在一段感情中，分分合合有时候是一件很正常的事情，站在感情的十字路口中，人们总是会犹犹豫豫的不知道该怎么选择，有时候选择了，却发现是一个错误的方向，这时候后悔，也都已经错过了对方，在感情中，人难免会有一些不果断，有时候正是分开了，才知道了自己真正的心意，失去自己喜欢的人实在很痛苦，只是一味的沉浸在痛苦之中，并不能改变任何事情。
想要挽回对方并不是一件容易的事情，但是因为自己的失误而失去喜欢的人，想必是一件痛心疾首，令人十分后悔的事情，在爱情的道路上，人们总会经历一些爱情中的挫折，只是伴随而来的是不断的成长。
一、分手后如何挽回对方
1.在你情绪不稳定的时，别去挽回
情绪一起你就想说话表达，越解释就好似越想掩饰，不但达不到目的，相反还会战火升高，TA会觉得，你全身负能量找我发泄，而且都是鸡毛蒜皮的小事，很多事是你自己不对。只希望你冷静下，自己想想清楚。
TA会觉得，你做的错事还不肯承认，能让我的包容技能冷却一下吗？今天跟我说分手，然后想明天和我相安无事去吃饭，看电影？TA会觉得，你没事找我麻烦，让我很不爽。甚至在对你绝望，想离开时，TA不会说出口而是等着你自己来和平分手。
2.改变自己，提升个人魅力
爱情的本质是价值，价值决定吸引，对方既然决定离开你，自然就说明你已经无法对他构成持续性的吸引，这时你要做的就是改掉自己身上那些让对方无法忍受的矛盾和缺点，同时提高自己的价值，让自己更具有吸引力和竞争力，这样那个当初掉头要走的人才会对你刮目相看，考虑要不要重新接受你。
其实大多数男生和女生分手的原因都是因为女方太作，都说小作怡情，大作伤身，在恋爱的初期阶段，你偶尔作一作、耍一耍小脾气都是两人之间感情的调剂，让他更加宠你爱你，但对于长期关系的保持和维护来说，更需要的是彼此间的包容和体贴，很多时候你要考虑他的需求点，要去满足他说需要的东西，这样他才有动力和信心继续去付出。
3.逐渐出现
当我们抽里一段时间之后，我们要慢慢的出现在对方的世界里。通过朋友圈展示自己的变化与提高，不断的建立吸引。我们通过朋友圈展示自己一些高逼格的生活、工作状态，来表明自己的变化。
来让对方产生一种“是不是当初是自己错了，而错过了你这样一个优秀的人”错觉。并通过朋友圈展示让对方对你不断的产生好奇心理，通过我们不断的学习与指导，会让对方对你一步步靠近。
我们可以借口一些事儿来增加见面的机会。比如以朋友的身份，请对方帮你做一些力所能及的事情，或者以同学聚会之类邀约对方，以此增加你们联系的频率。
只要你们的关系没有闹僵，还能继续保持普通朋友的关系，这样你们会有不断的联系。而且在见面过程中让对方感觉到你的变化。从而让对方对你也再次产生好感。而且还能让他不经意间又增加了他对你的投入。
二、分手前任爱你的表现
1.会去和你去过的地方
如果你的前任有这种表现，说明他现在很怀念你们的那段感情。也说明他根本就放不下你，他去曾经和你一起去过的地方。寻找曾经你的呼吸，感受有你的存在。其实男人也是很念旧的，在一起这么久，说分开就分开。不论放在谁身上都会感觉不适应。
2.不喜欢你和异性接触
分手之后女生往往渴望从暧昧中得到些许安全感，不过现实中很多情侣都会意气用事，刚分手就和别人谈恋爱了目的是为了气对方。这种行为太幼稚了，如果他不喜欢你，你和任何人在一起他也不在乎。
3.你依旧能够影响对方情绪
人们都清楚，不在意的东西，是不会影响到自己的情绪的。不管它发生的什么样的变化和波动，都丝毫不会动摇你的心绪，就像分开后如果前任真的不爱你了，你的一往情深并不会让对方有所影响，他不会心疼你爱的痴情又卑微，他只会在乎你是否有对他的生活造成打扰。
三、分手后挽回的最好时机
1.分手后3天
其实很多人说分手只是为了得到对方的重视跟在乎，这类人，最好的特征就是没有安全感，会时不时的问是否爱，是否在乎等等，这类人说分手都是假性分手，心里其实早就想回来了，但需要一个台阶，等待3天，买好挽回礼物，送到她面前在说出挽回的话语。一定会成功的。
2.刚分手一周后
恋人都有一个心理叫做不甘心，一般主动选择挽回的人呢除了对对方的留恋和爱，更多的情绪就是不甘心。
越不甘心的人就越想挽回，就会最先采取行动。所以刚分手就闹着要复合的人大有人在，但是这个时候，挽回几乎都会失败。首先，双方在这个时候都还没有从之前的矛盾中解脱出来，也没有完全的冷静下来。这个时候去挽回就是一种把对方越推越远的行为。
对方只会觉得你不可理喻无理取闹，根本不会回头，但是在分手一周之后，两个人都已经处在了平静的时候，这也是对对方的思念之情最大最旺盛的时候，从两个人的生活瞬间变成一个人的时候，谁都会不习惯的。
3.分手两个月
除非对方早已经喜欢了别人才和你分手，否则在分手两个月后，双方还是有情感残缺的。可能这个时候的思念不是那么强烈了，但也不会就已经遗忘了彼此。两个月没有丝毫联系的时间，会让对方也以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中，会形成一种很强烈的情感刺激，把在没有任何联络的日子里的思念放大。如果彼此还有感情，那这个时候挽回的可能性也是很大的。
情感专家 | 林睦解析:
分手后什么样的时机才是挽回的最佳时机呢，分手后，当你决定要挽回对方的时候，你就要明白挽回一个人并不是一件容易的事情，挽回一个人的过程是很艰苦的，并且不是你努力去挽回对方，就能够挽回成功的，所以在挽回对方的时候，一定不要期望太高，期望太高在挽回的过程中受到一些挫折，你的心态可能就崩了，这样是不利于你去挽回对方的。
挽回的时间最好不要拖得太久，拖得时间越长，你对两个人事情的掌控能力就越小，在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
