最近接了个粉丝的求助，说他自己想和女生聊天女生却不回信息，但是自己又不知道该找什么话题，然后他们之间的关系一度下降到-100度的样子。针对这个情况今天我们就一起来看看应该怎么解决吧。
我知道我的粉丝中，很多人害怕社交，更愿意一个人宅着，因不会说话而苦恼，不会找话题、不会聊天，即使学了很多技巧、鸡汤，还是克服不了这个问题。
首先你需要知道，没有人不会找话题，再不会说话的人，也有和某人一起滔滔不绝的时候，也有无数次想要表达的冲动，并且眼前景物皆是话题。
只有不敢找话题，没有不会找话题。为啥不敢，因为怕自己的话题无趣、没有营养、不被人喜欢。
所以解决这个问题的核心，学习找话题的技巧是第二步，第一步是解决，不被人喜欢的恐惧!
怎么做呢?
1、首先，解决这个是需要时间的，要慢慢去实践，在和以往不同的做法中收获改变。
2、接纳自己现在就是不会说话，不会找话题的，这个点做不好，不代表你是一个不好的人，你还有别的好、别的价值，别人不会因为这一个点就离开你。
3、有趣的聊天，最重要的不是说话技巧，而是说的人对这个话题有感觉，去表达你真正有感觉的内容，就会有趣。有人曰过：能打动自己的，才能打动别人。
4、不敢表达有感觉的、真正想说的，是怕对方觉得无趣、不喜欢。可以尝试小冒险，先在熟悉、信任的人面前说想说的话题，熟练了再去不那么熟悉的人面前说，一点点体验和以往不一样的感觉。
5、照第4条不断练习，最终会收获一个会说话的自己。因为不再有恐惧限制你，如“什么该说什么不该说”，你说的更多是你有感觉的。
5、即使你说的再有感觉、再好，还是会有人不感兴趣。人过一百，形形色色，这不是你的问题。
6、即使你说话对方不喜欢，也是没有关系的。你可以有其他点让他喜欢你、需要你。如果，你用尽力气对方也不喜欢你，也是没有关系的，世界上不缺人。
7、在社交的当下，感受自己的心，有想说的就说，没有想说的，可以沉默的。如果怕因为沉默而不被人喜欢，可参考以上。
8、 怕别人不喜欢，最本质的原因是自我认可不够，也就是价值感低。这部分的成长不是一篇笔记就能说清楚的，但是解决起来最彻底。
以上就是小编针对不知道该找什么话题说了一些自己的看法，如果有什么不清楚的话，可以私聊问我。
