前几天，我听到一个男性朋友吐槽：
恋爱才几个月，女朋友没有新鲜感.甚至分手了！
难怪有人感叹：
爱情最美好的时刻，莫过于人生就像第一次。
刚进入爱情，心跳加速，所以要带ta。
不管对方在哪里，你的注意力都会一直跟着。
对方几乎是完美的，哪怕是一个小小的缺陷，也不会有伤害。
我们有动力和行动让彼此快乐。
这叫——恋爱期。
所有伴随一生的爱都必须经历四个阶段：
暧昧期、激情期、倦怠期、稳定期。
简单来说，再热烈的爱情，也比不上时间。
你会从激情走向平淡，从爱走向稳定。
对于恋爱期的持续时间有不同的看法。
有人说2个月，有人说半年.
总之，科学研究表明，爱情的最长保质期不超过四年。
说了这么多，原因只有一个：
我们需要明白，强烈的爱情化学会消亡。
激情褪去，生活回归平淡.
怎样才能让我们的爱保持新鲜？
很多时候，当你恋爱的时候，很容易走进一个误区：
认为新鲜感只能靠惊喜和创意来维持。
其实惊喜总会枯竭，创意总会耗尽。
久而久之，惊喜会成为维系爱情的负担。
当惊喜不足以保持热度时，你可能会听到女生这样说：
你为什么变了？这不是我期望的感觉。
然后，有些男生可能会说：
我有信心永远保持温暖。
举个简单的例子，你就知道能不能保持热情了。
恋爱初期，男生在玩游戏，收到女朋友的消息。
正常情况下，男生会选择女朋友，马上关掉游戏。
当一段感情进入平淡期，男生会想：
不陪女朋友玩游戏，只要对方不生气。
那么一切都不严重，比赛可以继续。
从女生的角度：男生变了，爱情变坏了。
从男生的角度：不就是玩个游戏吗？有那么严重吗？
总之，浪漫会悄悄来到一个平淡期。
恋爱中的男女会悄悄改变态度。
那些小细节正在慢慢侵蚀你的爱情。
因此，我们应该学会为爱情建立一个奖惩机制。
奖惩机制是什么？
做对了，奖励。
做错事，惩罚。
当爱情有了尺度，就能更好地经营感情。
例如：
假设你是一个爱付出，注重细节的男朋友。
情人节快到了，公司临时通知你加班，你得从头开始。
你不能和你的女朋友一起度假。她很生气，后果很严重。
她不听你的解释，也不同意你休息。
她的无理取闹让你心烦意乱。
现在，我该怎么办？
很明显，例子中的女朋友不是第一次无故闹事了。
她习惯了男朋友的好意，一旦造成隔阂就会大发雷霆。
因此，我们应该从根本上防止这种情况。
建立爱的机制的第一步：
1.奖惩结合，不要走极端
单纯的实行奖励机制，会让你的爱情变得廉价。
也会让对方稳稳地吃掉自己。
男人的思维和女人的思维完全不同。
男生认为：
越奖励自己，女生越离不开自己。
女生会想：
他已经完全控制了这个男孩，所以他不能离开自己。
不管怎样，他都会为我包容一切。
这种观念一旦形成，男生就想打破.
就会获得称号：渣男。
2. 坚持底线
当女友开始无理取闹，男生要收起“软”的态度，不再妥协和委曲求全。
这时候，女生的脾气可能会越来越大。
男生可以选择不理睬的方式，制止她的任性。
一方面，不理睬可以让女生冷静下来。
另一方面，也让女生看到男生的底线。
同时，男生的“不理睬”，也可以作为“态度测试”。
当你停止付出，女生会因为你的反差而不知所措。
如果，女生压根对你没感情，那她会直接说分手。
如果，女生对你还有感情，那么你们将会经历“冷静期”。
冷静期，大概会持续3小时~72小时。
在这段时间里，女生的心理状况大致如下：
1. 为什么男友还不来哄我?
2. 他怎么突然变冷了?
3. 这件事我做错了吗?
4. 内心开始反思
所以，想要设置底线，就要给对方一个反思的过程。
让女生明白：
自己的无理取闹，只会把你越推越远。
当女生明白这一点，男生就可以给予奖励，恢复付出。
奖惩机制的建立，其实并不难。
其实，就是设置底线+给予奖励的过程。
3. 深入日常
同时，奖惩机制不仅仅局限于发生矛盾时。
我们应该把这样的观念，融入进日常。
一定要让女生懂得：
付出才有回报，当你有所付出，我才能更好地爱你。
一方面，可以减少矛盾的发生。
另一方面，会让恋情加长保鲜期。
首先，男生可以回想一下，自己在生活中的付出。
上下班接送女生，下班回家做饭，饭后洗碗......
如果是以上这种情况，就需要改变了。
可以对她说：以后我做饭，你就洗碗。
她不付出劳动，就没办法得到回报。
看到这里，可能有些男生会觉得：
听起来很残忍啊，感觉一点也不关心女生。
其实，感情是相互的。
千万别让“舔狗”思维，入侵你的爱情。
让女生和你参与同一件事，达成一个目标。
对于女生而言，她会更看重和珍惜你的付出。
毕竟，你的付出，有她的参与。
总之，建立恋爱奖惩机制，是经营爱情的重要一环。
除此之外，还可通过一些小事来维持新鲜感。
小别胜新婚
短暂的分离，会让彼此更想念对方。
给自己留出一周的时间，去朋友家里or回家居住。
在这一周里，两人可以发消息，打电话。
但是，一定要留出足够的空间。
等团聚的时间到了，可以进行一场约会。
进行一次烛光晚餐，可以不回家去酒店住.....
一套流程下来，会让两个人的感情焕然一新。
回忆恋爱时光
热恋期，永远是美好的。
当生活遭遇一地鸡毛，往往会忘记彼此当初的模样。
所以，回忆恋爱时光，是为了唤醒曾经的感觉。
两个人可以躺在一起，想想从前的事。
第一次见面是什么样的?
第一次约会在什么地方?
第一次告白的场景
当时的心情如何?
......
虽然，这一切的答案我们早就知道。
但是，我们着重的是过程。
随着回忆浮现，当时的心情也会涌现心头。
至少，看着对方又多了一丝爱意+新鲜感。
总之，想要爱情保持一时的新鲜并不难，难的是，如何长久地保持。
首先我们要知道，没有人的爱情可以一直保鲜。
我们能做的，只是去延缓它“变质”的速度。
我听过这样一句话：
以前东西坏了，我们想的都是修一修。
现在东西坏了，我们想的都是换。
这个道理，放在爱情里同样适用。
新鲜感没了，并不代表爱情死去了。
所以，当彼此没有了新鲜感，我们要去修复，而不是丢弃这一段感情。
当你懂得这个道理，才能更好地经营感情。
面对新鲜感的丧失，你才会更从容不迫。
爱情始于激情，归于平淡和习惯，却始终都忠于爱情。
END
