“把烦恼写在沙滩上”，这是禅者的最重要关键，就是“放下”，我们的烦恼是来自执著，其实执著像是写在沙上的字，海水一冲就流走了，缘起性空是一切的实相，能看到这一层，放下就没什么难了。以下是关于一个人心静的忧伤句子，希望对大家有帮助。
1. 喜欢在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这一场的忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里体会另一种别样的真实的美丽。
2. 总觉得自己在努力一点儿，你们就不会这么结束，对吧。清醒点儿，虽然说感情从来都没有公平而言，但一味要你去努力靠近的，结果就是失去。记得，他说不想你难过就等于你一定会难过，所以擦亮眼睛，去爱值得的人。
3. 原来一个人的孤单不算孤单，想念一个早已离去的人，才是真的孤单
4. 寂寞的街，连空气都是孤独的，我在想，要是你在身边，是否会不一样。
5. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
6. 每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
7. 命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。
8. 那些关于爱的记忆在生命里被铭刻，那些言爱动情的时刻也凝固成永恒。
9. 难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。
10. 其实，我知道，没有任何事物能敌得过牵着这双手的温度。
11. 你和他分手后压抑很多情绪，我们分手时你却毫不在乎。
12. 纠结到不能纠结了，就这样郁闷着吧。
13. 每天只能偷偷的看着你真的好喜欢你但是又不知道如何开口!只能默默的注视着你!看着你的一举一动一颦一笑!让我迷醉在其中，到底是否开口向你倾诉我对你的爱恋!但是真的不知道用什么语言能表达出我的爱
14. 其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。--因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你……
15. 单纯的脑袋才会认为只要互相喜欢了，就会永远的在一起了!
