在爱情里，人们往往会遇到两种状况，一种是和喜欢的人快乐又甜蜜的在一起，一种是单恋不喜欢自己的人，当一个人能和相爱的人在一起时，那该是多么的快乐，但是感情的世界里人总会遇到各种各样的无奈。
人在分手的时候很容易陷入痛苦的境地，这个时候由于分手给你带来了许多伤害，让你不能保持一个良好的判断力，在分手的时候，很多人可能对对方还有很深的感情，但是在种种原因下，无奈的和喜欢的人分开了，其实不必这么绝望，即使分手，也不一定代表你们就无法在一起了，如果你真的深爱着对方，你可以去挽回他。
一、分手挽回的注意事项
1.思考提出分手的缘故
分手之后若要挽回女友该如何给她发信息?分手后挽回女友要注意什么问题?爱能够 被称作比较简单，但能够 说成繁杂的。你为何坠入情网?为何挑选一起?第一位难题是情感优良，但历经长期的情感磨合期，非常容易与欠缺神秘感相分歧。通常情况下，女士由于下列缘故而提出分手：
操纵的冲动太明显了。当她们坠入情网时，没人喜爱被限定和监控。即便和我异性朋友一块儿用餐，你也遭受对方的斥责和指责。这类不靠谱的感情，全世界沒有恋人会喜爱它。
2.杜绝恶意中伤
过去的事情谁对谁错，真诚地跟对方道歉，如果没有涉及到对错的问题，其实你可以去感激对方曾陪伴你走过一段路，如果你曾经纠缠过对方，给对方带来麻烦，你可以为你的行为跟对方道歉。道歉就是道歉，不要认为道歉对方就应该原谅你、应该给你机会复合。
这是这个一个错误方式：所以不是你的道歉没有用，而是你不懂得运用。
3.不断地说谎
不仅会大大降低她的信任感，而且会恶化你们之间关系。恋爱中的男性不能随便承诺，如果承诺，就要做到。撒谎是不能容忍，撒谎意味着彼此之间缺少了最基础的信任。做朋友都需要信任，何况是爱人。如果连信任都没有了，那你们的关系也就走到头了。
二、情侣容易分手的类型
1.感情疲惫型分手
这类分手也比较常见和特殊，我们经常能看到很多恋人在一起很多年依旧躲不开分手的魔咒，这说明你的硬性价值，在客观上是可以吸引对方的。
分手的原因也基本含括这几点：①性格，脾气不和，吵架吵得疲惫了。②异地恋，抵受不了思念，页不太经得住诱惑。③恋爱时间过长，激情全无。
2.被动沟通的情侣
被动型沟通的情侣最容易分手是因为情侣之间最为主要的交流模式，就是沟通了。而掌握了主动权的你，更容易在这段感情里面找到自己的位置。所以，你也就能够主动去了解对方究竟需要些什么，知道对方对方干什么。
有了这些基本的消息以后，你才能够有一个最基本的判断，才能够把握住对方的命脉，让对方不敢离开你，也不敢背叛你。这种爱情才是最为牢靠的爱情，同时，也是能够持之以恒的爱情。但是，你要是被动型的话，那么，你根本就不会主动去了解对方，反而只有当对方告诉你的时候，才知道对方的一举一动，你对这份爱情失去了掌握，也就只能在爱情里等着被背叛而已。
3.不懂聊天约会的技巧
因为自身成长环境或工作环境，导致性格内向木讷。和对方聊天时总是感觉有点尴尬，不知道怎么找话题也不知道怎么接话，让对方觉得跟你在一起还不如跟朋友去K歌，打游戏。随着交往的深入，对方越来越觉得你是一个无趣的人，甚至产生“美则美矣，毫无灵魂”的想法。
三、刚刚分手如何挽回对方
1.控制需求感
跟恋爱时所用的爱情技巧一样，分手后爱情挽回技巧一定要有好的心态，即使有时候你不会胡思乱想，不会整天消极情绪，但是，你的需求感如果过度强烈，也会导致增加对方的反感度，因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦，而因为你的需求感过度而做出的高需求行为，那么可想而知，对方只会对你更加的厌倦。故，学会控制需求也是挽回爱情的技巧之一。
2.观察对方现在的生活
分手后我们表面上要风平浪静，但实际上可不能傻傻的以为对方刚跟你分手肯定是单身而麻痹大意。很多备胎都是瞄着这个空窗期接踵而上。要多观察了解对方的动态、想法。
不过最好不要通过他家人朋友去问他了解他的想法和动态，因为没有不透风的墙，绝大部分都是会被传到对方那里的，这样对方回答的可能就不是真实想法了。最好是通过朋友圈、微博等社交软件不露痕迹的去观察了解，多注意细节。比如对方最近在社交软件里上传自拍比较多，频率较频繁，就可能希望吸引异性的注意，想要开始新恋情了。
3.重新培养感情
在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。
等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道你的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。
为爱情感专家 | 林睦解析:
刚分手的时候，你想要挽回对方，那么切记一定不能慌张，心态一定要稳，你首先要分析一下你们分手的原因，只有知道你们分手的原因，你才能根据你们分手时的状态，做出有效正确的挽回方案，正确的挽回方式能够让你顺利的挽回对方，只是需要注意，挽回的过程其实是很艰苦的，有时候一些人在挽回的时候，将期望放的很高，导致在挽回的过程中，受到了一点点的打击心态都会崩掉，这样也是不利于你去挽回对方的。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
