怎么安慰人?才能起到好的效果,这个是我们很多朋友都不会的,很多时候我们在安慰他人的时候,稍不留意,就很容易起到负面效果,所以在安慰别人的时候,一定要经过大脑思考再说才行。今天小编就为大家带来了安慰人最伤人的4句话,快来看看这些话你平时有说过吗?
1、“我完全明白你的感受,因为我也经历过这一切”
想一想,假如你受伤,听到朋友这么安慰你,你会是什么感觉?你会觉得,哦,我的伤口不值一提,她都已经经历过了。她现在这么好,而我还在哭哭啼啼,我真是小题大做。
这种安慰,明显没有站在对方的角度,而是站在自己的角度。
2、“不幸中的万幸,说不定会更糟呢?”
如果有人在一次事故中失去了一只胳膊,你对她说这句话,前半段没有太大的问题。但是“说不定更糟”这句话,就会让人听起来像在“诅咒”。
你可能会说,我完全没有这个意思啊。但是话说出来就会听到的人很难受。
3、“没办法,这就是现实,还是往好的方向想吧。”
其实,每个人都由自愈能力,但是,需要时间来过度。人在难受的当下,往往陷入到一种固有的情绪里出不来了。
这个时候,你说:“还是往好的方向想吧。”这句话会让人觉得,“是我自己的问题,我在情绪里就是不好的。”会陷入到更深的不悦里。
4、“你不觉得是时候向前看了吗?”
这句话明显包含了一种“否定”。
理性上来讲,当然是尽快恢复过来、忘掉过去、往前走比较好。但是,人并不是完全理性的。完全的理性也是让人害怕的。
每个人都有感性的时候。情绪在的时候,接纳情绪是最好的方式。如果否定情绪,可以回避情绪,情绪不仅不会消失,还会加深。
所以,如果你有朋友需要安慰,千万不要说四句话。有时候,我们安静地陪她坐一会儿,或者帮她收拾一下家务,她也许就会好很多。