相信有不少女人有这样的经历:婚前老公对自己千依百顺,婚后却原形毕露了。对你呼呼喝喝的,甚至还会动手打你。遇到这样的老公,你到底该怎么办呢?
我们先来看一个案例:
丁女士和她老公恋爱三年,今年刚结婚。
结婚后,丁女士发现她老公是一个脾气特别大的人,而且控制欲很强,有时候说话做事稍微出错或者不满意,对她又指责又辱骂的,一次次伤透了丁女士的心。
丁女士也尝试与她老公沟通让他知道他这么做不对,他也会承认自己不对的地方,可是一旦他情绪上来,他又会批评和辱骂丁女士。
丁女士感觉每天都不开心,感觉压抑,束缚,尤其是和她老公在一起待久了会很烦躁。
她现在对她老公已经没有任何耐心或者爱意了,她不知道还该不该维持这段婚姻。
人的脾气一旦形成,很难改变,但也不是说不能改变。如果处理得当,在旁人特别是自己亲密爱人的帮助下,是可以改变的。
针对老公脾气差这种情况,我们应该怎么做呢?雅琴情感给你支点招儿。
一、首先要找到他发脾气的原因
就算男人的脾气再暴躁,但也不可能什么事情都没有就开始发脾气,这其中肯定是有原因的。
所以首先要了解老公发脾气是出于什么原因。其实发脾气的原因有很多,可能是因为某件事情,也可能是因为身体的原因,当工作不顺心的时候会发脾气,而肝火太旺也容易发脾气。
了解了根本原因,你才能有针对性地和他交流沟通,倾听他的感受和表达自己的感受。这时候男人的心情才会慢慢平复下来,才会听进去你说的话,感情也不会受影响。
那具体怎么做呢?比如说:可以写日记,记录下他暴躁、发脾气的原因和过程,每周整理一下,看看哪些事容易让他爆发,情绪失控。记录次数多了,自然就能了解他发脾气的根源了。
二、不要和他吵架,冷静后进行沟通
当老公脾气暴躁的时候,你千万不要直接跟他吵架,争吵是解决不了任何问题的,而且还会激发矛盾,造成一发不可收拾的残局。
和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的,也许会出手摔东西,此时,你一定要保持冷静,不能和对方相互争吵。
相信老公脾气不好,也会在事后了解自己的缺点,但就是在具体事情上总是难以控制。所以作为妻子,你可以采取沉默、克制以及忍让的措施,先让他的脾气缓和下来。等他冷静下来的时候,再和他进行真诚的沟通,分析其中利弊,让他认识到需要改变性格中的缺点,下次就不会再发作了。
三、帮助丈夫缓解压力
脾气暴躁的人有时候不太会释放自己的压力,什么事情都放在心里很容易让情绪失控。
所以,丈夫工作上还是其他事情都可以通过一些有效的方式打开话题,帮助丈夫说出心中的烦恼和压力。做妻子的有责任帮助丈夫释放压力,说说轻松的话题,开个小玩笑,做上可口的饭菜,把家里打扮的温馨而舒适,一点点的小改变丈夫都会觉察到的。
当你们之间的感情升温了,他自然懂得做事说话为你考虑,收敛自己的脾气。
四、要懂得保护自己,家暴行为绝不能容忍
你要弄清楚男人只是脾气不好还是有暴力倾向。
普通脾气不好和暴力倾向是两码事,男人发点脾气是正常的,但如果出现发脾气还动手打你、摔东西,就要警惕他的暴力倾向了。这往往跟他的心理有关,而且很可能会在今后伤害到你。
有些女人即使遭遇了家暴还是一味的迁就对方,只会让问题越来越严重。要知道打了第一次就会有第二次第三次。
如果他的脾气过于暴躁,且存在长久的家庭暴力倾向,这时候一定懂得保护自己,在改变无果后分开或许是更好的选择。如果他还继续纠缠你,我建议通过法律的手段来保护自己的人身安全。
婚姻需要经营,维系好夫妻关系,才会有和谐的家庭生活。面对老公的臭脾气,聪明的应对,不但能减少争吵,还有利于家庭和谐。
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