导语：'s的丈夫出轨了，所以挽回这件事并不难，但很容易一步一步犯错。有多少人的婚姻因为错误的挽救方式而成为悲剧。今天的来访者就陷入了这种困境。她怎么出去？
学员自述
我叫关敬辉(化名)，今年34岁，和马(化名)结婚6年，有一个孩子。
多年来，朝夕相处的夫妻生活一直平淡而温馨。
我在做一份相当悠闲的工作，下班后会准时回家照顾孩子。他工作忙，出差加班是常事。
我的婚姻模式是这样的。我吵架的时候，他哄我，不喜欢做家务，但是他全做了.在家里，他听我的。他对我的包容和爱让我总觉得自己是一个幸福的女人，甚至我的一些朋友也特别羡慕我。
我被幸福麻痹了，所以当我发现他出轨时，我措手不及。那个小三和他是同一个单位的同事，在职场上有婚外情，曾经以为只是电视剧里发生的事情，现在却在我面前这么赤裸裸，真的是让人害怕，让人措手不及。
更糟糕的是，他被我发现后，不仅没有向我承认错误，还提出离婚，说和我在一起的时候，他总是要对我有耐心和宽容，但我总是看不起他，这让他在婚姻中感到压抑，无法感到幸福。
因为我性格比较强势，我确实偶尔会打他，但是我是为了他好。因为他之前的工作岗位只是一个大公司的普通员工，我觉得我们养孩子不容易。因为要照顾孩子，无法为事业努力奋斗，所以我要求他转行去有前途的公司，趁着年轻多赚钱。后来，他换了一家小公司，在那里当经理。虽然他很忙，但收入不错。
我还是不明白，我这样做错了吗？我没有做对我们家最好的事。
结果他现在怪我出轨，说要和我离婚。
离婚？虽然我的心很痛，但对于他背叛婚姻，我也很痛。我打他骂他，算是发泄了一些情绪。但是我不同意离婚。我认为我们的婚姻并非没有希望。问题出在他的婚外情上，我们只要除掉情妇就行了。
但是他不想让我联系小三。我从他的同事那里打听到了小三的身份，直接在他的公司里杀了他，大吵大闹，把小三丢得丢盔弃甲，灰溜溜的走了。但这样做的另一个结果是，我丈夫也被公司解雇了。
他被解雇后，我以为他只有在抑郁一段时间后才会回到家人身边。谁知道，他告诉我他要搬出去了。
到目前为止，他已经在外面住了一个月了。我给他发了信息，但他再也没有回我。我自己去看他，他一直躲着我。我想和他谈谈，但他只想和我谈离婚。
在这一个月里，他变化很大。虽然他过去沉默寡言，但现在特别沮丧。他说他对我们未来的婚姻生活没有信心，就算他回来，也怕我的性格吵架后翻旧账。
我想答应他我不会，想让他回来，但他不相信我。其实我不相信自己真的可以控制自己的脾气。我自己也知道我的性格。如果我不能控制它，我就不能控制任何事情。
在考虑离婚的时候，我发现他还和小三有联系，真的把我气坏了。
我不想离婚，但这段时间我已经筋疲力尽了。总觉得走了弯路。老师，你觉得我该怎么办？
婚姻遭遇第三者，并不是没有挽回的余地，而是大多数妻子会被愤怒冲昏头脑，选择“一哭二恼三吊”，但这种错误的挽回方式只会把丈夫越推越远。
如果不小心使用了错误的恢复方式，赵斌老师认为还有逆转的空间。因此，赵斌老师首先帮助来访者分析问题，开正确的药，给来访者指导。
问题分析
来访者不懂引导对方改变，喜欢用打压的方式，让目标感到压抑痛苦
咨询中可以看出，来访者在婚姻中有绝对的主导权，目标是对她更宽容。然而，由于来访者不知道如何经营婚姻，他经常通过压制使目标成为他的理想丈夫。但不知道改变对方的方法有很多，压制是最不可取的。压抑的孩子很难改变，更别说成年人了。就像投篮一样。投篮越用力，篮板越高，对方很容易因为疼痛和抑郁走另一条路。
来访者持有错误的思维理念，无法看到目标的付出，让目标对婚姻心生不满
亦舒曾说，人每天最大的错误就是对陌生人太客气，对亲近的人太苛刻，这样坏习惯才能改过来，世界才会和平。
人总是习惯把自己的善良当成理所当然，却看不到对方的辛苦。来访者就是这种情况，她采取“原创思维”，即目标虽然付出了很多，但作为妻子，她会认为丈夫的努力是有道理的，在付出的过程中并没有意识到目标需要她的感恩和肯定。至于目标，他得不到爱人的肯定，所以会厌倦这种亲密关系，停止付出。来访者对对方的努力不满，双方关系越来越差。
来访者性格冲动，做事不顾后果，想挽回却让婚姻朝着不可控的方向发展
遭遇背叛后，来访者的第一反应是击退第三方，挽救婚姻。她的目标很明确，但她用错了方法。
显然，这是一种倒退的选择，是婚姻的内在化
解危机，击退第三者，但她却让情绪左右思维，不顾后果地闹到公司里去，这样哪怕击退了第三者，也让目标丢了工作，跟她距离越来越远了。来访者不懂得换位思考，在目标最痛苦时无法站在他的角度，及时挽回对方
尽管来访者明确想要挽回目标，但在双方冷静期间，目标处于痛苦之中时，她却不懂得换位思考的方法，依旧用逼迫的方式让对方回归婚姻，对方此时已经极度痛苦，缺乏重新融入婚姻的勇气，又如何愿意跟来访者一同修复婚姻呢？
其实换一种更温和的方式，更有利于婚姻复合。
以上便是来访者婚姻里存在的主要问题，梳理完之后，赵彬老师又提出五大解决方案，帮助来访者化解感情危机。
专属指导
1 指导来访者学习异性思维，掌握经营婚姻的方法
来访者婚姻出现问题的根本原因，是源于她不懂得如何经营婚姻，认为对方的付出是理所应当的，不懂得在亲密关系里付出也是相互的；认为改造对方是为了对方好，却不知道会将对方压得喘不过气来；认为结婚后就不需要经营关系，却不知长期关系最需要的就是经营。
因此，赵彬老师指导来访者学习经营婚姻的技巧跟方法，特别是在异性思维这块，赵彬老师指出，很多第三者明明哪儿都比不上原配，为何能成功上位呢？依靠的就是了解异性思维！她懂男人的想法，顺着男人的想法去做，给男人提供高情绪价值，男人自然会被她迷住。
想挽回这段关系，来访者就要了解男人在想什么，他想要的婚姻模式是怎样的，哪种相处方式会让他觉得舒服……当掌握了异性思维，提升情商，再去挽回这段婚姻也不迟。
2 运用冷冻法，并让公公婆婆参与进挽回婚姻的行动中
如今来访者跟目标的关系到达了冰点，目标情绪低落，对来访者持回避心态，同时，第三者也在趁虚而入。
赵彬老师认为，来访者应该给目标一段冷静的时间，频繁出现在目标面前，会让目标抵触情绪更激烈，在此，赵彬老师推荐来访者使用“冷冻法”。
冷冻法就是让关系先冷冻一段时间，等着彼此的矛盾点降低再联系，再进行挽回，成功率比较高。
但给他冷静，并不是断联，完全放任不管。赵彬老师了解到来访者的公公婆婆，以及目标的弟弟弟媳都是支持两人复合的，便让来访者联合家人一起对目标打亲情牌，动摇目标当前的想法。
3 揭开第三者真面目，联合目标击退第三者
来访者在让家人跟目标谈心的同时，也可以跟家人一起给第三者制造危机感，击退第三者。通过了解，赵彬老师发现第三者极会给目标提供情绪价值，在微信中嘘寒问暖，互诉衷肠，让目标愿意为她放弃一切，这样的第三者属于高段位第三者。
赵彬老师先让来访者跟他一起盘点自己手中的筹码，例如自己有什么优势，在丈夫心中的分量多重，周围有哪些维系婚姻的纽带。在清楚自己的筹码以后，就可以深入敌人内部，跟第三者谈话，当了解到第三者的目的是想成功上位以后，拉拢公公婆婆站在自己这边，给第三者形成一种自己的婚姻是坚不可摧的形象，让第三者面临危机，暴露出真面目，让目标看到第三者的真面目，夫妻共同击退第三者。
4 制造吸引力，让目标心甘情愿回归婚姻
击退第三者之后，目标内心的创伤依旧没有恢复。赵彬老师认为，其实很多男人并非不愿意复合，特别是曾经爱过的人，不会说不爱就不爱了，他只是害怕开始这段婚姻以后又重复之前的矛盾。
目标便是如此，他不愿意回归婚姻的根本原因是害怕面对跟过去一样的婚姻模式，害怕来访者翻旧账，日子过得鸡犬不宁。
想让对方心甘情愿回归婚姻，就应该是吸引他回归，而不是控制他回归，必须学会巧妙制造吸引力。
感情中的吸引力，源于行为人对另一半的憧憬。当他对你有憧憬，你对他而言就是具有吸引力的，他也会不自觉朝你靠近。
赵彬老师指导来访者从个人形象建设、情商提升、提升自我价值这三方面的改变去提升自身的吸引力。
5 重建婚姻经营模式，构建婚姻幸福力
在目标回归婚姻之后，赵彬老师指导来访者学习情感课程，重建目前的婚姻经营模式，构建婚姻幸福力，让目标不再排斥婚姻，重蹈覆辙。
赵彬老师特别强调一点，在丈夫回归家庭以后，妻子就不应该再去翻旧账了，频繁翻旧账，不但让自己心烦意乱，也会让丈夫每天如同身处监狱，无法得到解脱，使得婚姻又陷入痛苦窒息的模式中。
导师总结
没有人的婚姻是完美的，在漫长的婚姻中，总是有人会开小差，出现了错误，想挽回，一定要用正确的方法，这能让你少走很多弯路。
用了错误的挽回方式也没关系，亡羊补牢，为时不晚。
我们不能避免婚姻的经营不会出现问题，但一定要注意，不要重蹈覆辙。
