冬日暖心健身图已更新,这期又是健身素人哦!
张张是台湾省的一名健身爱好者,从她的照片中散发出了肌肉线条的健康之美。拥有结实的翘臀,她当然是最喜欢练臀了。
曲线完美! 有些人说,你又不是明星,干嘛练那么好? 她回答:有些人可能一辈子都看不到自己清晰的肌肉线条,终日被欲望和惰性所掌控,离理想中完美的自己越来越远,最后只能笑着说人生开心最重要。
的确,好身材并不是人生的必需品,但为了看到最好的自己所付出的努力,却可以加深人生在世的乐趣及意义。 当你的人生意义也可以是天天躺在沙发看电视,低头玩手机,重要的是当你迟暮之年,回首一生历程之时不会后悔。
做一个积极的女孩,每周维持运动四天以上,每天喝3000毫升以上的水,学会下厨,每年抽空旅行三次,推出新品牌,对家人和好友和颜悦色。
有人会说,这样的欧美体型不好看很恶心,但做一会儿非主流女孩也不错。
经过大约四年的重量训练,从当初干瘪的身材到现在丰满的臀部。
现在她更加追求臀部形状的修饰,增加肌肉也无妨,但求体型更完美。但她并不是专业的健美运动员,只是一个健身爱好者和重量训练的忠实拥护者。比起我们熟悉的姜黎明、翁晨露等较专业的运动员来说,张张同学保持健身的爱好确实不容易。
海边大晒好身材,超美身材比例,翘臀超加分!
加油!张张妹子。
图片:changchang4451
编辑:健身树洞