不知道大家有没有发现，当和恋人刚开始交往时，两个人往往有说不完的话，每天电话粥一煲就是好几个小时。但交往了一段时间后，却开始发现彼此之间的话变少了，甚至都没有聊天的冲动。
其实“没话说”的背后，有两种可能的情况：
1.这段恋情也许并没有进一步培养的基础，你们两个人可能不在一个频率，缺乏共同的兴趣和话题。
2.随着时间的拉长，最初的激情退去，感情进入“平淡期”。
因此，如果当你发现自己和伴侣之间越来越没话聊了，那么你应该认真思考一下你们属于上述哪种情况。如果是第一种，那么这段关系将来可能会比较容易产生问题。心理学家认为，情侣之间有必不可少的四个方面，分别是：
生理激情共同的价值观共同的理想同一节奏上的沟通风格缺少哪个方面这段关系都无法健康发展，因此情侣间“有话聊”，也就是第四点，其实是很重要的。我们为大家提供以下几点建议，帮助你们“好好聊天”，更好地走下去：
a. 肯定对方
不仅仅是对于对方所取得的成就的肯定，还包括对对方情绪与感受的肯定。例如，当对方回到家中，抱怨自己在工作中遭遇的困难或不公平待遇，你应该接纳他难过、愤怒的情绪，让对方感受到支持与依靠。
b. 坦诚
情侣之间非常重要的一点就是要坦诚相待，这样可以增进彼此之间的信任与亲密感。。
c. 积极
积极指的是对待这段感情要有积极的态度，积极生活。与对方相处时，能够表现出自己乐在其中。例如，有些伴侣非常擅长在一起把普通的日子过得有意思、有情趣，一起散步、一起做家务都成了趣味满满的事情。向对方传达“我和你在一起做普通的事也很愉快”的信号，会让你们的感情更美满。
d. 共享社交
与伴侣“共享”自己的社交网络，一同参加自己亲人、朋友的聚会，把自己的朋友和熟人分享给对方，这是一种积极的维持情感的方式。但是，共享社交的前提是自愿的参与，本质上是通过参与彼此的社交圈让双方关系更加亲密，并不是让自己或对方失去私人空间。
e. 共担责任
愿意与对方共同分担生活中的责任，在对方需要的时候，给予适当的建议与协助，这是最有利于双方关系持久的方式。
而如果你们属于第二种情况(感情进入“平淡期”)，别慌，这只是爱情中非常常见的一段时期，以下建议能够帮助你们重新找回激情：
1. 不要把对方当作你已经拥有的东西。
“得不到的才是好的”，人们往往会对已经拥有的东西失去欲望。你可以尝试始终把对方当做一个有吸引力的对象来看待，对方是一个等待被你发掘的人——每天都是新的一天，同样每天你们都可以彼此多认识一点点。
2. 意识到你们之间存在“不确定性”。
只要你还在爱一个人，就注定要承担风险。“你们会一直在一起”这件事其实并不是百分百会发生。世界上也并不存在真正的安全感和确定性。意识到这种“不确定性”会让你更加珍惜对方，同时也有助于重拾你们之间的激情。
3. 学会独立。
在一段好的亲密关系中，独立和依赖是共存的。“为了融为一体，两个人必须要是独立的个体。”其实，在一段感情中，除了为对方付出、依赖对方，我们更不能放弃的是丰富自我，我们需要承认自己的独立，使亲密关系变成一段自我实现的旅程。
有时候，“无话可说”这件事对于情侣们来说并不全是坏事。两个人能够依偎在一起，即使一句话也不说，也能相互明白彼此的心意，这也不失为一种幸福的体验。
你和伴侣之间出现过“无话可说”的情况吗？你们是怎样应对的？欢迎留言来和我们一起讨论！
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