广州婚外情心理咨询导语
无意间发现丈夫在微信上和别的女人聊天，色情、暴露、暧昧。我该怎么办？
我怀疑老公感情出轨，但是老公不承认。我该如何阻止他继续放纵？
检查他的手机不尊重他的隐私。如果你不检查，你担心他会作弊。在婚姻中你应该如何处理这样的情况？
婚外情心理咨询。
沙莎最近经常因为一件事和丈夫吵架，但她从来没有得到结果。
导火索是沙莎发现丈夫最近两个月经常在微信上聊天，边聊边笑，这让她产生了强烈的危机感。
两周前，老公洗澡的时候，微信又响了。沙莎拿起来一看，发现丈夫正和一个女人聊得很开心，不仅有暧昧的名字，还有极其暧昧的情话，甚至还有赤裸裸的性吸引！
沙莎非常生气，要求丈夫立即解释。丈夫不仅否认，还责怪沙莎偷看她的手机，对他不尊重不信任，不给他私人空间，还告诉她过去的不开心。因为这件事，两个人吵了起来，互相指责。最终，丈夫还是把责任归结为：沙莎不该看他的手机。
沙莎觉得委屈，觉得自己看到信息是无意的，不是故意的。另外，夫妻之间不应该坦诚相待吗？
但是我老公听不进去，还在微信上和那个女人聊天，甚至比夫妻俩沟通的时间还多。让沙莎无法接受的是，丈夫在睡觉前和那个女人“吻了我”，甚至还把自己夫妻的性生活告诉了对方.
沙莎心里委屈又担心，丈夫对自己也越来越冷漠。她忍不住和丈夫“讲道理”，希望丈夫不要再闲聊了，“回岸上去”。有时候，沙莎看到丈夫的冷漠，会很生气，威胁丈夫“再这样聊微信就离婚”.
两个人一直为这件事争吵了两个星期。
没想到，前两天老公居然说大家性格不合，觉得沙莎不理解他。如果你继续这样捣乱，每个人都会走自己的路。
现在两个人冷战，沙莎也想和老公沟通，但是老公现在把所有的错误都推给了沙莎，甚至提出两个人要分开.
沙莎很难过，以为自己和老公7年的感情，和4岁的儿子配不上微信聊天的朋友！这场婚姻危机让沙莎措手不及。我该怎么办？
婚外情心理咨询解读
根据沙莎提供的信息，王先生和该女子在微信上的关系有问题。
如果涉及到性，可能不仅仅是感情出轨。这也说明沙莎的婚姻关系出现了问题，给了其他女人机会。
01无意的举动，其实都是"由心为之"
看着丈夫的手机是这场风波的导火索。这种行为看似无意，实则“有意”。
也许沙莎内心对丈夫的信任已经被破坏，她已经被暗中打扰了。她对丈夫在微信上的聊天有疑虑，觉得上面有鬼，所以希望通过看聊天记录来验证自己的感受。
如果心里没有疑问，很信任老公，怎么看手机？这可能是我老公内心的想法。
于是，我老公抓住了沙莎不尊重自己隐私、不信任自己、翻手机证明自己没有错的行为。在这方面，沙莎知道自己错了，觉得委屈，没有辩解。
02老公疑似出轨，让妻子进入应激反应
an>当你发现老公有出轨的嫌疑，可能内心对幸福的憧憬一下子垮了，觉得老公不爱自己了，也怀疑这样的婚姻还有没有未来。想起老公对别人说的那些情话、对自己的视而不见，内心痛苦不堪，愤怒不已，恨不得揪着老公问清楚。
但很多人了解得越多，越觉得自己被欺骗，更加受伤，对老公的愤怒越多，导致夫妻关系变得更紧张：妻子变成了警察，丈夫成了罪犯，警察追踪蛛丝马迹，各种推测、求证、逼问，罪犯为了减轻责罚，各种避重就轻、推诿、逃脱。一来二往，两人的隔阂越来越多，夫妻关系更加紧张。
因此，这时妻子一定要反复提醒自己，这是伤害后引起的应激反应，对过去的感情无须否定，现在的关系需要评估。
婚外情心理专家李建学老师，根据多年的婚姻咨询经验，认为出轨大致分三种情况：
① 是婚内不满，寻求婚外补偿；
② 是以破坏婚姻为目的的恶性出轨；
③ 是本性花心、缺乏自我管控能力。
若是第二种情况，无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功；若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦；若是自己的情况属于第一种，那就需要探寻出轨背后的原因，这才能真正修复婚姻，并杜绝背叛再次发生。
03 面对老公出轨，女人需要智慧
俗语说，“十个男人九个花，一个不花身体差”。其实，那个身体差的男人也花心，只不过是有心无力罢了。
花心是人的本性，但花心不等于出轨，花心的人不一定就会有沾花惹草的花行为。
男人若真的出轨了，有时候也与另一半的互动有关。
婚姻专家李建学老师指出：进入婚姻后，女性要把注意力放在提高经营婚姻的能力上，筑起婚姻的篱笆，预防男人花心、出轨。
出轨刚被揭露时，老公或许还有一些内疚、愧疚，想要补偿，但若妻子纠缠过久，“得理不饶人”，丈夫的心态也会发生变化，开始觉得自己出轨是妻子导致的，会对未来的生活失去信心，对妻子由同情变成厌恶，更加远离妻子。因此现阶段，纱纱最需要的是调整情绪，避免斗气、冲动等行为，以免给关系带来进一步的伤害，让结局难以收拾。
现在纱纱需要做一个智慧的女人，在态度上，要明确告诉先生自己的婚姻底线和原则，绝不允许他婚外生情，婚外性。在行为上，要表明自己对先生的信任。即使你很想、很想，但这段时间里不要查看他的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪他、调查他的行踪。
在时间上，虽然妻子很想让先生立刻回心转意，两人重修旧好。但要明白，既然先生会与他人暧昧，表明婚姻存在一些问题，只有问题解决了，才能让先生的心真正回来。
纱纱不妨想想，为何老公需要在婚外寻求情感补充？
回想一下，你们甜蜜恋爱的时候，双方是如何互动的，进入婚姻后是否发生了变化，是怎样的变化呢？比如：
你是否把关注转移到孩子身上，对丈夫不够关注呢？
妻子是否性格强势，丈夫在家庭中感到很压抑？
妻子是否不善于处理婆媳关系，家庭矛盾让丈夫想远离？
妻子是否在性方面过于保守或经常拒绝，丈夫需求没有得到满足呢？……
婚姻心理咨询结语
若你也遇到类似情况，现在夫妻双方很难进行有效沟通，也无法商定有效的解决方案，建议预约专业的婚姻心理咨询，让婚姻咨询师帮助你们分析现状，看清婚姻问题，阻止情况的恶化，及时挽救夫妻关系。
