩解，以及对晓燕的承诺，也证明了他在这段婚姻里的小心翼翼。而晓燕选择相信也是其想要改变的的一种方式，只是这种偶尔的信任已经无法抵抗长期生活的压力。其实在陈鑫的意识里，完全明白出轨对一个家庭影响的严重性，但由于从小的生活环境让他在对待这种事情时变得无措，尤其是当自己的婚姻真正出现问题的时候，他们更加慌乱，因此导致婚姻危机的爆发。
之后，从晓燕的叙述中，我得知，陈鑫出轨的对象是可以给他的公司带来巨大收益的，所以陈鑫现在还在和第三者保持联系。因此，这类第三者也是有弱点的，她不会一直默默地做男人背后的那个女人，当她的付出看不到明显回报时，她也会着急显示自己的魅力。同样，这类第三者最怕的是对你一无所知，因为对你内心想法的空白以及你无视的应对会加剧她的紧张和不安，也无法让她得到心灵上的满足，因此，在得手前她一定会绞尽脑汁的骚扰挑衅你，逼你回应。因此，她最喜欢也最擅长控制的也是你想当然的回应。在处理老公出轨问题的过程中，很多妻子们还没开始反击就已经败了。最重要的原因就是第三者完全占据了你的时间和精力，你的情绪想法以致于生活已经完全不受自己控制。情绪冲动之下的你做出偏激的行为，然后又使用一些错误的方法从而令到挽回的局面加剧恶化甚至最后让“第三者”成功上位。第三者的目的达到了，而你也一败涂地。所以，妻子们，与其把时间和精力花在与第三者的斗智斗勇身上，还不如认真寻找你和老公之间的问题，修补婚姻的漏洞。
三、导师指导
1、冷静分析，切忌冲动坏事
婚姻中很多人在发现老公出轨后，或立刻撕逼吵架，或闹的满城风雨或勃然大怒逼着男人做选择。这是及其错误的方式。要知道闹的越是厉害，越是会抹杀掉男人的愧疚感，一旦愧疚感消失了，挽回之路就变的异常困难。当发现自己的丈夫有出轨倾向的时候，女人要保持自己的冷静。要分析一下事情的来龙去脉，切忌打草惊蛇，要保持自己的一个镇定。只有理智的灵魂和想法才能够，让你冷静的分析事情，才不会因为冲动而破坏这件事情。要分析一下，男人为什么会出轨?出轨的原因是什么?有的女人在发生这件事情的时候，通常会，比较冲动的去质问男人。可事实上男人既然出轨了，说明一定有一些需求是没有被满足的，所以他向外寻求。这个时候撕逼吵架那就是在逼他做选择，就是把男人往外推。如果说一个男人对你还有情义，还没有把这件事情捅破的时候。你就不能够主动的把他给戳破，因为这样子你相当是把他，最后的台阶都没收了。
2、分析自己，找出问题根源
苍蝇不叮无缝的蛋，如果男人在外面找了第三者，一定要先了解男人出轨的原因，我们要学会化逆境为顺境，在一些坏的东西上找到为数不多的价值为你所用。其实第三者的出现也是能让你及时发现你们婚姻中的不足和问题的。《我的前半生》里，唐晶有一句话说得好：“两个人在一起，进步快的那个人，总会甩掉那个原地踏步的人，因为人的本能，都是希望能够更多地，探求生命的外延和内涵。”婚姻的本质就是人的本性。和伴侣一起，最难的是长久地保持新鲜感。如果要找的话，永远都能找到更有感觉的人。倘若无法和身边的人一起成长而挖掘出新鲜感，甚至不用出轨，不过三年、五年，就自然会失去共同话题。这才是婚姻的真正残酷之处——它是现实的，处处都是利益的博弈。所以，女人千万不要活成别人的背景，你的牺牲感动的永远只有你自己。婚姻是共同承担的。家不仅仅是女人的，也是男人的，让老公参与家庭事务，学会共担，才是婚姻最强力的纽带。聪明的女人，不会把老公和家庭当成自己的全世界。反而会和老公，一起发现更大的世界。在婚姻中不失自我，才是一个女人最大的底气。
3、提高自己，做好二次吸引
“任何人出轨都是因为克制不住自己的欲望，在与伴侣相处的时候自己的欲望得不到满足，男女都如此。”每个人都喜欢漂亮的事物，你的丈夫希望自己的女人是漂亮的，所以忍不住想要靠拢具有美貌的小三。你现在认真地对着镜子看一下自己，日渐发黄的皮肤，走样的身材，憔悴的面容，试想下，一个人只懂在家做家务的黄脸婆和一个既懂得打理家庭在外又不失风采的女人，他会怎样选择?美丽是女人的资本，懂得居家的同时也要学会打扮自己，并且要扩大自己交友圈，让自己生活格局丰富起来，向他展示自己魅力仍然巨大，最后他才会被你的魅力吸引回来。第三者并非不可战胜，她所代表着一种短时间的诱惑，让丈夫无法控制自己。在一段感情中有人出轨了。这时候最难延续的结果是自然地继续，表现的自然就要承受难以想象的压力。这些压力中最难的就是控制好你的情绪。是否能够忍辱负重，是否能忍受一次一次的在自己流血的心上划刀子?所以你是否能坚持，能够走到路的尽头，迎来你所期待的结果，真的需要自制力，更需要助力。
4、了解需求，挽回老公的心
你知道丈夫的三大需要吗?被崇拜;温柔;被支持、承认和理解。在大多数情况下，男性喜欢被崇拜，你越崇拜他越有家庭的存在感。作为一个好女人，你应该学会崇拜你的丈夫。那样的话，你和他在一起的时候会更加温柔地爱我。夫妻在一起，无论发生什么事，碰撞是不可避免的。你必须先支持丈夫，然后和他一起解决问题。你对丈夫的认识和理解会影响你们的亲密。一辈子很长，长到明天会爱上谁都由不得自己控制。一辈子很短，短到每天么么哒拌拌嘴一生也就过去了。但我们唯一能选择的是，将对伴侣的伤害减少到最低。所以也大可不必疑神疑鬼、敏感悲观、和伴侣吵得人仰马翻。在一段关系中，男人就像一把沙，你抓的越紧，它掉的越快。女人，对婚姻最好的姿态应该是：既有相信对方忠诚的勇气，又有抵御对方不忠的能力。
四、导师结语
婚姻，是两个人的搀扶，只有彼此付出，彼此成就，才能一起走到幸福。有人说：“爱情千般美好，婚姻万种不易。”的确，婚姻不容易，即要经得起柴米油盐的平淡，也要耐得住岁月消磨的考验。所谓婚姻，不过经营;所谓长久，不过齐心。那个在你身边的人，便是你这辈子最值得珍惜的人。老公出轨了怎么挽回?挽回的方式有很多，看你怎么选择?如果目前你也想和晓燕一样，舍不得自己辛苦经营的婚姻，那么就赶紧联系老师，我们将针对你的情况来具体分析解答，快速挽回你那岌岌可危的婚姻，早一天行动早一天成功!
