我们每一个人，基本上都会经历一场恋爱，谈恋爱是一场非常浪漫的事情，它会给我们的生活带来很多惊喜和仪式感。我们都说谈恋爱有甜蜜期，在恋爱甜蜜期，两个人非常的开心、快乐、幸福，但是过了甜蜜期之后，两个人之间的矛盾也会暴露出来，这个时候就需要两个人之间互相包容、理解了，有时候也会需要一些谈恋爱的技巧和方法，大多数人在第一次谈恋爱的时候，都不知道谈恋爱该如何去谈，所以这一部分人就需要看看以下的内容啦！
一、该如何谈恋爱的技巧和方法
1、培养共同的爱好
两个人有共同的爱好，就会有很多话题。彼此更加能够理解对方，共同的爱好可以促进两个人的感情，如果对方有一些爱好，你可以试着培养自己在这方面的兴趣，对增进你们的感情是非常有好处的。
2、尊重对方
不管对方多爱你，多宠你，你要尊重对方。真正的爱情是建立在平等的关系上的，相爱的两个人是平等的，这种尊重体现在生活的细节上，比如遇到事情两个人商量，不能一个人说了算。也不能看不起对方，平等相处的爱情才会长久的。
3、多一些花样
恋爱是两个人世界，但是两个人在一起久了也会感觉无聊。再你们相处的时候要花点心思。除了逛街吃饭、看电影之外，要多一些项目，这样两个人在一起会感觉很有意思，不会产生单调的感觉。
4、表达爱意
爱对方虽然不用把爱挂在嘴巴上，也要经常的表达出来。在适合的时候表达自己的爱会增进你们的感情。比如对方打扮的很漂亮的时候，你可以在赞美他的同时，表达一下爱意。爱是需要表达出来的，你的表达能让对方更加直观的体会到爱。
5、不欺骗
爱一个人就不要欺骗他。当你说出第一个谎言的时候，可能后面需要用100个谎言来掩盖。即使谎言说的再完美，也有被戳破的时候，这样你的形象会在对方心中大打折扣。你们的感情也会因为谎言变得岌岌可危，对方会怀疑你的感情。
6、有自己的原则和底线
恋爱的时候也要有自己的原则和底线，两人的在相处的过程中是相互了解，相互适应的过程，如果你为了维持这段感情，总是一味的忍让对方，在对方习惯了这样的方式以后，你更加难以改变，你的忍让可能会让他做的更加过分。导致最后你难以忍受。
7、给对方空间
相爱的人相处要给对方一些空间，爱情是甜蜜的，但是如果两个人太亲近了，可能会给对方造成很大压力，感觉爱的很累。相爱的人也要给对方一些空间，让双方都有独处的时间，这样双方都会感觉很轻松，不会感觉有了爱情失去了自由。
二、恋爱新手如何聊天
1、尽量不要解释
俗话说“越优秀的人越不需要解释自己”，解释太多只会让事情变糟糕。比如女生说你穿的衣服很丑，千万不要向女生去做解释，可以这样回复女生：“你这么关注我，不会是喜欢我吧”。
2、善用表情
比如遇到女生比较刁钻的问题，表情可以巧妙化解聊天当中的尴尬，而且还是升级关系的跳跳板，暧昧调情更容易调动女生的情绪。
3、不要斤斤计较
和女生聊天难免会遇到意见不和的时候，遇到这样的情况千万不要和女生辨是非，忽略掉直接换一个聊天话题就好了。
4、不纠缠
女生也有状态不佳、心情不好的时候，当遇到女生反馈不好或者态度冷淡的时候，找个台阶直接结束聊天就好了。
5、不证明自己
虽然恋爱当中价值先行，但并不是要赤裸裸的向女生展示自己，展示自己多么有钱、多么厉害等，而是从侧面委婉的展示自己。
6、不评价女生
有些男生因为大男子主义，经常喜欢对女生评头论足，事实上每个人都有自己的生活方式和价值观，不管你是否看得惯都不要随意去评价女生。
7、善用曲解
曲解是幽默的一种形式，当聊天进入到平淡期或者尬聊的时候，就可以故意曲解女生回复的意思，这样可以巧妙的活跃聊天氛围。
8、同时同频
所谓“同时同频”就是保持自己的姿态，和女生的聊天要在同一个频道上面，比如女生每隔1个小时回复你一次，那你就要同样隔1个小时回复一次；比如女生回复你的字数只有3-5个字，那你也要回复差不多的字数。
三、谈恋爱的聊天话题
1、生活趣事
谈恋爱是因为爱，而聊天就是让彼此都更懂更了解对方。所以在恋爱中找话题可以是生活趣事。比如事业上的、家庭里的，只要跟你有关的生活里发生的趣事儿都能是一个很好的话题，让对方能融入进来，也能从中了解到一些对方的习惯。
2、共同爱好
都说有了共同的爱好才能有永不停止的话题。虽然把生活中的趣事当话题，但好多都是一个人的生活，让对方没有参与感，不怎么好搭话，这样很容易造成尬聊，一听一个使劲说。但共同爱好就不一样了，双方都有接触，聊这个话题也更容易让人有兴趣。
3、幽默八卦
八卦幽默也是很好的话题素材，可以是现在的热火电视剧也可以是一些关于热门微博等等。这类的话题是很好找的，也很容易让对方对自己的形象提升。但这类的话题很容易让男生太鸡婆，也可能让女生感觉到烦。
我们在谈恋爱的时候，总是要经历一个比较长久的过程，在，都有其技巧和方法，并且无论你是男生还是女生，都需要注意如何相处感情更加稳固，这将对你的恋爱是否长久起到关键的作用，总之，谈恋爱两个人一定要互相理解哦！这样恋爱系数将会更加浓郁。
