当你结婚时，心里肯定是想着，要和另一半一直走下去，幸福一辈子。
但有一天，你发现这个家只有自己一人在努力经营，于是积累了很多失望的你，会有离婚的念头，可对这个家还有感情，对他还抱有希望，对离婚还很恐慌。
那么，这个婚，到底离，还是不离？
当我们婚姻遇到危机的时候，所有人都会面对艰难的选择。
很多人会陷入“离还是不离”的漩涡，或者是出于旧情，或者是出于面子，或者是出于孩子，或者是出于恐惧。
总之，不知道该去还是该留，于是在一段半死不活的婚姻中犹豫、挣扎、苦耗、将就。
其实，之所以会出现这样的问题，就是因为你存在一些对婚姻评估的误区。
心漫谈案例
潘小芹找到我的时候，已经在濒死的婚姻中，整个人很消沉。
她跟老公结婚10年了，感情已经被消耗的差不多了。
这两年，他们吵架的频率越来越高了，原因是老公不顾家，也不管孩子，家里所有的事都是小芹在操心，老公彻底成了“甩手掌柜”。
每次和他吵，他都不说话、不反驳，吵到最后他就出去抽烟。
慢慢的，小芹的心凉了，觉得这个家有他没他，根本没什么区别。
小芹想离婚了。
可是父母双方都不同意，而且孩子就要上初中了，小芹怕影响他学习，就一直咬牙忍到现在。
父母朋友都在小芹面前替她老公说好话，让她看在孩子的份上忍忍。
想离婚的小芹整日负能量缠身，搞得孩子不愿意和妈妈多沟通，反而和“不负责”的爸爸关系好。
在和小芹沟通的过程中，我发现，虽然她离婚意愿看起来很强，但更多的是一种怨气的发泄。
如果选择修复婚姻，她将面临：
情绪是最大的敌人
小芹性格强势，心里藏不住话，是职责型沟通。
而她老公刚好相反，在沟通中采取回避模式，面对小芹的吵闹，只会逃到工作中去。
男人的改变动力弱，小芹的情绪起伏大，这是目前小芹难以解决的。
情感银行濒临破产
在长久的冷战热战中，夫妻的感情几乎消耗殆尽，双方都彼此黑化、精疲力竭，分开反而是更轻松的选择。
信任基础较好
由于这段婚姻中并没有外遇、出轨、家暴、黄赌毒等原则性问题，加上孩子和父母的牵绊，所以如果成功复合，未来的生活会比较稳定。
如果选择离婚，她将面临：
单亲家庭
离婚，会对孩子的心理造成一定的影响。这种影响是可控的，创伤也是可以被父母疗愈和抚平的，但取决于父母是否拥有稳定的情绪和良好的情商。
抚养权争夺
由于老公也想要孩子，所以可能潘薇还要找律师，来帮她打离婚官司，争夺孩子抚养权。
虽然这些年，小芹在孩子身上付出的时间和精力更多，但法官在判决的时候，也是要考虑孩子本人的意愿来判定。
而孩子跟父亲更亲，这显然不利小芹争夺抚养权。
双方父母反对
双方身心俱疲
经过我和团队的详细分析，小芹认识到了问题所在，没有选择离婚，而是在我们的指导下，跟老公好好聊了一次，双方达成了暂时分居的共识。
这样，进可攻，退可守。
在分居的时间里，小芹放下了“管家婆”的担子，连孩子也完全交给老公照顾。
这段时间里，我们对她进行了深度的情绪疏导和身心疗愈，上婚姻经营的课程，同时保持跟老公循序渐进的弱互动。
如果选择修复，她需要的是：
疏导情绪
在我们的帮助下，小芹把这些年积压的负面情绪全发泄了出来，她说：从来没有人能这样听完我的抱怨。别人要么就是劝我别离婚，要么就是不耐烦。
经过“情绪排毒”之后，小芹不再感觉身心俱疲，有信心进行下一步了。
改变认知
她一直觉得老公是个不负责任的男人，但其实老公只是“没有按照她想要的方式负责”。
这个沉默寡言的男人，一直按照自己的方式，对这个家默默付出，只不过他奉行的是“放养”教育，不想孩子那么累，希望孩子过一个轻松快乐的童年。
孩子能感受到爸爸的爱，这也是为什么孩子跟爸爸更亲的原因。
所以，小芹首先需要处理的，不是让男人更“负责”，而是意识到自己的焦虑，以及自己“要强”背后的脆弱。
转变认知之后，她看到了老公被自己忽略的好，对老公也多了一份理解和包容。
角色重塑
小芹明确表示不想离婚了，她有了挽回这段婚姻的勇气和力量，只是还缺少一些方法。
于是，在我和团队的帮助下，小芹重新找回了女性的特质，慢慢能够以撒娇和调情的方式跟老公聊天了。
她以一个女人的身份，去撩一个男人。
经过一个月的指导，小芹宛如新生。
在约定好的分居结束的日子，小芹有些忐忑的推开家门：
原本设想的家里一团糟的局面没有发生，相反，迎接她的是整洁干净的屋子，和桌精美的饭菜。
孩子和老公大喊：“欢迎老婆/妈妈回家！”
小芹忍不住哭了，一家三口紧紧的抱在一起。
前几天，小芹发了一家三口在国外旅游的照片给我，看到他们的笑容，我知道她真的找回了自己的幸福。
如果现在的你，也像小芹当初那样不知该如何选择，那么，你最需要的，就是专业人士给出的婚姻评估和离婚诊断。
关注心漫谈，我们会为你快速诊断婚姻状况，让你摆脱那些瞻前顾后的犹豫纠结，帮你排解各种难题，在婚姻中知己知彼，百战百胜！
