追女生企图用对她好的方式去获取她的芳心，这个也能理解，但如果无底线的放低自己，那就变成舔狗了，最终就算追到了喜欢的女生也可能只是因为利益。而且让女生开心的方法有很多种，为什么偏偏要用跪舔这种方式呢?
虽然很多男生都明白舔狗不得house这个道理，但在追女生的时候总是追着追着就让“追”变成“舔”，这是什么原因呢?
其实，这就是讨好性人格在作祟，所谓讨好型人格，心理学术语称为“迎合型人格”，它是潜在的不健康的行为模式。
讨好型人格最大的特点是掩藏自己情绪，非常害怕起冲突，所以他们会压抑自我的需求，尽其所能满足对方需求。所以，想要让自己不做舔狗，正常的追到喜欢的女生，那就需要从改掉这种讨好型人格开始，那具体该怎么做呢?
1.自给自足
自给自足，即依靠自我生产来满足自我需求。这是摆脱讨好型人格的首要条件。
换句话说，不要把任何事情的希望寄托于别人身上。
讨好型人格的本质其实是自我生存本能，我们为了保障自我安全感，从而选择讨好对我们存在威胁的对象。
比如，追求时，害怕因为某些对方看来不恰当的行为而降低自己的下限。
比如，恋爱时，害怕因为一些不重要的事情吵架拌嘴而影响感情，为了不造成冲突，永远选择妥协。
结果可想而知，越来越糟。
希望，从来都是通过自己的正向努力而获得，安全感也只有自己给予自己。
感情其实是一场博弈，只有当双方能量大致相等时，它才能平稳进行。
可以喜欢，但不能因为喜欢而放弃自己的工作、兴趣、交际等等，甚至人格。
2.正确认识人际关系
讨好型人格的人总是对于人际关系患得患失，害怕因为自己的某些话、某些行为而导致关系破裂。
所以，我们通常对待每段关系都异常看重，遇到一个还不错的人，就觉得对方是真爱。
等到我们一次次印证自己的位置，在对方心里并不与自己所想的那样重要，又会开始陷入“世上没有真爱”的漩涡。
殊不知，这些全是我们自己内心的一场戏，人与人的感情是复杂的。
比如，有些人是酒肉朋友，有些人是爱好朋友，有些人是利益朋友等等。
我们可能因为某个或者某些事情与对方建立联系，但我们要清楚感情是分层次的，并非投机就是真爱。
是否真爱，鉴定的方法唯有在我们与对方建立联系的过程中，交给时间来判断。
所以，我们完全不必把所有关系都看得很重。
喜欢你的，在你喜欢她的过程中，一定也在慢慢向你靠拢。
