说到“出轨”，男女都差不多。只要你仔细观察，总会发现蛛丝马迹。
怎么判断女友是否出轨？
1.情感交流减少，做事心不在焉
女人一旦出轨，内心对你的依赖会逐渐减少，沟通自然也会减少。当你和她说话时，她可能会心不在焉。
2.注重外在形象，生活开销变大
如果一个不太注重外表的女人突然开始在意自己的穿着，这方面的开销突然增加，你要小心她是否有出轨的迹象。
3.言行躲闪，开始藏有秘密
出轨时，女人必然会和暧昧对象保持联系。这个时候，只要她一边玩手机一边关注自己是否在躲着你，对自己平时的行踪闪烁其词，就很容易抓住线索。
女友出轨了怎么办？
学生杨光和他的女朋友三年前开始认识并建立关系。确定关系后，他们很快就像大多数情侣一样进入了热恋期，每天都腻在一起。基本上没有矛盾。
过了一会儿，他们一起搬进来了。女朋友活泼好动，喜欢追求新鲜感；杨光喜欢安静，追求稳定。两人性格上的差异和矛盾也一点点显露出来。
前段时间，我女朋友换了一份新工作。因为工作压力大，她每天都忙到很晚。通常她来了，杨光睡了，她走了，杨光没醒，他们之间的交流越来越少。然而，杨光知道他的女朋友即使工作累了也会盛装出门，但她经常兴高采烈地出门。当她回来面对杨光时，她喜欢回答她的问题，总是偷偷玩她的手机。
因为这件事，杨光和女朋友吵了几次架，但都没有结果。女朋友也趁机和杨光分手了。杨光别无选择，只能向我们的老师求助。
面对这种情况，我们该怎么办？
1.保持冷静，切忌冲动行事
任何遇到情绪崩溃的人都会变得情绪化。这不是简单的分手，而是她的变心。很多人无法保持冷静。这可以理解，但并不意味着你会失去对情绪的控制。就感情而言，两个人的关系濒临破裂。如果你被情绪引导，直接影响自己的行为，很可能会直接变得极端，感情不仅无法挽回，而且必然会越来越远。
吵架，不停地问问题，纠缠是非，翻旧账，甚至打架，用狠话威胁，都是绝对不能接受的。两个人的感情不仅会越来越好，还会直接刺激对方的生活，越来越觉得你是一个可怕的人，不适合在一起，坚定的决定分手。
首先，我们应该平静我们的情绪。对方分手不要慌，给双方时间冷静。同时，这段时间保持两个人的正常生活，不要把别人牵扯到你们的分手中，这样事情就会变得复杂。花点时间坐下来和女朋友聊聊天，客观分析感情问题，找到最关键的因素。
2.努力过好自己的生活，制造吸引力
恋爱双方的相互吸引可以掩盖很多小矛盾。当你自身的价值不断提升，你会发现过去的失败，只是缺乏有效的沟通和正确的引导。当你掌握了正确的沟通技巧，展现了自己的价值，爱情就会容易经营很多。
首先，我们应该提高我们在爱情中的态度，以积极乐观的态度面对生活。其次，培养积极健康的兴趣爱好，从而找到交流的机会。最后，在接触的过程中，不经意间向她展示你转化后的高价值，比如幽默感、领导力、进取精神，并积极了解她的需求。当你足够优秀出现在她面前，我相信她会看到你的蜕变，再次被你吸引。
想要挽回爱情，还要学会“进攻”。这里的野心，并不是说你做了惊天动地的事情，而是说你要了解女人的内心，女人在爱情中的处境，女人的心理和情感，和女人的行为相对应。在你熟悉了女性的情绪之后，你要做的就是根据女性的心理给出相应的反馈，知道女性想要什么，知道自己的弱点，不断扭转自己的形象，为以后的重组打下坚实的基础。
60f83?from=pc">3.巧借外力，挽回爱情
女人在爱情中出轨，并不是真的不爱你了，但肯定是在两性关系中没有得到足够的爱和呵护，在外，又有非常有竞争力的对手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各种情况下，很有可能就会迷失方向。在这样的情况下，很多的女人并不是真的出轨，而是被外界的男人所迷惑，你需要让女人知道，他们只是逢场作戏，是为了满足自己的私欲，女人自然会乖乖回来。
这个时候千万不管不顾就去找情敌拼命，甚至大打出手。在情敌面前大吵大闹，甚至到对方的公司、家庭去不断的骚扰，到处散播情敌勾引自己女友的事情。这样的行为是属于极端的行为，不是所有的事情都是可以直接通过暴力解决的，而且感情的事情从来不是你打一架就可以缓和的，你对情敌的态度，反而会让自己的爱人感觉到你是非常不理智的，会担心自己的安全，更加不可能会放弃分手的决定。
情敌不可怕，他只是外因，所以要做到知己知彼才能百战不殆。你要善于借助外力，调查好情敌的情况，之后针对他的情况，制造机会让她了解和看清楚他的真实面目，让爱人知道情敌的坏心思，打消她对于这段感情的幻想，重新意识到你才是最好的那个人，你才是她的港湾。这样恋人才会意识到自己的错误，从而重返你的怀抱。
