信任对情侣之间的相处到底有多重要，相信大家比我还清楚，但为什么很多人明知道不信任会让关係变得更糟，却还是无法选择相信呢？经历过信任危机之后的感情尤其如此。当你发现原来的一切都是谎言，儘管对方知错，并一再请求你的原谅。
儘管你还爱，也选择了原谅，但你对他的那种无条件信任感早已灰飞烟灭，难以做到从心底接纳他。你无数次在内心苦叹，就此放弃和再次信任我都无法做到，我到底该怎么办？
儘管信任如此重要和来之不易，可总有一些恋爱中的男女会因为这样或那样的原因，让自己对恋人失去信任。儘管还爱着，却多会习惯性的暗自神伤和不断猜疑，让爱情成为一种煎熬和自虐。
经历过欺骗和背叛后又选择原谅的女孩，对于忆冉的痛苦一定能够感同身受。
曾经认为无比坚贞、相亲相爱的伴侣竟然还有让自己未曾发现的阴暗一面，放纵着自己对他的信任。
儘管心底想要原谅，想要恢复到往昔的甜蜜，但无奈，情绪根本不受自己的控制，内心再也无力支撑起从前那般毫无保留的信任。
那么，信任到底意味着什么？为什么重新建立信任会如此之难？在心理学中，信任是一种稳定的信念，是个体对他人话语、承诺和声明可信赖的整体期望。信任的建立是一种心理层面的活动交流，个人在权衡他方和己方的利益关係后，双方相互作出承诺后建立起来的一种人际关係。
具有一定的稳定性和脆弱性，若是双方中有一方不能履行承诺，这种关係就会破灭。
