两个内向的人在一起沟通是很大的一个问题，内向的人都不是很喜欢讲话，会认生，出去和异性见面也会处于被动的状态，有一种约束感。
两个内向的人怎么相亲
内向的人喜欢独处，内心存在一定的社交心理焦虑。所以内向的人相亲要注意一些方式方法：
1.性格内向的人最好能选择一个性格开朗外向一些的异性谈谈朋友，相对而言两个都是内向的话比较闷。
2.内向的人不怎么喜欢说话，所以刚开始交往的时候可以尽量选择到一些安静舒适的场所去，比如郊外、山上、海边或者安静一点的咖啡吧等。
3.内向的人相亲，在谈到爱好兴趣的话题时可能就会多说一些，所以没有特殊条件的话优先选择有相似相同兴趣爱好的异性朋友。
4.性格内向的人相亲也可以用其他方式表达感情，比如用短信、用写信、画画、送礼物等等，如果真的喜欢对方，不管成功与否，一定要让对方知道你这个意思，至于使用什么手段就随自己喜好。两个内向的人相亲彼此都应该要有表达情感的技巧。
内向的人相亲技巧
1.区分内向与社交焦虑
内向性格很容易发展成为社交焦虑。和社交焦虑一样，内向的人倾向于自己一个人呆着，但并不是外向的人不会有社交焦虑，当外向的人突然从外向变得内向了，也是社交焦虑。
2.不要低估自己的社交能力
两个内向的人相亲时，不说话不代表不会说话，说话少不代表说的话没价值。内向型格的人较少和人交往因此有很多时间来充实自己的思想。在你不想说话的时候只是简单的微笑就可以了，学会微笑，在相亲的时候要善于表达自己。
3.避免长期的误会和不满
两个内向的人相亲，甚至相爱，会一起做很多私人的事情，分享闲散而舒适的时光，但是这并不意味着不会出现问题。由于性格的原因，爱情的双方都会尽力避免不和谐的因素产生，他们会将自己的不满压抑在内心而不表露，为的就是维持一个比较平和的氛围，这样的压抑持续时间久了就有可能积累出误会最后造成不满情绪的大爆发。所以相互交流又一次显现出了重要性，这次交流的目的在于：相互表达自己的感受，消解还不算很大的误会。
两个内向的人相亲的技巧
1、学会区分内向与社交焦虑
内向性格很容易发展成为社交焦虑。和社交焦虑一样，内向的人倾向于自己一个人呆着，那样感觉更安全。而外向的人则相对更喜欢和别人在一起，不过并不是说外向的人不会有社交焦虑，有些外向的人找到心理咨询师，询问为什么自己突然从外向变得内向了，并祈求咨询师把自己变回来，对，就像变魔术一样。实际上他只是患有社交焦虑，一旦这个问题解决，他也就成为了外向的人。内向相亲男如何逆袭，这时候你相亲成功的指数就上升了。
2、不要排斥外向特征
你感觉很奇怪，我希望自己变得外向我怎么会排斥外向呢?你认为自己把外向看做是一生所求，但是本质上你却一直在排斥外向，如果你的男或女朋友叫你笑一个，你的笑容不会是外向性格那样轻松自然，因为你排斥外向。如果你是一个学生，你可以回想一下课间十分钟你是怎么度过的?你远离喧闹的人群，你甚至讨厌那些叽叽喳喳的人，与此同时，你抱怨自己的孤独，并把这一切不舒服归罪于你的内向性格。如果有朋友约内向的你出去玩，你会先考虑这个朋友值得不值得交往，然后考虑玩什么东西有意思吗，最后告诉他“奥，我没时间”。但是外向的人是怎么做的?外向性格多半会先跟朋友出去玩，回来以后可能会想想这个朋友值不值得，可能会想想玩的好玩吗。你看到这两种人的区别了吗?
3、不要太阿谀奉承
尽管奉承别人是活在一个群体中所必备的能力，但是内向性格的人可能会物极必反(注意，不是所有的内向性格的人都是这么做的)。如果你急迫的希望自己变得外向，你很可能失去自我。不加批判地接纳别人的观点，仅仅是为了让别人喜欢自己。心理学家观察到，有社交焦虑的人在聊天的开始一直在重复别人的观点，因为这样很安全，不会惹怒别人。
4、不要低估自己的社交能力
不说话不代表不会说话，说话少不代表说的话没价值。内向型格的人较少和人交往因此有很多时间来充实自己的思想。说一句有内涵的话远比叽叽喳喳说一天话给人的印象深刻。在你不想说话的时候只是简单的微笑就可以了，学会微笑。在相亲的时候善于表达自己，内向相亲男如何逆袭，这时候就是展现你自己的时候了。
和性格内向的男人谈恋爱怎么做
一、你要比他主动，因为你沉默后，他只会更沉默
因为性格的问题，男人对于一些事情确实非常不好意思去做，这个时候就需要女人来。不要抱怨他的太过内敛，这些问题你当时追他的时候应该就已经知道个大概了。有时候女人也会累，也会希望他能表现出比较勇敢有男人感觉的那一面，但通常都不会发生，所以女人选择了沉默。女人沉默以后他做的不会是察觉你的哪个情绪不对，也不是说该怎么让你再开心起来。令你生气的是，他会比你更沉默，最终导致你们之间产生不开心的氛围。但是这是可以避免的，这里就需要女人多包容他。
二、内向的男人更加敏感，要格外注意相处时的分寸
因为平时不太表达自己的一些想法和个性，所以他更容易在内心想一些别的男人完全不会考虑的事情。她今天的笑有点奇怪，是不是瞧不起我?她早上说的那句话好像只是说今天的早饭不太好吃，但又好像是说我没有用?像这样的问题他会每天问自己很多遍，而女人完全不会注意到。所以产生的结果就是他很容易会被女人的某个动作或者某句话伤到，而且他不会很直接地表示出来，而是把这种生气压在心底，等到真正全都爆发出来的时候，会把女人吓的不知道该怎么办才好，这段关系也只能以暴怒收场。所以相处的时候女人要知道他的一些避讳，和不能做的事，不然他的敏感会伤害彼此。
三、别逼他说什么情话做什么甜蜜的事
如果他不愿意，就不要强迫他说什么情话，更不要想他能和别人的男朋友一样，给你准备什么想不到的心思之类的，因为会引起他的反感和害怕。没有人喜欢被别人逼着做事情，他也一样。而且他的性格也让他不愿意去做什么引人注目的事情。他虽然不像别的男人那么张扬，但他的细腻仍然能够温暖你，他说不出什么让你脸红的甜话，但他默不作声为你做的那些事都是在默默地爱着你。何必要和别人一样呢?他爱你不比别的男人爱他们的女朋友少。
