异地恋的人是最辛苦的，两个人整天见不到面，只靠一部手机联系着。承受着无尽的孤独寂寞。能坚持到最后的人简直是少之又少。甚至有很多在一起了好几年的异地恋，不明所以的就“被”出轨了。发生了这样的事儿有两种结局，一种是被抓包后对方意识到自己的错误死乞白赖的不要分手。这种一般都是肉体上的出轨。另一种是牵着“情人”来跟你摊牌然后分手，这就是说你的对象可能是真的爱上了别人，属于精神出轨。无论是肉体上的还是精神上的对于无过错方来说都是很大的伤害。那我们该如何避免此类事情发生呢？
一、异地恋女朋友出轨表现
1.开始变得挑剔你。会找你的各种毛病。在一个人不爱你的时候，他会随处去挑你的毛病，经常会和你吵架，分手基本上就不离嘴，你们之间毕竟是异地恋，分手了，你也不知道怎么去找她，她每天做些做什么，也不清楚，难道就仅凭她的一句话就会相信吗？所以说如果异性之间，一个女人，在开始挑剔，你的毛病时候说明他已经嫌弃你了，他或许就会出去找其他的人，男人应该注意了
2.经常把金钱物质挂在嘴上，虽然说你们是异地恋，但是现在网上购物很方便了，如果过节过年可以给她送一些礼物，一个男人爱你，他就会愿意为你花钱，但是这要看他的心意，但是如果一个女人经常向她的男人索要一些东西的话，那么他就把金钱和物质看得太重要了，在男人没钱的时候，他都会表现出一副爱理不理的样子，对你横眉冷眼。但是如果他一旦不爱你的话，他的心思或许就会变了。小编认为:异地恋出轨的关键原因所在就是在这里，金钱物质确实离不开，但是也不能太注重。很多人说“这样的女人根本不值得被爱，他们的眼里只有钱，就算你再富裕，他也会嫌弃你无能，像这种见钱眼开的人趁早离开”
3.不会和你见面，拒绝和你聊天开视频。异地恋之间本来在一起的时间就很少，如果长时间这样的话，你们之间是不会有感情的，也可以说是感情逐渐的变淡，长时间不联系你们的感定会走到尽头。如果一个女人拒绝和你聊天，甚至经常不理你，或者不和你视频通话聊天打电话之类的，说明你在他心里根本不重要，他会经常说一些我很忙，这样的话来敷衍你，那么大家根据自己身边的例子所想一想，有哪些异地恋经常做这样的事然而还会走到最后呢？几乎是没有的。
所以说，如果一个女人拒绝和你聊天的话，那么说明他已经出轨了，男人们别傻了 别再被他们骗了，小编认为如果说一个女人有这样的反应的话，你可以说一些试探他们的话语，或者是找他们身边的朋友聊天，了解一下他们到底是如何想的，应该多个人联系起来，最后再来问一下你的另一半，这样就很好了
4.无视你的感受，根本不会在乎你。一个爱你的人，不管任何时候他都会考虑你的感受，就算是异地恋，或许你们在聊天的过程中因为一句话不经意的话而让他生气，她根本不会理会你，不会问你有没有生气，管你是谁呢，一个不爱你的人还会在乎你的感受吗？小编认为：男人遇到这样的女人的话，可以经常找他聊天说出你们自己的想法，有些时候两个人性格不合，没有语言沟通也是很严重的问题。
二、男生异地恋出轨的表现
1、关心程度
对你的态度明显感觉判若两人，和你原来认识的那个状态十分不搭，内向性格的男人一般对你漠不关心，因为他知道和你早晚要离婚，而性格活泼的男人通常笑嘻嘻的对你过分热情，因为他想让你知道他的心里是有你的，不幸的是，这种过分疏远和亲密程度已经间接地暴露了男人已经感情开始向外转移的迹象。
2、过分解释
按照正常的想法，男人会对自己的唠叨妻子反感，爱答不理的样子最正常，如果其妻的一句话说不合适就会让男人勃然大怒：你管我在哪?你哪来这么多问题?我在朋友家里，不相信你问他!如果你经常听到类似的解释，你妻子身份很危险。如果男人对自己的处所或行为过度敏感的话，那肯定说明背后有故事。
3、钱包缩水
在结婚之前，闺蜜都会有经验似的把新娘叫到密室秘密的言辞犀利的低声说道，必须掌握家里的财政大权，如果你不想让男人有别的想法就绝对控制好男人的零花钱。男人的钱包就好比是出入各种场合的“通行证”，高新欢是需要花钱的，这也说明切断男人给小三表示秋波或者取悦殷勤的机会，别让钱包缩水。
4、风格迥异
男人的着装也是一个外遇的风向标，如果你的丈夫莫名其妙地开始改变外表，或者莫名其妙地改变体型、发型，甚至开始喜欢蓄胡须。你必须开始注意了，你要搞清楚男人改变这些准备要求的地点和场合时哪里，这些将要去的地方除了是应酬必须打扮得体，最大的可能性就是去类似约会的事宜，这是经验之谈。
5、行踪诡异
男人经常半夜不归，借故各种理由不愿意提早回家和家人吃饭，哪怕是你们的结婚纪念日或者孩子生日都会忘记，男人怎么能够忘记，就是心不在家庭了，已经转移了，又或者，晚上接到神秘电话，不说内容，只是嗯啊的说行或是，而且你问他啥事，他还故意装作工作上的咨询等。这已征兆男人开始行动了。
6、故意找茬
有的男人很聪明，不愿意等着自己的妻子主动撞到自己的出轨画面，反而是贼喊捉贼一样的主动引导你，具体的表现就是以各种借口你这不行那不行，让你感觉恍惚以为是自己的不对，男人才可以腾出时间作别的事情而不被怀疑，不是不怀疑，而是在怀疑之前已经被你的气势所压倒，当男人故意找茬是请注意。
7、回家过晚
有没有一段时间突然联系不上他，或者他的手机会不会在你常联系他的时候关机或者不在服务区，或者他说一整晚、或整个周末都要开会，如果他经常这样，那可能在与别的女人鬼混呢。这样他便可以尽情玩耍而不需要随时随地都要赶回家了。他这样便不必担心要时常向你汇报行踪。直接或间接回家晚很危险。
8、香水味道
但凡是能够勾引男人的女人都会用自己的独特的迷人香水，不管你的香水是香奈儿还是兰蔻都有自身的味道，这是味道就是附着在男人身上最好的证据，男人搞外遇没有不牵手、拥抱、激吻甚至上床的行为，这些都是沾染香水的最佳时刻，一旦你发现你丈夫身上的味道怪异或者高贵，那么小心背后的那个女人。
9、敏感激动
当你试探性的口气询问丈夫公司里的某个前台、秘书的时候，他会不会突然的兴奋起来，这种兴奋不是自然的兴奋，还是一下子激动的喊道：你没事总是提她干嘛?我跟她能有什么关系，都是纯洁的革命友谊，在一起工作的同事?你们女人别那么敏感好不好?不是女人敏感，而是男人逼迫女人不得不变的敏感。
10、没有性趣
出轨最明显的表现就是对性的顾此失彼，性生活时比以前更冷淡或更热衷。如果他以前从没有拒绝过你的主动，这次拒绝了，那么他的xy可能在别处得到了满足。同时，他对性的兴趣的突然改变也可能是由不忠引起，跟新的伴侣爱爱会提高睾丸激素的分泌，另外，外遇也会使男人在夫妻生活中做新的大胆尝试。
三、如何避免异地恋出轨发生在自己身上
1.跟他的朋友搞好关系，他的信息从他的朋友处获得
在异地恋当中，不免一个月见一次面，两个月见一次面，总之最长的见面时间也不会超过半年，如果半年都不见面的异地恋就会变得很危险。所以我们要监控他的一举一动，就要从他的朋友中获得消息，他的朋友说的和他说的不一样，说明你的男朋友在撒谎，这就是最简单的技巧之一。其实想要获得他朋友的消息非常简单，每次去的时候给他的朋友带点礼物，暗中的跟她朋友搞好关系，留下他朋友的电话号码。这样就能够联系到他的朋友，你男朋友的一举一动，这样就不怕背着跟你撒谎。
2.我们要主动问候男朋友，寻求他关爱，表现出我们比较弱势，也需要他的关爱
我们作为女方，要主动去寻求男朋友的关注。我们时刻可以发点朋友圈并把这个消息通过朋友圈的方式让他知道。如果有觉悟的男朋友，他就会主动来关心你。如果你男朋友没有觉悟，没有关系，我们可以用第二种办法，我们去主动关心他，打电话。让他知道你每天在干嘛？同时也打听他的动向，这样你能看到他在干嘛？至少心里能够有个底。在打电话的时候，我们可以寻求他的关爱，我们也可以去关爱她，这样他时刻关爱着你，至少他心里不会出轨吧。因为男人都有一个非常想保护的对象，经过研究发现，每个男人都有保护女人的欲望。
3.让他带你去见父母，增加两者之间的粘度
让他带你去见父母，他父母知道他耍了这么一个女朋友。父母肯定会想办法，把你弄到他的身边，把他弄到你的身边。一般作为父母，要认可你这个儿媳妇，那么他想甩掉你就非常难了，就算他在外面还有一个女的，正所谓先来后到，耍朋友也是这个道理。一般男孩子带女孩去见父母以后，就算外面有多少个女孩子，都不会去带去见父母了。所以我们要捷足先登，掌握好先来后到这个道理，让他心中永远只有你。当然你不确定跟这个男孩子结婚，最好不要这么着急去见父母，不然到时候就不好脱手了。
说呢情感专家 | 林睦建议：
一些异地恋情侣之所以选择分手，很大一部分原因是因为看不见两个人的未来，异地恋情侣分居两地，大部分是因为学业、工作，所以异地恋情侣一定要给你们分离的时间设定一个期限，只有这样才让对方有安全感，才让对方知道我的等待是值得的。这几点维持异地恋的方式说起来简单，但是真正能做到的真的是少之又少，如果你的异地恋能够坚持下来，那么在未来的婚姻生活中，你们的感情要比普通情侣的感情更经得住考验。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
