情感问题咨询:
本人女,20岁,身高165体重48kg。男朋友和我一样大,身高185体重70kg。我和他认识两年半了,在一起快四个月了。情感困惑加导师\/信,一对一免费分析
一开始我每次发脾气他都会哄我,我是那种蛮作的女生,脾气很暴躁,大事小事都会和他不开心,他也会哄我然后安慰我,没过多久我们就又好了。但是过了寒假后,就在这几天,我感觉他变了,我给他打电话他也不接一直说自己忙,我问他在干什么他就说看电视,我说你为什么不到你自己房间里去给我打电话好了以后再看电视,他就一直和我说不方便什么的,搞得我火气很大。
前天我和他打了个电话他接了,他说你每天都要问我我爱不爱你,是不是最爱你怎么怎么一大堆问题搞得我烦都烦死了,你就不能自己做做好吗,变得乖一点,整天烦我,我和你说了有时候我在忙没办法接你电话你怎么就是不听呢。他的这些话我听了特别难受,他以前从来不会和我说的,我不知道为什么他会变成这个样子。
这两天我饭也吃不下,每天都很郁闷,我也不知道怎么和他好好相处。每次我想和他好好沟通他总是不愿意要么就是转移话题或者发几个表情包敷衍几下,我现在该怎么办呢?
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咨询师回答:
在这个故事里,我觉得有句话特别有意思。你说他以前从来不会和你说(这样的话),不知道为什么他会变成这样。原因很简单——人的感情就像信用卡,刷了总是要还的,而你刷爆了,对方当然是这种表现。
每次你发脾气的时候,对方总是哄着你。但是,这种“哄”是有限度的,不可能一辈子持续。他的忍耐到达了极限时,自然就是你要还债的时候。
你所说的“好好沟通”,只是希望他能像以前一样,回到从前(你一发脾气就好好哄你)的角色。但是,在两性关系中,两人的位置一旦发生移动,便很难再回到过去的位置。
你现在表现出来的种种行为,也许因为你只有20岁,没有太多经验,只希望通过对方的安慰,来获取内心的安全感。我想,这就是成长的功课——爱,不是问对方“爱不爱我”,而是通过行动和关系来确认。
他现在已经表达了自己的需求,希望你能管好自己。如果你不能够适应这个转变,那么这段关系的结束是必然会发生的。
我建议你重新调整注意力,放下过去,关注现在,并且学会不要“作”。因为你的作,已经给对方带来很大的困扰。
我知道对于很多人来说,这是很难修炼的功课。世上所有的作,都是因为自己无法稳定自身的情绪,而向外索取别人安抚自己的态度。这是一种情绪能力低下的表现。
我希望你能成为一个拥有强大管理情绪能力的人。多写写情绪日记吧,哪怕每天观察自己的情绪变化,也比你现在这样过好得多。
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