【导师点评】
有很多人的感情里，异地恋是人们不得不面对的问题，异地所带来的感情伤害和矛盾有很多，一旦处理不好异地和感情之间的平衡，很容易让感情的天失衡，要知道两个人相识相知相恋都要经历很多事情，因为各种原因导致异地，这种无法面对面交流的感情让人感到无助和惊慌，但是不管在怎么样还是很多人愿意去尝试，去努力。
异地长期看不到对方很容易缺乏安全感和对对方产生不信任感，谈恋爱总是奔着两个人的未来去的，想要通过努力让两个人以后可以一直在一起，但是现实和理想的差距还是有很大，这种对未知的恐惧其实会让人产生逃避而不是勇往直前，虽说异地是一场考验，但是还是要努力去争取，毕竟每段感情都来之不易。
在遇到问题和矛盾一定要两个人一起去解决，而不是在产生了矛盾的时候一昧的生气和对方争执，用自身的负面情绪去对待一份感情，只有两个人相互理解体谅，愿意为了对方变得更好去努力，这样的感情才会越来越长久，有一个幸福美满的未来。
【咨询案例】
我和异地恋女友分手，我想知道如何挽回。
我今年23岁，性格内向不太会说话，说话直接，人不聪明，职业在国外当服务员，她20岁，银行上班 我们是认识是由她堂哥介绍的，当初介绍我们认识也都是以结婚为目的。
我们在一起半年了，分手原因是因为我说了她两句，因为我觉得她很不懂事，她喜欢整容把钱都花在名牌上，我见她家人的时候花了很多钱，因为我希望她开心也希望她家人接受我。
可她完全没和他家人提过，所以我回国外后决定好好和她聊聊，希望她懂事一点。
可我说话方式不对我说了一句（你人品不好）她就说分手了，说我很粘人，说我计较和她计较钱，我确实是粘人可是我不是和她计较钱。
后来她把我删了，但在我的要求下又加了回来，现在我们就像普通朋友一样交流。
她的性格是属于很大大咧咧，像个男人一样，从小打架，脾气也很大。
我现在也想过了，她这年龄很多事情不懂是应该的，我也有很多不好的地方。
【案例分析】
你觉得对方喜欢花钱，不认同她的做法。那么就要解决这个问题，你对她有意见的主要问题，因为你不太会说话，说话直接，所以你说了伤人的话，导致对方对你很失望，虽然她现在愿意和你沟通，但是不代表这件事情就已经过去了，所以你要表达你的诚意。
其实你们之间还是有矛盾的，只是都没有去注意也就都没有去解决，你们存在着沟通上的差异，不会沟通所以导致你们两个不能心意相通，甚至出现矛盾，你们对彼此都有着不同的看法，所以感情逐步产生各种不同的矛盾。
你做的事情导致对方对你冷淡，但是你们异地也有一定的原因，异地会让两个人无法有现实生活中的接触，不能理解彼此的想法，两个人性格差异大，面对异地无法好好的磨合，所以导致感情进一步出现问题。
【咨询建议】
既然介意对方的做法和行为，那么就好好的和对方沟通，本来就是异地，再加上缺乏沟通，感情迟早有一天会出现问题，本来没有什么太大的事情，但是因为你错误的用一些偏激的语言去攻击对方，导致对方对你感到失望然后删除你的联系方式。
但是现在你们虽然是有着联系的，但是你要想感情恢复如初就要解决你们感情的矛盾，意识到两个人感情问题的根本要素，发生问题的时候，学会从对方内心的感受去想，跟对方的真实想法产生连接，让对方感受到这个世界上，你才是最懂她的人愿意去包容她谅解她的人。
解决好异地的矛盾，你也意识到自己的错误那就去改正，对方的错误就要去多加引导和沟通交流，然后重塑你在她心中的印象，在来逐步改变对方的认知，引导对方重新的去审视你的魅力，这样被你带来的互动中，感受到前所未有的体验，逐渐被那种走进内心，被关怀的美好感受所征服。
