在很多人看来，最好的夫妻状态就是一辈子只睡一个人，睡在一起对于维系夫妻之间的感情可谓是十分重要的，除了夫妻老了习惯分房睡之外，夫妻睡在一起才是最正常的。然而，不少人却反映，如今很多夫妻还没老就开始分房睡了，这到底是为什么呢？
首先，这可能是和老年夫妻通过分房睡来提高睡眠质量的原因是一样的。由于大部分男人睡觉的时候都会打呼噜，而结婚之后的女人由于家庭和工作的双重压力之下，晚上睡觉都会很浅，经常会被丈夫打雷般的呼噜声吵醒，就算把丈夫踹醒也无济于事，于是为了提高睡眠质量，很多年轻的夫妻只会在过夫妻生活的时候睡在一起，平时都是分房睡的。
其次，宝宝的出生也是导致夫妻提前分房睡的原因，毕竟男人白天工作累，晚上睡得死，不仅没有精力帮忙照顾孩子，丈夫睡觉的呼噜声还容易把宝宝给吵醒，因此，为了彼此不影响，宝宝一般都会跟妈妈睡一个房间，爸爸就会一个人睡另一个房间。久而久之，年轻夫妻也就习惯了分房睡了。
最后，夫妻之间感情破裂也是导致夫妻分房睡的原因，很多年轻夫妻即使没有了感情，为了孩子，为了家产也会在表面上维系着这段同床异梦的婚姻，但是谁都不愿意再和对方睡在一起，而分房睡就是最好的解决办法了。不得不说，由于这种原因分房睡的夫妻是最悲哀的了。
