最近，有一个新词汇进入了我们的视野——恋爱降级。
它指的是情侣间恋爱关系变得非常微弱，具体包括很多方面，比如：
那么问题来了，如今脱单都越来越难，为什么还有这么多年轻人恋爱降级？
我采访了几对情侣，发现他们的原因各有不同，却又有某种联系。
恋爱降级原因一
“人人练就了一颗二手真心”
小朱和男友在一起两年多了，目前是同居的状态，两人都是彼此的第三任对象。
如果不是真心相爱，也不会走到同居这一步。
但小朱确信，真心相爱也是分一手和二手的。
第一次爱上别人，是毫无保留地全身心投入；第二次、第三次爱上别人，会记着一些以前踩过的坑。
有过分手的经历的人，多少都会知道哪些原因会导致分手。
除了可以人为控制的原因外，还有一些不可控的原因，比如家庭背景，收入差距，职业规划等等。
第二、三次爱上别人时，我们就会注意那些不可控的因素。
这就是成年人恋爱中的“小心思”。
说是毫无保留，实际大家开始有所保留了。
恋爱降级原因二
“越来越严重的懒婚心理”
小白有过一段结束在暧昧期的关系。
那段时间，她和一个男生一块儿吃饭、看电影，也一起牵着手逛公园，看上去亲密无间，但没人提出要跨越这段关系。
某天两人没有联系，后来就基本再没联系过。
小白平时常说羡慕那些结婚的朋友，说小两口恩恩爱爱挺好的。
但是要让她那样做，对不起门都没有。
嘴上天天说吃狗粮好腻好甜，其实她心里还是觉得一个人挺好的，那些秀恩爱什么的也并不能虐到她。
这么多年能虐到她的，只有没钱。
而在她看来，确定关系=花费增加+规划未来+必须计划买房子+划出时间来陪伴感情+积攒存款以备未来的生孩子计划。
想想就头疼，所以还是不联系了。
如果不需要考虑结婚，那她挺乐意有个人来陪伴的，但是这是不现实的，所以就间歇性想谈恋爱，持续性喜欢单身。
对自己的未来都不确定，又怎么敢开启一段对未来更不确定的关系？
所以，越来越多年轻人开始懒婚，懒恋。
没有目的的恋爱，从一开始就降了级。
恋爱降级原因三
“明明在同一个城市，沟通却有时差”
小张说，有天她看了个很有趣的漫画，马上在微信上分享给男友。
十分钟、半小时、一小时过去，一直没回复。
直到很晚才收到男友回复：白天在忙，怎么了？
那时候她已经睡了，第二天才看到消息，回了一句：昨晚睡着了。
又得到晚上才能等到他的回复。
明明是情侣，明明生活在一个城市，却感觉时差高度不统一，完全没有办法在一个时间段亲切交谈。
在没有见面的日子里，就靠回复对方几个小时前的微信消息维系感情。
后来有次，小张刷微博看到个好玩的东西，默默点了收藏，没有分享给男朋友。
恋爱的体验，就从分享不畅开始降级。
恋爱降级原因四
“共同进步为主，恋爱为辅”
如今的成年人，连谈恋爱也充满焦虑。
小李和女友共同在城市打拼多年，感受到了年龄和经济的压力之后，逐渐开启了一种硬核的恋爱关系——伙伴式恋爱。
在这个阶段，他们谈恋爱不为消遣寂寞终结孤单，而是为了互帮互助共同成长。
如果收入以看得见的速度增长，恋爱的关系也就会以看得见的速度稳定，这是他们都承认的共识。
所以，连花前月下都有了指标，一起看个电影，都想从电影里提取一个可以运用到实际的观点，甚至把一起吃饭都看做是团建。
能独立解决的困难，从不轻易撒娇，有情绪时，能讲道理就先讲道理。
在他们看来，闹情绪、吵架是非常愚蠢的事，包括秀恩爱。
他们相信除了恋爱，人生还有很多种可能，如果生活的质量变高了，那恋爱的体验就是好的。
恋爱降级原因五
“喜悦的门槛变高了”
小周刚刚陪女友过完一个纪念日，他们去餐厅吃了大餐，在黄昏的街边深情拥吻。
但快乐只持续了几个小时，第二天他要交一个紧急的方案，只能连夜加班。
深夜，写不出方案的小周头痛欲裂，想抽根烟也找不到打火机，更加心乱如麻。
那天他确实感受到一些喜悦，但是这些喜悦太微弱了，连根烟都点不着。
那有没有持续久一点的喜悦呢？有，加薪的时候，喜悦程度大于一场法式湿吻。
五岁时，一袋零食就能让人兴高采烈；
十五岁时，暗恋对象一封情书比考一百分的喜悦来得猛烈。
到25岁，那就只是一袋零食，一封信而已。
在恋爱之外，我们要的东西更多。
都市的忙碌和压力，让一对对情侣看清了生活的真相，有情饮水饱的爱情也只能留在青春里。
这是成年人的爱情不那么轰轰烈烈原因，我们甚至用各种方式降低爱情在生活中的权重，比如恋爱降级。
但这样做对吗？
有一部日剧里，有这样一句话：在这世上，没有必要的东西才是必要的，漫画也好，音乐也好，电影也好，点心也好，没了这些也能活，但人生的乐趣不就在于此吗？爱情也是一样的道理。
