大家好，我是申有为，欢迎来到我们觅知己的夫妻之道。
这一节课呢，我们终于要走到我们人生最美好的一个阶段了。就是孩子也长大了，我的工作呢。也已经很稳定了，也许我已经准备要退休了，但是我终于能够回头看，我告诉我自己说美好的仗我已经打过了。我俯仰无愧，那么我现在终于可以享受我的人生了。这有很多人会觉得说啊，这是我们的夕阳红的阶段，这个是我人生的晚年的阶段。我不这么看。我会觉得这是我人生最自由的一个阶段。
因为我已经不要有这么多的担心了。没错，这个就是我今天要跟大家分享的主题。就是当我们在面对空巢期的时候，我如何重新回到美好的两人世界。没错，美好的两人世界。如果我希望能够拥有重新回到两人世界的这种快乐跟安适。我应该要怎么做呢？当然我们还是有一些的心理上面的困难，或者是一些生活方式的困难呢，是需要去排除的。所以我给大家几个建议啊，第一个我们要开始建立新的厮守关系。你听起来，你可能会觉得嗯很容易呀，我们两个都已经厮守了几十年了，四十年了，三十年了，难道我们不懂得如何重新相处吗？是的，你会发现。
你不太懂得如何重新相处了，你想想看，当我们刚刚结婚的时候呢，我们两个刚刚从热恋组成了婚姻，我们很懂得如何相处。但一旦有孩子之后，我们的生活会开始围绕着孩子打转。我们的周末都是要不要带孩子去动物园，要不要带孩子去海洋世界。要不要带孩子去学才艺，所以我们的生活内容都是围着孩子打转，一直到有一天，突然孩子不愿意再跟我们在一起了。我们说我们要去度假，孩子说你们自己去啊，我已经安排好了，你会发现，哇哦，没有孩子以后我们两个已经不太懂得如何去度假了。你不要以为我危言耸听，这件事情真的发生过在我的一个朋友身上，我记得他儿子已经念研究生以后，非常的清晰的告诉他们：从现在开始，家庭的这个度假呢，你们就别把我算在里面了啊，你们两个想去哪里，你们就自己安排。我朋友他们第一次要出去玩的时候呢。只有他跟他妻子两个人的时候呢，他们都有一点点忐忑，因为他们已经很习惯了。吃饭的时候有儿子在，坐飞机的时候有儿子在，到一个新的地方，有儿子在，突然就他们两个人的时候，会担心两个人会不会已经没有话说了。因为原来的话题内容都跟孩子有关。现在突然要变的是跟只有两个人有关的时候，会不会已经不会了。
你相信我，我们都会有这种忐忑，但是。你真正的越过这个忐忑，你跨过这个忐忑，你真的两个人一起出去的时候，也许第一天你会觉得有一点点的不自在。但是第二天第三天，很快的这种熟悉的东西就会回来了。而且你会发现呢，我们现在更容易相处了。为什么我们现在更容易相处了呢？这就是我要告诉你们的第二件好消息。
第二个好消息呢就是我们这个时候可以真正的发展成为最好的朋友。我们常常说啊，如果你在结婚的时候，你能够嫁给或者是你能够娶到一个除了是恋人之外，他还是你最好的朋友。那么这个婚姻是最稳固的。但是实际上来讲，你知道出于人类对于安全感的诉求啊，我们对于一个越有把握的人，我们越敢实话实说，越有把握的人，越敢实话实说，我敢跟我妈实话实说，可以跟我爸爸大呼小叫，因为我知道不管我做什么，他都是爱我的。但是我刚结婚的时候呢，我其实不太敢实话实说的。因为如果我真说了，我可能会损及我们之间的关系。但是一旦到我们进入到了空巢期，我们的孩子已经大了。我们的孩子已经不需要我们提供给他安全感的时候，你就敢实话实说了。
这就是为什么我常说老太婆就会说我自己豁出去了。然后成天跟老头吵架，但他们的吵架其实并不是真正的吵架。他们的吵架其实是在确认我们彼此的陪伴。他们的吵架其实是在确认你才是我最好的朋友，你才是我一个真正敢于生气，我真正敢于说真话的朋友。你知道那是多美好的一种境界，因为你终于不用再小心翼翼的，你终于不用再怕会不会惹他生气了。在这个时候，我们终于可以开始发展出，最亲密的友谊关系已经超越了我们是不是恋人，我们是不是还有爱情，是不是变成亲情的那个阶段。因为我们已经成为一个彼此可以依偎着彼此，可以全然信任的那个朋友。那么对于儿女来讲，如果父母之间发展出这种关系的话。其实儿女是最放心的。我记得呢我爸爸我妈妈在两个人都已经八十多岁的时候常常吵架，常常打电话给我们说。
你们回来一看，我们要离婚，然后我们就说啊好好好，然后我们就真的回家了，回家以后就看见他们两个笑眯眯的坐在那个地方，我们就说不是要离婚吗？两个人都不说话，笑眯眯的，你就知道那种感觉真的是你重新回到两人世界的时候，你要追求的那种状态。所以还有这一点啊，我要提醒你们。如果你的老爸老妈现在是那种状态，每天拌嘴你千万别较真，你也千万别当真。因为那个是他们确认彼此还拥有对方的一种方式，还有这个也是在帮助他们继续保持活力的一种方式啊。训练他们的脑子。那么除了这个我们能够成为最好的朋友的这个好消息之外，当然我们也需要拥有一些智慧去处理我们之间看起来越来越闲，大把大把的空余的时间的这件事实，因为这确实是一个事实啊。那当然我们看见过好多的专家会提醒我们，当我们退休以后。曾经我们是这么的忙碌。那现在如果我们一下子不忙了，我们很可能我们身体就要出毛病了。因为太闲了，所以即便是我已经退休了，但我需要重新找到一个能够让我这个。有兴趣的事情来做。那有很多人会开始跳广场舞啊，有的大妈开始去学画画啊，或者是学插花啦，诸如此类。那么除了我要让我自己拥有兴趣之外，我们也必须要成全啊，我们要成全我们的配偶，也要有他的兴趣。那为什么我们要自己有兴趣，也要成全我们配偶也拥有兴趣呢？非常重要的一点就是虽然我们两个人要重新学会彼此相处。我们重新拥有两人世界，但是千万不能够以为所谓的老来伴的意思就是我们二十四小时都要黏在一起。（情感问题联系导师V:JJqinggan04)
往往呢我们二十四小时都黏在一起，会让我们之间的那种摩擦，或者是我觉得被绑的很紧的那种感觉呢。反而会加深，反而会影响我们之间的互动。所以曾经我们两个人早上八点各自到单位去上班，晚上六点回到家。曾经我们是这种相处模式，现在一下子我们要变成我睁开眼睛看的也是你，我闭上眼睛看的也是你。我们两个每天大眼瞪小眼的在一起要二十四小时。对于很多情况来讲，这个时候有点点困难的，所以允许自己有一些兴趣，让自己在白天或者是一个星期的某一天不在家，也允许他有这个兴趣，让他有一段时间不在家。那么这种磨合，这种重新学会两人相处的这种方式，这个进程呢就会容易一些，有一天我们真的都老了，我们真的腿脚都不太灵光了，我们真的都走不动了。那个时候呢，我们的肾上腺素的分泌也缓慢了，我们心跳的速率也缓慢了。我们真的不想再这么的活动的时候，我们两个人的那个相处。反而就会更紧密了。我们大眼瞪小眼呢也会变得更容易，因为我们再也离不开对方了。
啊，所以当我重新要回到两人世界的时候。不要从一百立刻就变成零了，要记得从一百变成九十，变成八十，变成七十，最后的才变成朝夕相处的二十四小时。那么这一段进程呢能够帮助他，也能够帮助你自己，同时呢也能够帮助我们的身体，帮助我们的脑子。我们的心灵好好的度过这个变化的阶段。那么拥有一个让我们两个人都有兴趣的这个事情之外呢，还有一点呢是我要讲给女人听的啊。你知道男人啊。特别的有趣，男人在小的时候，他就是一个小男孩儿。但是女人呢到老的时候呢就会越老呢越像一个老妈妈，但是男人越老的时候呢，他又回到了像一个小男孩的那种状况。如果你说嗯我没听明白老师您说的是什么意思啊？我就拿小感冒来说好了，如果啊今天一个女人感冒了，那感冒了就感冒了。所以我流鼻涕，我可能需要躺一会儿。女人是如此对待一个小感冒的，但男人是怎么对待小感冒啊，尤其是那种五六十岁六七十岁的男人，哎，有一个小感冒简直就不行了。躺在这个床上，躺在沙发上，就一下子需要老婆给他递水，一下子他又发烧了、一下子他哪儿都不舒服了。你就会发觉男人啊老的时候呢一丁点的身体不舒服，他就叫的不行，他为什么会这么叫呢？原因就在于你记不记得我说过。男孩从很小的时候开始，他就被剥夺了，表达感情，剥夺了撒娇的这个机会。如果你女儿今年十八岁了。
从学校回来有委屈了他能够躺在妈妈的怀里撒娇，但是儿子可能从十岁开始，你就不允许他跟你撒娇了，因为这样看起来没有出息，不勇敢。所以他已经有大约五六十年被剥夺了撒娇的机会，剥夺了示弱的机会。现在他终于可以到了合法的年龄了，所以他一感冒，那么他就用这个身体的不舒服呢来撒娇。然后呢一丁点的小事呢就叫的不得了。那这个我相信是所有现在如果你在听这个这一段话的人呢，一定会有共同的体会，而且呢都能够会心一笑，所以在这个时候呢，女人又可以开始把对于孩子身上的曾经照顾孩子的这些母性呢。一股脑的就可以用在自己的先生身上。当然我知道有一些年龄大的女性呢会觉得哇我伺候你一辈子还不够啊。
我好不容易把孩子拉扯大了，孩子不再粘我了。现在你又在这个地方粘我，你又在这个地方烦我。但是女人嘴里是这么说，其实心里还乐滋滋的还美滋滋的。因为母性是在女人身体里头的一个特别自然的，特别与生俱来的一种力量。那么当女人老的时候，家里头的那个老头成为一个小男孩以后，她的母性能够在他身上发挥出来。其实让一个女人再一次确定自己的价值。那么对于一个老头来讲，他也能够从撒娇的过程当中获得了他身心的这个暗示啊。所以下一次如果说在我们相依为命的过程当中，你的老头像个小孩儿一样，那你就宠他。你知道这个是他心里的需求。那如果你有一些乐滋滋美滋滋的，那你也可以偷着乐，没有关系。我最后一个话题呢就是当我们真的老了。我们还能不能够拥有一个符合时宜或者是真正的也能够让我享受到的性生活呢？当然可以。我们的爱情可以在婚姻关系当中，因为我们身份的不同而与时俱进。实际上呢夫妻之间的性生活也可以随着我们的婚姻关系。回首我们身份的不同呢，也与时俱进。也许我们在一起的这个激烈的程度或者是时间的长度，或者是我们在一起的次数已经远远的不如我们年轻的时候。但是我们能够获得的那种爱的感觉，我们能够获得的那种温馨的那个感觉。实际上。是不比年轻人要差的，为什么呢？第一个我们对彼此会有更多的理解，别忘了我们已经是最好的朋友了。第二个。我们已经能够知无不言，言无不尽了。所以我能够告诉他，嗯，这样子我挺舒服的。嗯，你在抱我一会儿，因为我已经敢这么说了，因为我已经不用再那么顾及面子了，都老夫老妻了。
第三个，我们已经能够更从容了。你想想看，年轻人，如果我今天我明天早上六点钟就要起来。想想看，我今天晚上多么有时间的压力，我得计算着，我还有几个小时可以睡觉，我们现在都老了，我们明天也不用上哪去了，我们也不用赶着去上班了。就我们愿意躺在床上多长时间，我们就躺在床上多长时间，我们愿意彼此依偎着，彼此拥抱着想聊多久的天，我们就聊多久的天，所以也许我们已经不再需要有这么秩序化的行为。但是我们能够找到属于我们两个人之间的那个爱的符号。跟爱的密码。所以我个人觉得这真的是人生当中最美好的一个阶段。看似我们不再年轻。但实际上我们更从容，我们更确定我们拥有彼此。
所以我真的很希望，当我们在最后的这个阶段讲到我们两个人都已经垂垂老矣。
讲到我们两个人的孩子终于拉扯长大。离开我们的时候，我们仍然能够享受在这个世界上。有你有我。而且我们经历过婚姻的低谷，我们经历过婚姻的高潮。但最美好的一件事情是我们两个人都决定留下来了，我们两个都没有准备要离开，我们都还在这个地方，我们在灯火阑珊处，仍然能够回眸一看。在那里你能不能想象这是人生多美好的境界。所以如果你现在还年轻，不要害怕你将来老了。如果你现在已经老了。不要害怕你已经失去了爱的权力。如果我们心里有爱，在任何的阶段，我们都能够爱，我们也都能够享受爱。夫妻之道就到这里结束了，在这里祝福大家，不管你在婚姻的哪一个阶段，都能够拥有婚姻当中的幸福。
好了，以上就是本节课的全部内容了，更多情感问题呢，可以关注下我们的公众号觅知己网，或者访问我们的官方网站www.情感.com，都是拼音全拼，觅知己，让爱回家，我是申有为，再见！
