情感专家涂磊在主持情感节目时说：
如果爱，请深爱，如果嫌弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。
这句话也适用于两个因为各种原因分手的人：
相处很好，不想分手就彻底分手，不纠缠不伤害对方。
如何分手不伤害对方？
一、不争论是非
不是说谁对谁错，而是说事情不翻小肠。毕竟两个人相处久了，有一定的感情。不管他们因为什么原因分手，他们的内心都会很痛苦。
这个时候，要想分手，不要太在意过去，不要只在意谁对谁错。
每个人都知道过去的一切是好是坏。如果这个时候提起，无疑会在对方的伤口上撒盐。
不仅不利于问题的解决，还可能会给即将到来的分手带来一些困难和不必要的麻烦。
所以分手时要考虑对方的好处，学会换位思考；
体谅对方的感受。你是对是错并不重要。让它随风而去。
二、不相互指责
的意思是不要因为分手而攻击指责对方。两个人分手很正常，因为觉得自己的性格或者三观不一样，有一些不可调和的矛盾。
虽然分手的时候感觉很痛苦，但和婚后一辈子的痛苦相比还是小巫见大巫。
分手的时候要多为对方着想，深刻反思自己的问题和难题，多反思自己，承认自己的错误，不要把自己的错误过多地归咎于对方。
与其互相指责，互相伤害，不如放下恩怨，聚一聚。
三、不贪恋钱财
既然要和对方分手，也要算一下两个人在一起期间的经济往来账，不管是从理智的角度还是心理平衡的角度。对方要和不要是一回事，最起码说明了他的态度：
不是因为钱，而是因为双方的不和谐。
此外，分手前清理经济往来账户也为分手扫清了障碍，同时也表明了自己分手的决心。
四、不冷酷无情
双方因各种原因分手，无法继续携手前行，但有可能以朋友的身份正常交流。分手的时候，不用板着脸，也不用盯着看。
有时候，设身处地为对方着想，在关心对方的时候分手，可能会有更好的效果。
分手不伤害对方的方法有很多。
但是，无论用什么样的方法分手，都必须建立在相互尊重、理解、经营和理解的基础上。
分手只是生活中的一个小插曲，不必让自己痛苦不堪，让对方伤痕累累。
爱情不是友谊，你可以在未来的生活中做一个简单、清爽、好的朋友。
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