【导师点评】
其实从你的叙述可以看出，家庭只是你们分手的一个导火索，对方不主动联系的时候，你也在逼问他，而且受不了觉得对方放弃你，就先提出分手。对方老婆怀疑了，只是想先暂时安静一段时间，而你觉得对方不想联系你。这在无形中给了对方很多压力，导致对方选择离开。可以看出，其实你自己也知道这段感情已经有结果了，你知道只是你自己没走出来而已，那么现在就放下这段错误的感情。认清自己内心的真实想法，其实你也不是非他不可，通过正确的方式疏导自己的心理，让自己轻松放下这段感情。
【咨询案例】
我和他的感情快一年，一直很好，他已婚，但我们不破坏彼此家庭，最近他老婆怀疑我们的关系，他突然不太主动联系了。我知道他的难处和处境，也因为他的逃避心里很委屈，觉得他这样是放弃我们的感情了，逼着他给我个明白，后来我们就分手了。
是我说出的分手，之后到现在半个多月了没有再联系。我们的分手是在上，他到现在都没有跟我说过绝情的话和做绝情的事，就是不联系我而已。分手后他偶尔会在朋友圈为我点赞，我没有再回应，这段时间我过得很煎熬，不知道该怎么办？是我把事做绝了吗？
我们分开的原因并不是我们感情出了问题，而是他的家庭。是什么问题导致我们这样的结果呢？刚刚迎面碰到他和他老婆手挽手，现在什么都不想说。本来我以为我们都事被迫分手，内心大家都放不下，想寻求老师帮助怎么看待和解决我们的关系，现在看到他们恩爱的样子，或许只是我自己没走出来。
【案例分析】
很多女生会爱上已婚男人，无法自拔。一方面她们告诉自己，这是非常不适合的事，不该继续下去。但另一方面，她们内心又无法割舍掉感情，无法忘怀男方的好。
会变成这样，往往是女生认为这样的男性，更成熟有魅力。跟他们相处，就像是背靠一座矿山，踏实且时刻有惊喜。
在这些男性面前，女生会有做“小女人”的感觉。被一个强大的男人所包容，有着暖暖的归宿感。
但诱惑也是问题所在，他能看透你，可你能看透他吗？
他从一开始说，你是他第一次真心爱上的人，也是最后一个，但最后却告诉你，不能舍弃家庭，好聚好散。这样的做法，本身就是带有强烈目的性的。
他喜欢你，并不一定出自真心，而是你自身携带的价值和好骗。一旦要为你付出代价，就会逃离开。
好比一家餐馆，可以免费吃喝。但真到了要你花钱买账，你就不乐意了。
【咨询建议】
从你的资料里来看，你已经意识到问题所在，想要及时止损，但一时不知道从而下手。
想要走出来是可以做到的，但前提是整个放下的过程，要平衡好两边的关系，处理好每个细节，才能真正地做到放下，开始新生活。
否则用极端的方式处理，不光是关系断了，自己也会深陷其中无法自拔。
正确的方式，是先确立好自身想法，然后再调整局面，并且稳固局面。等到事情尘埃落定的时候，人的心情也会彻底变好。
