如何挽回婚姻?挽回婚姻的步骤方法

当女人执意要离婚的时候，不一定是她不爱你了，但一定是她对你太失望了，再也没有办法相信你会改变了。这个时候，很多男人会想知道如何挽回婚姻?挽回婚姻的方法有很多，如果你说好话，流眼泪，送礼物，都没有用，因为你没有解决积累的问题，可能很多兄弟会说，那我也问了她想怎么办，可她就是拒绝沟通，不说话，怎么办?女人不再跟你沟通的时候，说明你的行动很重要，尽管她对你冷言冷语，但还是会关注你的一举一动，然而很多兄弟却不知道老婆的心思。如果说你费尽心思地讨好，甚至不惜搬动岳父岳母来真拯救你的婚姻，还是没有起色，就不要再进一步恶化你们的关系了，这篇文章会教你：识别女人心思，不卑微不讨好拉近和老婆的关系;投其所好引导对方的情绪偷袭，挽回离婚局面;高情商沟通，让老婆主动放下防备跟你交心;疏通积累矛盾，婚姻关系更上一层楼。

一、学员案例

我和杨慧结婚5年了，以前的她还是我的下属，之后恋爱关系公布，她就辞职创业了，有了我的帮助，创业也很成功，我们现在的生活很不错，最近一年多我们就进入了备孕状态。可我从未想过有一天我会哭着挽回我老婆，毕竟曾经的我一直被她崇拜，一直以来，我们的婚姻都非常幸福，她一直很贤惠，我的各种存款，工资也都是交给她，一直以来我对这样的婚姻都非常满意。备孕一直都没成功，杨慧眼看着就要30岁了，也很着急，于是她提议去报一个健身私教提升一下身体素质，我想也没想就同意了。可是自从她报了健身私教班后我们的关系就慢慢地变紧张了，那段时间公司总是很忙，她总是11点多才回家，次数多了我就问她是不是遇到了什么麻烦，可每次她都说我不懂公司的事，她会处理好，我还特别心疼她。一个多月后一个朋友说我老婆可能有了外遇，我一开始不相信，朋友说是在健身房看到杨慧和健身教练接触很亲密。

尽管我一直说服自己去相信她，婚姻最怕怀疑，可是怀疑的种子一旦种下，她的一举一动都会让我神经紧张，胡思乱想，于是我跟踪了杨慧。也就是一次，我才觉得自己像个傻瓜一样，我看到健身教练居然搂着杨慧，两个人非常亲密，一气之下我冲上去和他打了起来。回家后我质问杨慧是不是早就不想给我生孩子，是不是早就跟那个教练在一起了。我没想到她承认地非常爽快，还说那个健身教练是他们公司的前员工，一直都对她有好感……说到后面，她甚至说早就想跟我离婚了，还说我一直不懂她，一直都不关心她。我真的不知道我还要怎么做，工资卡在她手上，所有的节日都不落下红包，有几个男人结婚5年还能这样对老婆?对杨慧的行为，我真的心寒了。正当我想给她一个机会的时候，她却提出了离婚。我一下就慌了，5年以来，我对杨慧的爱只增不减，从未有过离婚的念头，我也没办法离开她，不管是生活上还是心理上。但是说完离婚，她就走了，我看着她搬走所有的东西，听着她说自己净身出户，情急之下我不得不求助岳父岳母，把事情和盘托出，以为这样我就能占据优势，得到所有人的帮助，可杨慧却让我不要再跟她父母联系。我到底做错了什么?!

二、导师分析

占斌和杨慧的婚姻中有三个核心问题：

1、过于相信自己的吸引力

占斌把婚姻的安全感仅仅建立在了自己的身上，占斌概念中的婚姻是一成不变的，是不会成长的，是不会变化的。这正是占斌缺乏经营婚姻能力的佐证，而当婚姻出现细微的变化的时候占斌是无法感知的。就像妻子杨慧从当初不谙世事的小姑娘，慢慢的通过接触不同的人事物之后，价值观发生了一些变化，但是占斌还以为杨慧是当时的小姑娘，什么都不需要，只需要他陪在身边就好，实则不然。

2、不懂女性心理

占斌没有在第一时间适应妻子的身份变化，对于婚姻来说是非常危险的，对方已经有了改变，但是作为丈夫还不会改变相处方式，就已经决定了妻子在心理上和情感上的需求就会被他人满足，所以对于前员工，杨慧还是会心生好感，因为这些心理上的满足是占斌给不了的。换句话说，婚姻中的女人一旦发现丈夫没有办法让自己进步变成更好的自己时，就很容易产生厌倦感。

3、情商低难以控制情绪

在这件上，其实占斌应该是占理的一方，但是因为他的处理方式，让自己变地十分被动。在他发现妻子可能出轨的第一时间并不是了解原因，而是第一时间坐实妻子离婚的事实，争吵的过程中，妻子一看到他的态度就会觉得这件事难以转圜，为了保留自己的体面，第一时间说了离婚，占据了主动。到了这个时候占斌去找了岳父岳母，让妻子羞愤难当，大大地降低了对方和好的可能性。

三、专属挽回计划

针对占斌和杨慧的实际情况，导师给占斌制造了四步走的挽回分离方案。

1、断联提升(减缓妻子情绪提升自身能力)

因为前期占斌做了很多低姿态的挽回方式，给到了杨慧更多的负面印象和情绪，所以导师先是安排了占斌进行了几天的断联。(这个断联时间是根据实际情况来定的，正在读文章的朋友不要胡乱断联哦)在断联期间，导师安排了占斌全面提升了亲密沟通能力和高价值表达技巧，以及帮助占斌学会了男女思维差异和了解了杨慧的心理想法，之后也用了七日高情商速成法帮助占斌迅速建立高情商框架，同时从微信头像到微信朋友圈以及自身形象对占斌进行全面调整，为接下来的复联做准备。

2、复联破冰(改善和老婆的沟通氛围)

在做好第一阶段的提升之后，导师通过帮助占斌进行手把手教每句话怎么说的形式，帮助占斌和杨慧恢复联系，时隔几个月，杨慧第一次回复了占斌的信息，之后导师全程帮助占斌进行聊天，通过备孕，家庭还有自己的工作计划等作为话题和杨慧沟通，让杨慧开始对占斌印象有所改变，建立了新的沟通模型。(这一部分内容太多就不详细写了)

3、二次吸引(同时劝退第三者)

其实在第二阶段的时候导师就已经帮助占斌和杨慧缓和了关系，甚至杨慧还同意了占斌的视频请求，所以在第三阶段导师具体指导了占斌和杨慧进行了更多的互动，从微信上的沟通到快递的礼物等等，更好展示了占斌的改变，让杨慧被占斌的改变所重新吸引。同时导师帮助占斌和第三者取得联系，进行了第三者劝退。

4、真情流露(让对方相信自己的改变并和好)

在第三阶段做好之后，其实杨慧对这个新的占斌已经表示出明显的感情，但是就是没有提出复合，其实是杨慧还有担心和顾虑，怕和好之后还会像以前一样。所以导师安排了占斌假装醉酒(前期从朋友圈到微信做了很多铺垫的)，之后借着“酒醉”和杨慧进行了一次深入的情感交流，让杨慧彻底相信了占斌的改变，最终同意和好。

四、导师结语

一段婚姻的开始是始于爱情，同时也是终于爱情，所以想要婚姻长久，那就要懂得一些经营的方法。面对老婆的绝情，要知道如何挽回婚姻，这样在挽回的时候才不会很卑微。有时候你看上去狠话说尽，没有任何转圜余地的婚姻，都是因为没有戳中她的心，她心里再怎么想你，也拉不下脸来找你，那些狠话并不是因为不爱，恰恰是她的委屈和期待你挽回的信号。

当女人执意要离婚的时候，不一定是她不爱你了，但一定是她对你太失望了，再也没有办法相信你会改变了。这个时候，很多男人会想知道如何挽回婚姻?挽回婚姻的方法有很多，如果你说好话，流眼泪，送礼物，都没有用，因为你没有解决积累的问题，可能很多兄弟会说，那我也问了她想怎么办，可她就是拒绝沟通，不说话，怎么办?女人不再跟你沟通的时候，说明你的行动很重要，尽管她对你冷言冷语，但还是会关注你的一举一动，然而很多兄弟却不知道老婆的心思。如果说你费尽心思地讨好，甚至不惜搬动岳父岳母来真拯救你的婚姻，还是没有起色，就不要再进一步恶化你们的关系了，这篇文章会教你：识别女人心思，不卑微不讨好拉近和老婆的关系;投其所好引导对方的情绪偷袭，挽回离婚局面;高情商沟通，让老婆主动放下防备跟你交心;疏通积累矛盾，婚姻关系更上一层楼。

一、学员案例

我和杨慧结婚5年了，以前的她还是我的下属，之后恋爱关系公布，她就辞职创业了，有了我的帮助，创业也很成功，我们现在的生活很不错，最近一年多我们就进入了备孕状态。可我从未想过有一天我会哭着挽回我老婆，毕竟曾经的我一直被她崇拜，一直以来，我们的婚姻都非常幸福，她一直很贤惠，我的各种存款，工资也都是交给她，一直以来我对这样的婚姻都非常满意。备孕一直都没成功，杨慧眼看着就要30岁了，也很着急，于是她提议去报一个健身私教提升一下身体素质，我想也没想就同意了。可是自从她报了健身私教班后我们的关系就慢慢地变紧张了，那段时间公司总是很忙，她总是11点多才回家，次数多了我就问她是不是遇到了什么麻烦，可每次她都说我不懂公司的事，她会处理好，我还特别心疼她。一个多月后一个朋友说我老婆可能有了外遇，我一开始不相信，朋友说是在健身房看到杨慧和健身教练接触很亲密。

尽管我一直说服自己去相信她，婚姻最怕怀疑，可是怀疑的种子一旦种下，她的一举一动都会让我神经紧张，胡思乱想，于是我跟踪了杨慧。也就是一次，我才觉得自己像个傻瓜一样，我看到健身教练居然搂着杨慧，两个人非常亲密，一气之下我冲上去和他打了起来。回家后我质问杨慧是不是早就不想给我生孩子，是不是早就跟那个教练在一起了。我没想到她承认地非常爽快，还说那个健身教练是他们公司的前员工，一直都对她有好感……说到后面，她甚至说早就想跟我离婚了，还说我一直不懂她，一直都不关心她。我真的不知道我还要怎么做，工资卡在她手上，所有的节日都不落下红包，有几个男人结婚5年还能这样对老婆?对杨慧的行为，我真的心寒了。正当我想给她一个机会的时候，她却提出了离婚。我一下就慌了，5年以来，我对杨慧的爱只增不减，从未有过离婚的念头，我也没办法离开她，不管是生活上还是心理上。但是说完离婚，她就走了，我看着她搬走所有的东西，听着她说自己净身出户，情急之下我不得不求助岳父岳母，把事情和盘托出，以为这样我就能占据优势，得到所有人的帮助，可杨慧却让我不要再跟她父母联系。我到底做错了什么?!

二、导师分析

占斌和杨慧的婚姻中有三个核心问题：

1、过于相信自己的吸引力

占斌把婚姻的安全感仅仅建立在了自己的身上，占斌概念中的婚姻是一成不变的，是不会成长的，是不会变化的。这正是占斌缺乏经营婚姻能力的佐证，而当婚姻出现细微的变化的时候占斌是无法感知的。就像妻子杨慧从当初不谙世事的小姑娘，慢慢的通过接触不同的人事物之后，价值观发生了一些变化，但是占斌还以为杨慧是当时的小姑娘，什么都不需要，只需要他陪在身边就好，实则不然。

2、不懂女性心理

占斌没有在第一时间适应妻子的身份变化，对于婚姻来说是非常危险的，对方已经有了改变，但是作为丈夫还不会改变相处方式，就已经决定了妻子在心理上和情感上的需求就会被他人满足，所以对于前员工，杨慧还是会心生好感，因为这些心理上的满足是占斌给不了的。换句话说，婚姻中的女人一旦发现丈夫没有办法让自己进步变成更好的自己时，就很容易产生厌倦感。

3、情商低难以控制情绪

在这件上，其实占斌应该是占理的一方，但是因为他的处理方式，让自己变地十分被动。在他发现妻子可能出轨的第一时间并不是了解原因，而是第一时间坐实妻子离婚的事实，争吵的过程中，妻子一看到他的态度就会觉得这件事难以转圜，为了保留自己的体面，第一时间说了离婚，占据了主动。到了这个时候占斌去找了岳父岳母，让妻子羞愤难当，大大地降低了对方和好的可能性。

三、专属挽回计划

针对占斌和杨慧的实际情况，导师给占斌制造了四步走的挽回分离方案。

1、断联提升(减缓妻子情绪提升自身能力)

因为前期占斌做了很多低姿态的挽回方式，给到了杨慧更多的负面印象和情绪，所以导师先是安排了占斌进行了几天的断联。(这个断联时间是根据实际情况来定的，正在读文章的朋友不要胡乱断联哦)在断联期间，导师安排了占斌全面提升了亲密沟通能力和高价值表达技巧，以及帮助占斌学会了男女思维差异和了解了杨慧的心理想法，之后也用了七日高情商速成法帮助占斌迅速建立高情商框架，同时从微信头像到微信朋友圈以及自身形象对占斌进行全面调整，为接下来的复联做准备。

2、复联破冰(改善和老婆的沟通氛围)

在做好第一阶段的提升之后，导师通过帮助占斌进行手把手教每句话怎么说的形式，帮助占斌和杨慧恢复联系，时隔几个月，杨慧第一次回复了占斌的信息，之后导师全程帮助占斌进行聊天，通过备孕，家庭还有自己的工作计划等作为话题和杨慧沟通，让杨慧开始对占斌印象有所改变，建立了新的沟通模型。(这一部分内容太多就不详细写了)

3、二次吸引(同时劝退第三者)

其实在第二阶段的时候导师就已经帮助占斌和杨慧缓和了关系，甚至杨慧还同意了占斌的视频请求，所以在第三阶段导师具体指导了占斌和杨慧进行了更多的互动，从微信上的沟通到快递的礼物等等，更好展示了占斌的改变，让杨慧被占斌的改变所重新吸引。同时导师帮助占斌和第三者取得联系，进行了第三者劝退。

4、真情流露(让对方相信自己的改变并和好)

在第三阶段做好之后，其实杨慧对这个新的占斌已经表示出明显的感情，但是就是没有提出复合，其实是杨慧还有担心和顾虑，怕和好之后还会像以前一样。所以导师安排了占斌假装醉酒(前期从朋友圈到微信做了很多铺垫的)，之后借着“酒醉”和杨慧进行了一次深入的情感交流，让杨慧彻底相信了占斌的改变，最终同意和好。

四、导师结语

一段婚姻的开始是始于爱情，同时也是终于爱情，所以想要婚姻长久，那就要懂得一些经营的方法。面对老婆的绝情，要知道如何挽回婚姻，这样在挽回的时候才不会很卑微。有时候你看上去狠话说尽，没有任何转圜余地的婚姻，都是因为没有戳中她的心，她心里再怎么想你，也拉不下脸来找你，那些狠话并不是因为不爱，恰恰是她的委屈和期待你挽回的信号。