在上一篇他边说跟她断了，边朋友圈屏蔽我，这样的婚姻该不该离？那篇文章中，我回答了因为丈夫出轨不能彻底断掉，妻子很痛苦，在这样的情况下，男人的心理是什么，第三者的心理又是什么，如果你还不了解详细情况，可以先去复习一下。
今天我们接着看，遇到这种情况的话，原配妻子要怎么办？
上次我们谈到了一点：看戏。
妻子该怎么看戏呢？我知道这一点对很多人来讲很难，因为你本就是当事人，让你置身事外，不去想这些肯定做不到。
其实做不到的最核心的原因是：看不清全局。越看不清越容易着急，越容易想得多，然后各种想法反过来又加强自己的情绪，这样反复加强就形成了闭环，结果自己就越来越痛苦。
就像你去打仗一样，常胜将军之所以不焦虑，很淡定是因为一切了然于胸，大局在握，不管发生什么，都在预料之中，然后一步步有条不紊的安排下去，轻松搞定。
求助的这位妻子之所以会有这么多痛苦，是因为她整个人都是惊慌失措的，全部被各种各样的信息给推着走，自己一边抗拒，一边承受，想摆脱又摆脱不了，结果越痛苦感觉时间越煎熬。
所以，提醒所有姑娘们，当你遇到同类问题的时候，如果你发现你自己做到看戏，你就要告诉自己，那是因为我不能看清全局，我需要掌控全局，从各种琐碎的细节中跳出来。如果你自己的能力做不到，那就去找专业的人来帮你！
今天给大家分析下，案例中的妻子，在整个处理过程中犯了哪些错？如果她来找我的话，我会让她怎么处理，希望能给大家个借鉴。
首先第一阶段：疑似出轨阶段。
当她发现老公开始经常加班，很晚回家，甚至几天不回家，删除自己的微信，然后还说是盗号了，经常在通话中，又给不出合理的解释的时候，这些状况综合起来基本已经说明：这个男人外面有人了。
专栏如何打破冷暴力魔咒？作者：婚姻咨询师范俊娟99币332人已购查看这时候女人经常出现这样的内心挣扎：
一方面会觉得很痛苦，经常会猜想他是不是真的有人了，任何琐碎的细节都会想去验证真相是什么；
另外一方面又害怕面对，带着侥幸的心理想万一是我想多了呢，万一误会了他呢，因为无力面对出轨的痛苦，所以会有不见棺材不死心的心态；
这个阶段她犯的错就是太着急去追查真相，自己又无力面对真相，结果情绪就崩溃了。
这个时候要想应对当时的局面，就要把自己调整成目标导向。比如11月份，自己接收到老公手机短信很多难听的话，为什么会发过来？这真的是他发的吗？
这个时候老公的不关心，说自己性格问题等等，这些话不要信，当他是放屁了，因为这是局面发展到这么糟糕的时候，他自己也疲于应对时的托词，要拖你下水。
如果她这个时候来找我，我会告诉她三点：
第一：把他当成你家里的一头牛，不管你同不同意现在被别人借走用去了，所以现在不要指望他给你干活；
第二：不管牛是自己跑别人家去的，还是被别人勾着走的，还是牛本就有心要跑，别人一勾正好一拍即合，你都要开始思考一个问题：为何你家的牛这么轻易就别人给勾走了？问题出在哪里？
第三：真正跟牛深入谈一次，给出足够的时间和空间让他去想到底是去是留
，他想的充分，越发自内心的决定，越不容易再犯。那些经常发出男人出轨只有零次和无数次的女人，都是当时没处理好，给自己留下了隐患。
这里这位妻子犯的错就是太急了，既然答应了给他时间，就全部放手，不要在试图去控制他，人家还没处理好，没准备好做出选择，整个人还像一把钢锯一样，你非要一头撞上去，你不痛苦谁痛苦呢？ 如果你遇到过同样的情况，想往好的方向发展，该怎么做呢？ 下面给大家列必须要做的三件事，非常关键，一个都不能少： 第一，谈完之后，一定要给他足够的空间，让他自己去处理婚外情，说白了他跟第三者会有好长一段时间的折腾呢，让他们自己尽情的折腾去，别趟这趟浑水，如果你牵扯进去了，真的得意的是第三者，因为她本来就想把你牵扯进来，弄散你的家。 第二，肯定会有人问这个问题：那如果我啥都不管，他最后跟第三者跑了怎么办？处理你自己的恐惧感。 当你想这些的时候，你要知道这都是你内心的恐惧在作怪。说白了一个男人为了第三者抛家弃子，什么都不要了，这样的男人你留他作甚？而且如果他真的会跟第三者走的话，你勉强留下来的就不会是一个完整的人，这是在给自己以后的路埋雷。 除了你要面对自己内心的恐惧之外，还能做些什么来拉近他呢？这是在关系中的推拉技巧，绿茶姑娘们最拿手的好戏。 绿茶姑娘们，一般会怎么做呢？这就要重新回到你们之前的关键性的沟通上来，当时的沟通你一定要留下个钩子。 钩子要怎么留？话术送给大家！ 比如你可以告诉他： 发生这种事我不怪你，因为一定有我们婚姻的问题在，所以才会有几天的局面。现在就是我们婚姻的震荡期，我们都可以重新选择，我给你时间你好好想想那段感情是不是真的对你那么重要，可以让你舍掉我们这么多年的家和孩子，如果真的有那么重要，那你就跟她在一起，我愿意成全你，我不想让你一辈子不幸福。 如果你想来想去还是觉得舍不下我们的家，那你就回来，我们过去的问题，我们共同努力调整，但是我希望你是真正的回来，跟她彻底断了，因为这是我对婚姻的底线，两头都牵着这样的日子咱俩都累，猫抓老鼠的游戏一点都不好玩。 这段时间可能我会很痛苦，但是我会尽量忍着，自己去面对，但是我希望孩子你能多陪陪，我知道你很爱他，你内心是很想做个好爸爸的，家里的其他事如果你能承担，也尽量多做一些，我还是相信你是个有责任心的男人的。 这里陪伴孩子、做家事就是给关系留的钩子，给足他空间，给足他选择的自由，给足他面子，让他感觉到自己足够重要，你提的要求他就会很容易去做，而且只要有能力就会充满干劲。 更重要的一点，这些都是再给他和第三者的关系埋雷，越是着急逼离的第三者，遇到这种状况越容易崩盘。 
第二个阶段：确认期之后的处理太急了
其实这次谈话是关键点，本应该是关系的转折期，做好了是可以力挽狂澜的，做不好就变成了一锅浆糊。
所以你有这种恐惧的时候，要做的是面对和控制这种恐惧，而不是去把那头牛给硬抓回来。
走进一段婚姻拼的是你们的爱情有多少，经营一段婚姻拼的是你们对彼此真正的了解有多深，挽救一段婚姻拼的人性的通透。
