首先弄清楚分手的原因，然后调整心态，采取一些措施。
1、坚定的信念。我们要有一颗坚定的信念，相信只要坚持，这段感情一定能够挽回的。我们现e4b893e5b19e在只是暂时和对方分开而已。
2、明白对方的心。要搞清楚对方为什么和我们分手。其实，很多人的分手理由只是一个借口。我们一定要想明白，对方和我们分手的真正原因是什么。如果你把对方说的分手理由当成真实的，那么，就很难挽回。
3、自信一点。你千万不能觉得：“啊，都是我不够好，我配不上他/她。”不能有这种自卑的想法。当然，也不能太过于清高。其实，一份好的感情，应该是势均力敌的。如果你一直觉得自己配不上他，那么，就很难获得对方的尊重。
4、欲擒故欲。要想挽回一段感情，切勿操之过急。千万不要让对方觉得，你很急于挽回这段感觉。如果你很想挽回这段感情，这个时候我们要做的，就是欲擒故纵。我们不要过于关注对方。甚至，要给对方一种错觉，认为我们并不想挽回这段感情。适当冷对方一阵子，说不定，对方反而会发觉到你的好。
5、面对现实。对于对方的离去，我们应该正视。我们要看清对方已经不爱我们了，不要去想你和对方的过往。否则，想起这些过往，会让你更难过。对于你振作起来，一点帮助都没有。假如对方离我们而去，我们应该把他当成一个普通朋友，而不是像之前的恋人那样，那么任性。另外，也不要打探对方最近和谁玩。这个时候，对方和别人玩，那是自由，我们无权干涉。
6、把对方当成普通朋友。如果你和对方才刚刚分手，那么，情况还不算是特别的糟。我们可以就把对方当成一名普通朋友。对方此时如果对我们忽冷忽热，那也是正常的。我们不应该一惊一乍。这时候和对方保持点距离，对双方都有好处。
失去一段感情固然容易令人伤神。但是，我们如果真的想挽回这段感觉，就要用正确的方法。一味的死缠滥打，只会让对方讨厌你。以上说的方法，你不妨试试。挽回一段感情，需要一点时间，切勿操之过急。而在分开的这段时间里，你可以给自己做个提升，比如，改变外在形象，或者，改变自己的缺点，都可以。
扩展资料：
一段爱情当中，要尝试着包容对方的缺点。分手不管谁对谁错，你们是年少轻狂的年纪，都比较任性，但是要互相明白，这个世界上没有完美的人。还是那句话，站在对方的角度分析问题，考虑对方的感受，学会换位思考，也想一想自己的错误。
导致一对恋人分手，肯定是触碰到了对方原则的底线。如果是这样，那就请学会做人处事要圆滑的道理，有些事情不必他较真。爱情就是要互相包容，而不是张扬自己个性。任何一段爱情，无论是好是坏，无论结局怎样，都需要一段磨合期。经历过磨合期之后还能能够走在一起的，都是能长相厮守的！
声明:怎样挽回一段感情。的文章仅供您参考和学习，部分图片、文章素材来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请与我们联系删除！
