当一个人不懂得爱自己，那么她也不会懂得怎么接受爱，这将让这个人做出错误决定，向不对的人投注爱情，当然会受伤、不平衡，继而开始向对方索讨爱。
等到热恋期过去，双方的缺点就会慢慢浮现，并会想要控制或改变对方，那么，接下来就是一连串彼此伤害与失望的场景，这段恋情，也就注定要失败。
恋爱中的人并非都是完美无缺的，每个人身上或多或少都带着一些阴影和创伤，差别在于那人有没有自觉而已。
其实，伴侣就像一面镜子，映照出妳自己的不成熟、害怕面对的问题。在爱情中，伴侣只是带来消息、揭露真相，他传递的事实早在他出现之前就存在于妳身上，他只是反映出妳不肯承认的真相。
当双方都发现了自身的问题并大方承认，两人才有机会建立真正的爱情。在自知不完美的情况下接纳对方，自己才有机会发展完全。
在爱别人之前，妳先该做的是学习爱自己。爱就是打从心里认同自己：无论遇到什么状况、採取什么方法，自己都能负起责任，去面对现实，不管现实是好是坏、有没有援助，都不放弃自己，如此妳才有能力去照顾别人。所以，真爱一点都不盲目，它是在爱自己、认同自己的情况下发展出来的结果。
相反地，将对方捧上天、逼他扮演某种角色、藉由他来让自己圆满，其实是在逃避责任。这样做，不是面对现实，而是强迫对方的付出来满足自己的安全感。人们经常把这种自私的行为误认为是爱情，认为对方不这么做就是不爱自己，事实上，这只是妳单方面的想要被爱，而不是真正的爱。
如果妳想获得真爱，请先学会爱自己，并且认同自己的不完美与心理创伤，明白自己是什么状况之后，再去接纳对方，才可以得到真正的爱情。
