有30%来咨询挽回方案的小伙伴会在和我的沟通中强调,是对方父母的原因才导致了分手。
其实这算是个理解误区吧,导致你们分手的不是ta的父母,而是你们之间原来就存在的问题。
具体来说,就是ta对你本来就有所不满,ta父母指出来了,加强了ta的认知,当ta这么认为后,更容易在和你的相处中,寻找符合认知的证据。
其实这种心理效应从心理学上来说就是自证效应,比如,你认为你男朋友对你不够体贴,你总能够找出他对你不体贴的证据。
所以啊,归根到底,影响你们能否幸福地在一起,父母只是次要因素,核心是你们自己能否很好地处理矛盾,对对方表达自己的想法,同时也保证让对方能够表达ta的真实想法,共同协商去解决问题。
今天就结合今年复合成功的一个案例,手把手展示下,受父母影响分手的感情如何挽回并迈向幸福。
整个案例,从女生来找我到挽回成功,男生主动和她求婚,历时了3个月零1周。
案例里,两个人的基本情况是女生28岁,男生31岁,不存在第三者、出轨、前任等问题,两人分手的触发矛盾是男方说自己的父母不满意女方。
女生第一次和我语音的时候,一直在哭,情绪也很不稳定。
一会觉得都是男朋友家里人的错,一会儿觉得是男朋友的错,她是又舍不得男朋友,又觉得自己一个女孩子,服软到这个程度了,为什么男朋友还是不喜欢她。
我花了一天时间帮女生做完心理重建,才正式开始了挽回。
结合女生给的资料能够看得出来,男生是个回避型性格,而女生属于极度焦虑、缺乏安全感的类型。
针对女生和她男朋友的性格特点,我做了3阶段的挽回计划。
第一阶段、构建积极互动式沟通环境
挽回的第一阶段可以理解为"关系破冰+心态共建"。第一阶段是我们挽回对方的基础,一定要在这个阶段给到对方足够的舒适感,这样在后续阶段中才会顺利推进,就好像造楼一样,地基打得稳,才有后续的高楼大厦,地基打不稳,有了大厦又有什么用?
第二阶段、时应该有一点小暧昧
两个人的初次约会非常顺利,看完电影后男生就主动表示一起吃个晚饭吧。
男生回避型的性格导致女生在第一阶段花费的时间较长,有将近2个月。
我刚开始还担心女生会很焦虑,但女生在第二阶段做得很好,基本上就是恪守"朋友"的身份+轻微的身体接触的大原则,推拉话术非常精准,情绪上也很稳定,于是,她和男生之间的沟通没有出现任何反复。
第三阶段、给自己情绪波动大做一个合理化
第二个阶段和前任重新开始甜甜的约会的人,特别容易忽视第三阶段的扎心锚。
因为他们觉得,我都变这么好了,难道对方还有什么可质疑的吗?
但要知道,被挽回的那一方如果无法理解你之前行为背后的原因,那原来的矛盾就是他心里的一根刺。
这根刺在你们好的时候你可能感觉不出来,但一旦你们之间又有矛盾了,它会冷不丁冒出扎你们一下。
这一对后续发展:男生和女生说他要分手,父母的原因是次要的,主要是觉得女生的性格攻击性太强了,会逼迫得他喘不过气来,当他再次认同女生之后,当场就向女生求婚了,之后我就不详细说啦。
挽回这件事,说穿了无非就是八个字,心态要稳,方法要对。
即便存在外力干涉,但真正让一对恋人过得不幸福的归根到底还是他们相处。
或许爱之初,有的人就能够懂得如何爱人,有的人就是暂时没有这种能力。
但是,爱既然是一种能力,就是可以习得、练习、精进的。
学会用平和的情绪、倾听的心态去面对一场爱情,学着用巧劲将干涉的外力化去,学习用正确的办法将爱人拉到自己身边来,让你们的感情再上一个台阶,也让你自己在爱中真正成熟长大。