当想要挽回前任的你正在因为TA已经有了新欢而气馁打算放弃时,正有一些人因现任回头去跟前任复合而气急败坏。
你可能存在的顾虑无非出于两方面,一方面是对方有新欢可能代表着TA心里彻底没有你了;另一方面,新欢是个加大挽回难度的障碍。
其实这两方面你都没有必要太担心,首先,前任放弃你也不是从有新欢的那一刻开始的,而是从你们分手时TA已经做好了未来没有你的准备,TA心里对你的爱还有多少并不以有没有新欢而定。
有的人没新欢时也不再喜欢旧爱了,而有的人找新欢是为了抚慰思念旧爱的痛楚,而你是否清楚地知道你的情况偏向于哪类呢?
其次,挽回爱情本就是一系列复杂精密的步骤,只要你确定TA就是你未来想要携手一生的人,那么新欢只是你需要解决的众多问题中的一个,与其他问题一样,找到正确的解决策略即可。
如果你已经下定决心挽回你的爱情,那么来了解一下行之有效的步骤吧。
第一步:设定挽回周期
谁都不想看到自己心爱的人多在别人身边一天,但是想要取得成功,你就要具备忍得一时的心理素质,并做好打持久战的心理准备。
心态平和,能控制情绪,是你达成目标的基础,所以别着急,客观分析梳理你们的情况,并以此作为依据设定一个合理的挽回周期。
过于迫切的主观预期会使你在挽回过程中有更多的挫败感,这种痛苦是一种内耗,会严重影响你采取行动的合理性,一不小心前功尽弃。
怎样设定合理的挽回周期呢?
1)认清当前现状,客观定位你与前任目前的关系。比如TA已经持续一段时间对你持排斥的态度,与TA仍会主动联系你,前者显然比后者需要更多的破冰周期;
2)回顾导致你们分手的矛盾分歧,理清前任对你的期待。比如TA觉得你给不了TA期待中的婚姻生活,与TA觉得你对TA不够体贴,前者显然比后者需要更多的调整提升周期;
3)调研“竞品”。所谓知己知彼才能百战不殆,侧面搜集新欢的基本信息和他们的相处情况,分析出你和新欢的优劣势对比,计算你攻破对方薄弱点和完善自己不足之处的周期。
第二步:制定阶段性策略
无章法的行动无法让你摸清自己的进度,你需要制定一个属于自己的执行方案,这个方案不要太笼统,越细化越能保证你的执行力,出现小问题也便于及时调整修正。
方案的框架是:清除前任对你的负面印象——突破尴尬期——形成基础互动交流——展示自己的变化——建立二次吸引——提供情绪价值——突出自己的优势——深化相处舒适度——设计挽回助推事件。
这个框架相当于主体结构,你需要根据自己的情况制定每一步具体要实施的细节,不知道怎么做的可以多翻阅文章视频做学习和总结,或请教专业顾问。
另外,你需要特别注意以下几点:
1)要有紧迫感,虽然不能心急,但也不要一味被动等待时机,发挥主动性去给自己创造机会;
2)保持适度的距离,不要让前任看出你真实的企图,不然会招致反感;
3)即使前任向你倾诉与新欢的不如意之处,也不要抨击,倾听即可,避免引发前任的防御心;
4)多引导前任留意你的变化,辅助唤起你们的美好回忆,千万不要把发力点放在提醒TA注意新欢的缺点上,减小TA逆反心的爆发概率。
相信现在你对于如何挽回有新欢的前任有了宏观的概念,注意三个核心——心态、策略、禁忌点,希望你在寻回爱情的路上有勇有谋!
遇到情感难题,可以私信我们,我们会尽可能的帮你解决情感难题!