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胎记让很多人“又爱又恨”，如果长得好，或许会成为美丽的装饰物，但大部分都长的很随便，虽不喜欢，但也无可奈何。
胎记是前世爱人的一滴眼泪，化为胎记烙印在身上
关于胎记，有这样一个美丽的传说：当一个人死亡前，你的爱人的眼泪如果落在了你的身上，就会化为一块胎记烙印在你的身体上。
来生，你的爱人就会凭借着这块胎记的位置和形状大小来寻找你，并与你再续前缘。
听起来让人很感动，不管胎记长在什么部位，不管今生是否会遇见“他/她”，但想起这个美丽的传说，总会让人感到幸福。但大部分人生下来就没有胎记，难道上辈子都是单身狗？（皮一下，哈哈~）
不过这只是美丽的传说，完全不具有任何的科学性。那么胎记到底是怎么来的呢？
胎记如何形成的？
1）胎记具有一定的遗传性
遗传学家说过：“但凡是个体生理上的变化，都可以在基因中找到对应的表达片段。”
不知道大家没有用发现，有的宝宝长胎记的地方，会和爸爸或妈妈的胎记一模一样，包括位置和大小，甚至是颜色。
虽然不是所有的胎记都会遗传，但胎记会有被遗传的几率。如果爸爸或妈妈都大面积的胎记，那么孩子被遗传的可能性会比常人要高一些。
2）孕期食物健康问题
如果孕妈妈在孕期时摄入过多的激素类或刺激类较强的食物，宝宝很容易长胎记。
如果摄入农药残留或重金属污染等有毒物质的食物，都会造成胎宝宝在发育时基因突变，诱发色素细胞疯狂增生，最后形成大面积胎记，所以孕妈妈尽量吃一些健康绿色的蔬菜和食物。
另外，微量元素、酪氨酸、氨基酸、苯丙氨酸的严重匮乏，同样会造成细胞变异，所以孕妈妈要注意，均衡饮食也很重要。
3）孕期磕碰问题
胎宝宝虽然在妈妈的肚子里相对比较安全，但如果孕妈妈不小心磕到肚子，或者肚子被外力冲撞，就很可能伤到腹中的胎宝宝。导致胎宝宝皮下血管破损，导致淤血堆积，生理性刺激下，很有可能形成“血管型胎记。
所以孕妈妈在孕期一定要保重自己的安全，尽量远离危险地方，保护好腹部肚子里的宝宝。
孕妈如何预防宝宝长胎记？
孕期尽量避免化妆、染发和美甲
化妆品不论是贵的还是便宜的，不论宣传的有多好，其实多多少少都有化学、金属物质，如果孕妈长期使用，这些金属元素就会堆积在体内，导致胎儿出现胎记。
有的孕妈在怀孕之前会习惯性染发和美甲，但其实染发膏、甲油胶含有大量的色素和药物成分。为了别在宝宝身上留下胎记，孕妈妈最好克制一些，尽量避免染发、做美甲等行为了。
孕期生活作息要健康
熬夜、饮食不规律、睡眠不足等不良生活作息，都可能导致孕妈妈身体激素出现变化，从而间接地的导致胎记的出现。
所以孕妈最好做到早睡早起、饮食规律，这样才能导致胎儿有安全的成长环境，健康快乐的发育。
孕妈要保持良好的情绪
孕妈妈最忌讳情绪波动大，尤其是生气、悲伤、郁闷，这些坏情绪会导致身体产生激素的分泌异常，也会间接的导致胎记出现，所以孕妈妈要保持两次的心态，避免出现负面情绪。
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