一段恋爱关系没有走到最后，肯定双方都有责任，但是你既然选择了挽回，就应该好好的反省自身的问题，学会使用正确的方法让你们的感情破镜重圆，挽回爱情这条道路会充满很多的困难和挫折，所以你必须要小心翼翼走好每一步，爱他你就要愿意去做出实际性的努力和行动，挽回爱情修复关系，这件事是你必须要经历的，只要有希望你就应该放手一搏，那么分手之后如何重新的挽回爱情呢？
挽回爱情：稳住局面，制造落差
感情破裂的时候是你们矛盾最激烈的时候，他想摆脱你，和你分手，但是你却想要继续维持这段关系，从而努力的挽回前任，你可能会通过请求，发誓等等的挽回方式。但是此时你们之间的情绪已经形成了对立面，你跟他的想法是不一致的，所以这时候你们之间的交流沟通全部都是无效的，不但不能够成功挽回爱情，还会让你们的局面更加的恶化。
所以挽回爱情的第一步就是稳住当下的局面不让你们的关系进一步的恶化，最好的方式就是认同对方提出的分手要求。很多人不愿走出这一步，认为我如果赞同他分手了，那我们就没有机会复合了，其实你的认同只是为了更好的进行挽回。当你认同他分手的决定，反而他心里面会形成落差感，他会认为本该你会不断的请求他，当他形成落差感之后，就会反思他自己的行为，你才能够更好的把握挽回爱情过程当中的主动权。
挽回爱情：淡然面对，适当问候
如果在挽回爱情的前期你能够稳住局面没有让你们的关系进一步恶化，这时候你们不需要做断联，你可以适当性的和前任进行沟通联系，淡然的面对分手后的一切，把自己定位成普通朋友，不要去和他聊任何涉及感情方面的话题，这样他会慢慢对你放下戒备心。
当然我们的最终目的是挽回爱情，所以在挽回爱情的过程中，不能让对方彻底的失望，你要做出真诚的态度让他觉得你们之间还是有可能的，你可以适当性的给予他关心和问候，当然只限于朋友之间的问候，其实你这样做的目的是欲擒故纵，让他也反复的琢磨，你到底是不是想要去挽回他。在他反复考虑这个问题的时候就证明已经对你投入了情绪，你就可以增加了挽回爱情的成功率。
挽回爱情：把握时机，随时切入
想挽回爱情，一定要把握住挽回中的每一次能够跟他互动的机会，所以你需要有敏锐的觉察力，当你有了这样的机会之后，你还要学会去推进关系，如果你没有去推进关系可能会带过来反作用，让你们的关系进一步恶化，所以挽回过程中的每一次接触，对你来说是机会也是挑战。
当然这些机会也是需要你自己创造的，可以多从你的朋友圈去展示你的改变，也可以寻找借口和他进行对接沟通，当然在任何的情况下，你都不能够过分的积极，要学会适可而止，这样你才能更好的把握挽回的进度，而且不会给更多的机会让前任拒绝你的挽回。
