感情一直是一个复杂的学问，很多人都弄不清感情的，问世间情为何物，答案真的不好说，小编相信大家都非常认可的就是暗恋了，暗恋者是最痛苦的，有时候也很想知道自己，不知道自己暗恋的对方是不是也暗恋自己，但是总是害怕自己自作多情，所以不敢靠近，如果对方是真的暗恋自己，双向暗恋也是很幸福的事情呢，那我们今天就一起看看到底怎么区分吧。
一、怎样区别被暗恋和自作多情
想要知道自己有没有自作多情，那要看对方对你的态度了。通常制作多情指的是别人没有对你产生想法或者感情。而你自己却认为别人对你的产生了浓厚的兴趣或者好感。比如一个男生喜欢一个女生，如果这个男生追求女生的时候，女生没有一点的回应。但男生却觉得对方很喜欢他，这就是自作多情了。如果接受了你的表白，这就不是自作多情。主要看对方有没有和你产生共鸣，或者说互动。
二、怎么判断对方是不是暗恋自己
首先从眼神判断他是否也喜欢你。眼神最能够泄露人的内心情感，如果他也暗恋你，那他看你的眼神，肯定跟你看他的眼神是一样的。那种小心翼翼又克制的眼神，那种充满温柔和关注的眼神，以及那种不敢跟你对视，又忍不住想要偷看你的眼神，都能够和泄露他喜欢你的秘密。
听听旁观者的感受。女生如果不确定自己喜欢的人是不是也喜欢自己，不妨让身边关系好的朋友帮忙观察一下。比如可以让闺蜜帮你观察下对方，看看对方是不是很在意你，总是在你看不到的地方偷偷关注你，甚至是跟别人打听你的消息，如果是这样，那他十有八九是喜欢你的。
主动点看他会不会回应你。一直暗恋而不表白肯定是没有结果的，你只有主动点你们才可能会有故事。当然也不是一定让你去跟对方表白，而是让你主动靠近对方，多跟他相处交流，看看他是什么反应。如果他愿意积极回应你，那他多半也不讨厌你。
三、一个人喜欢你的表现
一个人如果喜欢你，往往会有这些表现：
1、喜欢你的人会很在乎你的想法，生怕留下不好的印象，所以在你身边会有紧张的情绪，会在乎你对他的看法，会害怕你的离去。
2、喜欢你的人总是想尽办法去了解你的一切，听到你的名字会很敏感，看到你的朋友，他总是希望能从他口中多了解一些你的事情，眼里心里想的都是你。
3、看到你就笑的人，不是傻子就是喜欢你。看到喜欢的人在附近，嘴角就会不自觉的上扬，看到你心情特别好，你以为他是因为心情好才这样，其实你不知道，他是因为看到了你。
4、遇到有趣的事或者开心的事，他总是第一个就想和你说，希望你来分享他的快乐，遇到难过或者伤心的事，也想找你倾诉，对你总是话很多。
5、要是你找他帮忙，他肯定不管自己多忙都会帮你解决，而且心里超级乐意帮你的忙。
6、他会主动去了解你的喜好，以及你喜欢的人的类型，而且不自觉地会去改变自己的形象来迎合你的喜好，你的喜好在他眼里是最重要的事情。
7、跟你面对面交流的时候，他会更加紧张，甚至会紧张到说话结巴，感情这个东西有时候是不受人控制的，因为喜欢的情绪可能会让他变得不自然，喜欢就是这样一种让人荷尔蒙剧烈喷发的东西。
好啦，以上就是小编今天给大家分享的内容啦，相信通过小编今天给大家分享的内容，大家都知道怎样区别被暗恋和自作多情了吧？这个区别还是比较明显的，大家要仔细判断哦，毕竟自作多情也是非常让人伤心失落的一件事情，还是慢慢来慢慢发现对方对自己的不同吧！
