在感情中，我们经常说只要真心付出，就不索求回报，但长久的付出却得不到对方的回应，会让人难以坚持下去，要学会引导伴侣对你付出，那么，感情中付出得不到回报怎么办？下面本网小编就来说说。
感情中付出得不到回报怎么办
如果付出了，得不到回报，最大的可能性，是在于我们所谓的“付出”，仅仅是自己以为的付出。
就像对方想吃苹果，我们却给了对方一大筐香蕉，我们觉得自己付出了，但事实上对对方来说，这根本不是付出，这只是一个负担。
这个世界上，有太多的人以“付出”为名，实施“负担”为实，往往都是想要让对方给自己想要的东西。
表面上听起来是在付出，但实质上，我们是希望对方付出，这就是我们的付出得不到回报的原因，因为这是我们单方面的看法。
归根结底，什么样是“付出”，并不由我们自己定义，我们付出的东西不叫“付出”，只有对方才能定义我们的“付出”。
就好像我们去买一样东西的时候，我们只能给钱，是因为只有钱才是对方想要的。卖家可以拿钱去换任何东西。
我们永远不可能带着一个木瓜上街买西瓜，因为卖西瓜的人只想得到钱，并不想得到木瓜。
真正的付出都是不求回报的，都是对方从我们的付出里面挑选出他想要的，那才是真正的付出。
当然如果在一段感情中，对方总是索取状态，也是不会长久的，相信一个真正爱你的人，不会只懂得享受你的付出，而不付出。
感情里的付出，是要建立在对方领情的前提下的。如果付出了所有的一切最后连基本的尊重都赢不回来的话，那这种感情又有什么意义?、
引导伴侣对你付出的方法
1、激励强化理论
美国心理学家斯金纳提出来了“激励强化理论。”
他认为无论是人还是动物，在做一些事情时，会产生“条件反射”，如果这个行为是对他有利的，他就会重复这个行为动作，反之，如果这个行为是对他不利的，他就会停止这个行为。
在关系中，女人想要让男人愿意付出，那么就使得他所做的朝着“正强化”的方向发展。
首先女人和男人沟通的时候，应当多用鼓励的语气，而不是责怪，这样会提升他本身的积极性。
另一方面，女人应当在男人主动为你付出的时候，选择接受，而不是拒绝，可以在他为你付出时，满足他的某种需求。
正是这种这种强化的影响，会让他愿意为你付出，因为在付出的时候，他觉得自我是被认可的。
2、提升自我价值
婚姻中让男人付出最好的方式就是自己足够优秀，这样对他就有致命的吸引力，让他为你付出也就毫不费力。
婚姻中的女人一定要注意保持形体健康，不然他就会嫌弃你人老珠黄，自然不愿意为你投资。
婚姻中的女人也要注意自己的穿着，不需要走在时尚的前端，但是最好也不要土里土气，不然也会失去魅力。
最重要的就是气质的塑造，容颜和身形可能会因为时光流逝失去光彩，但是气质却是经久不变。很多研究都证明女人的气质是女人最大的魅力。
3、付出同时并表达你的需求
想让男人付出，那么你就需要用你的行为去带动对方，所以势必你就要在这段关系里先主动付出。
但是我们所有的付出并不是毫无底线地为对方服务，而是在自我付出的同时，也要向对方表达你的需求，很多时候男人并不能够足够的了解你，甚至也不能在第一时间内了解你究竟想要什么。
这个时候女人不应当向男人发脾气，也不应当无理取闹，而是应当选择告诉对方自己究竟需要什么。
只有你向他传达了你的内心真实想法，那么他才会清楚的知道自己该怎么样去为你付出，以及如何做才是对的。
个体愿意主动发出某个行为愿意主动付出，那么势必是他心里会产生某种动力，这种动力激励他这样去做。
可以使男人产生动力的因素有很多，也许是你能够带给他某种的利益，或者是你给了他不错的感觉，再或者是在他眼里你是无法替代的。
女人需要做的就是去打开她心中的动力源，让男人愿意主动地为自己付出。
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