为什么好姑娘容易遭受冷暴力？因为他们根本挑剔不出和你分手的理由，所以他们逃避了。有的人说他们在等你说分手，然后说好吧还不完全是这样，因为好姑娘太好，他们一时又需要又不想负责到底那么就会出现冷冷热热往返的状态。其实男人冷战本就是一种情绪的发泄，很多人都会因为两个人之间发生的不愉快而想要回到自己的空间里面自己舔伤，不联系对方也只是在赌气，但如果真的生气了分手的想法，这一次的冷战就真的会变成分手最好的工具，也就是所谓的冷暴力。关于会冷战多久，只能说，因人而异。
一、老公每天不理我，老公一个月不理我
夫妻肯定会有冷战的时候，特别是双方要是都和要强，那会长时间持续性的冷战，女人应该很好奇长时间冷战时男人心态是怎样的，他们心里会想些什么?男人在冷战时期心理活动是比 较丰富的，想法也非常多，但只是他自己知道，下面来看看男人冷战时的心理活动。
1.要不要去哄哄
这是大部分男人都存在的想法，如果长时间冷战这种想法会越来越强烈，他会因为哄不哄这个问题一直纠结，饭也吃不好觉也睡不好，这说明他是个有纠结症的人，又想哄但又不知道该怎么哄。
2.是不是我的错
两人长时间冷战，他没看到你主动认错妥协，心里就会想是不是他的错，然后一步步的分析，当然结果可能是他的错，也可能是你的错，如果他爱你自然会主动哄你，所以男人肯定会想这个问题 。
3.怎么还不妥协
有些男人冷战后会等女人妥协，心里想着只要你主动理他，他就会既往不咎，两人还可以像以前一样恩爱，但这都是男人的假想。男人往往觉得不应该轻易妥协，不然以后女人就被惯出毛病，错 了也不认错，只等对方付出，所以说男人冷战坚持那么长时间也因这种心理。
4.会心疼你是不是流泪
男人如果真的爱你，但大男子主义又很强烈，那他在冷战的时候会想你是不是在伤心，但碍于面子又不想跟你妥协，拉下脸皮哄你，这样的男人是在找台阶下，只要女人稍微说句话，那他就如从 前那般跟你在一起，所以在冷战时期女人不好受男人也不会好过。
5.直接分手得了
长时间冷战有的男人会萌生这样的想法，他觉得这样在一起互相煎熬，何不直接分手，两人另觅良人，也好过现在谁也不理谁，就像陌生人一样。
其实男人冷战的可能性有很多，或许是好一点的可能性，他察觉到了两个人的不合适，也感觉到了你对他来讲接受不了的缺点和矛盾，只是想自己一个人冷静一下，经过几天时间的沉淀，感受一下是不是能够接受一些事情，或是要怎样来跟你讲这件事情比较好一点，而且，几天的时间，也足以让对方在感情上重新定义某一件事情。
男人冷战的时间，这是一个没有明确并绝对的答案的，但是，一般如果要冷战到分手的话，大概会是以下几个阶段，大家可以判断一下，当这段感情面临分手的时候，会是怎样一个过程。
第一阶段：他突然很忙 他突然很忙，当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。你的反应就是：我要乖一点/或者他怎么那么忙，你克制自己减少联系频率而他不会一点也不理你，偶尔也给你发发短信，打打电话可惜已经不会有象声词，比如原来的“我到家了噢！”变成“我到家了”
第二阶段：你开始质问 当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始质问他为什么最近都这样?这个时候，这种人不会直面地告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上别人了”
他们通常会说：“没有啊，最近比较累”或者“压力很大”然后还叮嘱你“不要乱想”之后会有一端时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你
第三阶段：你不主动联系，他不联系。当第二阶段出现一些改良迹象的时候，你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候，他突然不主动联系你了，这就是所谓的第三阶段出现的征兆。
这个时候，你发过去的短信，他也回，你打过去的电话，他也接但是若非必要，不会主动联系你了，你的抓狂又开始无休止了：到底他在想什么?他是不是不爱我了？我们怎么会这样？一连串的问号让你逐渐失去自我你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去但是他没有说出来什么的时候，你又不舍得分手
第四阶段：当你开始说我们分手吧 这个时候女人一般会说，我受不了了，我们分手吧其实，这个时候的心态是想挽回，不是真的要分手通常，这个时候使用冷暴力的人会很纠结地来一句：不要呀；或者再给我一次机会总之挽留你，不让你离开这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是在乎你的但是，这种好的心情还搀杂了很多不安冷暴力的人就这么吊着你的心情。
第五阶段：缓和 这个阶段，因为有了前面的第四阶段，他们会对你稍微好一点你会感觉对方回来了，这个是带着太多歉意的感情不会持续很久，非常短。
第六阶段：当你开始相信爱情失而复得的时候 当你开始相信爱情失而复得的时候，他们开始回复第三阶段，不联系你，而且变本加厉。比如你发过去的短信，可能石沉大海，你打过去的电话可能关机了。
第七阶段：你已经疯掉了，完全失去自我 当经历了前面六个阶段的时候，基本上你的人心态已经很差了心情反复太强烈，你动不动就哭，等待他的信息等不到就哭，走过你们曾经美好回忆的地方就掉眼泪你在分手和不分手之间来回徘徊睡不着，吃不下，可惜这些他都不知道。
第八阶段：你提出分手，他沉默要经历很久很久的的第七阶段，痛苦往返，朋友劝说、骂你才会进入哀莫大于心死的第八阶段你发了短信说分手，对方一片沉默的回应总结，会使用这种分手方式的人，第八阶段是你们分手的句号一般会使用这种分手方式的人，都害怕承诺，没有责任感他们选择逃避，他们连提分手的勇气都没有。
其实这类人内心极度自卑或许如果他们之中真的有人P腿的话，还能加速这种分手的进程一般在沉默之后，你不理会他们，他们还会来找你说：对不起。类似挽回但又模棱两可的话根本原因是他们没办法确定还是不是能够爱你到底。
二、老公几天不理我怎么办，老公常常不理我
男人冷战多少天憋不住？这个问题比较笼统,因为不同男女之间的性格、脾气、习惯等各不相同的,还有涉及导致冷战的原因、及身边亲人的规劝有关的;首先,了解冷战导火线是否严重,如超越了任何一方的底线,冷战很难在短时间内结束。
其次,夫妻双方的性格是否都倔强、忍耐力是否持久、过错方或挑动矛盾方是否有勇于知错认错的习惯、双方脾气是否直爽,及亲朋好友是否知道是否规劝等等,这都关系到矛盾和解的时间。冷战该怎么和解：
1.冷战中需要有一个人主动站出来
冷战持续一段时间后，是需要有一个人主动站出来解围的。无论谁对谁错，事情总得要解决。不可能你们做一辈子夫妻，从此就不说话了吧。日子还怎么过呀？因此，找准时机与对方搭话，是迈出冷战的关键哦。
2.冷战中不要放肆地去挑战、惹怒对方
发生冷战，可能你觉得对方错了，你才是受害者，应该赔礼道歉的人是他。如果他不这样做，你就做一些事情去挑战、惹怒对方，让他无路可退。这样的做法是大错特错的，一来让人觉得真正小器的那个人是你，二来可能会招来打架之祸。
3.冷战期间不要因为一时冲动而说出离婚两个字
发生冷战后，如果心理一直处于不屈服的状态，可能会因为一时冲动而说出离婚两个字。要记住，覆水难收！轻易地说出离婚两个字，另一半会觉得你很儿戏很玩命也很伤对方的心，这样的局面大家以后相处起来都很尴尬。
冷战迟迟不结束，两个人的感情便会出现危机，即便是恋爱几年的“老恋人”，也是经不起冷战折腾的。女人常认为，主动打破沉默，即意味着自己在冷战中战败，以为这次压不住他，下一次他便会变本加厉地对你，在今后的夫妻生活中自己也会处于弱势地位。
可一场冷战的确代表不了太多，只要自己心中有数，对方也不可能通过冷战来让你妥协。两人一起生活，重要的并不是输赢，而是怎样做才能双赢，两人能够重归于好，才是真正的胜利。
当你已经承受不了冷战的寂寞，或者认识到自己的错误时，不妨率先提出和解，尽早结束这场冷酷的战争。冷战之后你会发现，两个人当初的默契很难再找回来了，因为彼此都逐渐适应了忽略另一个人的“单身”生活。
和一吵架就提分手一样，男人在冷战的时候总是想分手算了，其实这是男人最普遍的想法，但是为什么很多时候并不愿说出来呢？既然心里想分手的想法那么强烈，说出来不是能够更轻松的解决冷战吗？其实不然，男人的想法既简单又粗暴，往往不经过大脑的思考，想分手不一定代表内心真实的想法，也许只是一时的冲动。
一般人的内心承受压力是有限制的,男人自尊心强,但也很脆弱,所以他也需要关心!你不能一味的去让他感觉你在操纵他,他不是机器人,就算他真的很爱你,但你每天都只顾自己而不在意他的感受它就会觉得很失落。在他累了的时候你应该更懂的去安抚他,不应该对他任性。
冷战的原因一般是男的不认为自己做错了而是对方做错了还不承认所以不想说话这时候女人可以冷静下来想一想到底是谁的错可以协调好的冷战是不成熟的表现,开个玩笑就打破了冷战,因为冷战没有一个赢家。
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