有道“结婚10年，老公9年的前任入侵！自己在挽回的过程中很没有底气，不知道该怎么做。“今天通过一个情感案例，教大家遇到这类事情该怎么做。
一、情感咨询
问：冷爱，你好！我是个即将离婚的女人，原因是我在外地学习半年，他与他前女友在一起了，本来他不想离婚，开始是我先说无法忍受。
我们结婚十年，她之前也跟他谈了九年的感情，后面因为嫌弃他穷，离开了他去了日本，今年五月份回来，离异，独自带着一个六岁的女儿。
他们在一起了，他刚开始不想离婚，是我要求的，后来他告诉了她我们要离婚，她告诉了所有的亲戚。
他后悔过，想回头，我也愿意给他机会，可是她两次割脉以死相威胁，所以他说他舍不得她死。
现在他很坚决地要离开我，离开孩子，离开家，跟她结婚。
他今年39岁，她38岁，他说他是为了爱情出走的。
我们从一无所有到现在，有了房子有了车子有了一个可爱的5岁的女儿，我有稳定的工作。
她在日本十年，靠代购为生，日子过得紧巴巴的。我很痛苦，不知道该如何释怀，很懊悔一步步把他往外推，现在已经无法挽回了！
如果不离婚，我曾问过他，如果她再来找你，你还会理她吗？他说他可能会，他对她没有任何免疫力。所以我心冷了，我知道我是爱他的，到现在依旧放不下这十年的感情，我该如何释怀？
他也说如果她愿意离开，他也会蹦哒着回来，可是我知道，她那么霸道的女人，不会放手的。
他对自己以后跟她的生活也没什么把握，我说我等他两年，如果他能回来，他应该是完全放下了。
我们是有感情的，他那时候回来应该会全身心地爱着我，爱着这里家了吧？离婚后，我独立带着女儿，应该是能越过越好的，可是女儿始终缺少父亲的陪伴。
请问，我的选择是正确的吗？我跟他以后是不是除了孩子形同陌路？他还会回来吗？
二、情感解答
答：我想给你三条建议：
第一条建议，搞清楚这件事情的冲突点，并不是那个女人自不自杀的问题。
真正的自寻短见一般不是这样所谓的割脉以死威胁。
正如一个说分手了还要闹半天的人一般都是假装分手，真正的离开就是在风和日丽的日子里面收拾一下行李，穿着大衣，离开再也没有回来过。真正想寻短见的人也是这样的，直接就行动了。
所以，与其说他是舍不得那个女人死，不如说他对那个女人本来就有情有意。
而且他自己都说了：他对于这个女人没有免疫力。
这是他自己讲的话，这才是问题的真相。
第二条建议，从你们的感情模式和你的思维模式这个角度来说，你说你们结婚十年，之前他们在一起过九年。
从某种意义上来说，其实你们结婚的第一年，就是他们认识的第十年，你们在一起时间有多长，他们的感情也就有多长。
所以，如果你总是用这种排行榜的思维去跟她打，你永远也打不过。在这个维度上你俩感情的时间，永远没有他们俩的感情长。
因此，你只有换一个维度去处理这段关系才有可能成功，你心心念念都在想“我放不下这十年的感情”，用这样的模式想，你注定会被对方打败。
因为你只有10年，人家有19年。
第三点，你现在要做的最重要的一件事情是，在操作层面建立一致性。
这种一致性包括语言层面，比如你明明很介意他们两个人在一起，但在聊天记录里你表现得好像在你老公面前还特别善解人意一样。
他在聊他们俩的事情，你居然还跟着你老公一起聊“所以*州女人就是这么作”，搞得好像两个闺蜜在吐槽一个男的似的，这种关系模式就错了，你心里明明不是这样想的，你很介意啊！
还有你的行为，也是不一致的。你明明想要等他两年，想要挽留，但是你做出的选择却是分手。
你做的这一切都是跟你的心意背道而驰的。
你是很痛苦的，你是不知如何释怀的，你是很懊悔的，你要把这些东西表达出来。
在这时候，要做一个有一致性的女人。如果你离开了是痛苦的，就不要云淡风轻的跟他讲话，你就告诉他：我很痛苦，你的所做所为伤害了我。
这就是你最应该做的事。
