安全感其实是自己给自己的，通过别人给的安全感总会患得患失，只要自己自信起来，安全感自然就有了，不要对自己太过于自卑，安全感是一种虚无缥缈的东西。
女人要的安全感是什么
现在要成为好男人的一条重要准备就是，在生活中一定要懂得尊重所有的女性，并且不要吝啬你对她们的赞美。在生活中和女生相处的时候不要过多的去干涉女生的选择，并且最好是能够鼓励她们发挥自己的特长，和女生相处的时候多些鼓励和赞美。在生活中每个人都是一样的，面对自己喜欢的事情自然会有很多的激情，鼓励女生做自己喜欢的事情，间接的会让她们充满了自信。几乎没有女人会排斥别人对于她们的关心和体贴。但如果过分的关心可能就会让女人心生厌烦。所以如何适当的关心体贴女生也是非常重要的，你最好能够在女人感到苦恼的时候出现顺便扮演垃圾桶的角色，让女人能够尽情的倾诉自己的烦恼。要知道很多时候女人需要的只不过是一个能够听她们倾诉的对象而已。很多女人都非常容易被她们身边的人所印象，所以，如果你能够和她身边的朋友打好关系，赢得她家人的好感，那么你和她之间的关系就会更加稳定一些。即便当你们发生什么矛盾的时候，有她身边的亲朋好友为你说好话的话，那么你们之间通常也能够很快的和好，并且她们也会觉得你是一个值得信任的人。
缺乏安全感怎么办
1、要多读书学习。书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会，它能陶冶人的感情和气质，使人高尚—波罗果夫。书能给予我们心灵的慰藉也学到了很多实用的东西。
2、学会善待自己。自己所拥有的才是最重要的。偶尔和朋友逛街买自己喜欢的东西，和闺蜜一起聊聊天去寻觅各种美食，去旅游感受下祖国大好河山的美好与壮阔。
3、要学会改变。生活不是一成不变的，我们要学会生活的技能培养自己跟随潮流成为一个强者，这样自己的人生才会越来越顺。活在今天的方格中，当下才是现实。
4、注意自己的心理和身体健康。在读书的过程中学会治愈自己充实自己。坚持锻炼如跑步、瑜伽跳舞，健身后会发现身心都轻松愉悦了，有益健康还更有活力了。
5、要自信。一味的患得患失后只会迷失了自己，任何的得失只不过是人生的一种经历。每个人都有自己的优点，为自己的优点和特长自豪吧!勇敢的面对困难你是最好的。
缺乏安全感在恋爱中有哪些表现
一 物质层面
物质，这个大家都懂。就是大量的金钱，越多越好。别说什么有情饮水饱，这落魄的浪漫没有谁能坚持多少天。这也解释了，为啥美女会嫁给其貌不扬的、甚至丑不拉搭的土豪、富翁。危机感的消除，在于大量金钱的填补。
二 身体层面
有钱的女人，同样缺乏安全感。午夜梦回，对方就睡在身边。哪怕呼噜震天，也不会觉得自己是孤孤单单一个人。陪着就是最实在的安全感，但是可不要是异地恋。无法朝夕相处、日夜相对的感情，没有安全感。
三 情欲方面
亦舒在《喜宝》中说到：我要很多很多的爱;如果没有爱，那么就很多很多的钱。如果两件都没有，有健康也是好的。不难看出，喜宝最渴望的还是爱。男女间的爱，更是可遇不可求。她会要求你足够的关爱，唯有这样她才会满足。
女生缺乏安全感的表现
缺乏安全感的女孩子一般都不善言辞，内心渴望爱，同时也惧怕爱和被爱;由于安全感的缺乏，如果信任一个人的时候会非常粘人，得不到关心就会觉得你不在乎她了，世间长了，她会很累，但是如果你可以让她和你足够亲近，告诉她你的想法，带她了解你的过往和现在，告诉她你的想法，这样她会逐渐的放开自己，和你越来越近!缺乏安全感的女孩子很容易被别人感动，你对她的一点点好，她都会深深的记在心里，同时也非常的敏感当发现其实你对所有的人都是一样的好的时候，她们也会很受伤，然后会远离你;缺乏安全感的女孩子，在遇到事情的时候总是会比同龄的女孩子考虑的事情要多，通常会犹豫做一件事情的后果，她们不会轻易拒绝别人，在她们心里拒绝别人好像是自己做错了事情;
缺乏安全感的女孩子，大多都是玻璃心，也很自卑，做事都会小心翼翼，无论在谁面前都害怕做错事，说错话，特别在意别人的眼光和看法!缺乏安全感的女孩子，看起来都是很坚强的那种人，不喜欢麻烦别人，喜欢一个人死撑，总想把所有的事情做的很好，很完美!缺乏安全感的女孩子，总是太会考虑到别人的感受，在所有人的面前都是装出来完美的样子，跟朋友多说几句话就会怕别人嫌她烦，在喜欢的人的面前总觉得自己不好看，会不会哪里还没有更好。
