你有没有恨过一个人？
身边一位朋友，自从前任背叛了她，和别人在一起了过后，她就一直很恨对方，几年时间，她一直活在这份恨意中，再也没有好好生活过，也再也没有好好去爱过。
她心里唯一所想的，就是希望有一天，会有人让他也尝尝背叛的滋味，或是有一天，她还有机会能够做点什么去报复他，让他不好过。
生活中，相信很多人都有过这样的经历，自己一片真心，对方却只是辜负了自己。
当有人辜负了你，你会难过，会很愤怒，会特别恨那个人，这很正常，只是即使如此，你最好也还是不要让自己一直沉浸在这份恨中，始终不能自拔。
花太多时间去恨一个人，那对别人来说，未必会有什么，对你来说，你却一定会损失很多。
太多的恨，那会耽误了你当下的生活。
恨一个人的时候，不知不觉，你就总是会想起他，想起他对你做过的那些事。
不用说，当你心里是那么的恨他，每当想起他也好，想起他对你做过的事情也好，难免地，你的情绪就会变得十分不好，你的心情也会十分的低落。
甚至说，你还会因此没有办法好好工作，没有办法好好睡觉，没有办法好好去做点什么。
结果，那些恨，会完全淹没了你生活中的美好，让你根本很难再感受到快乐，也很难再感受到幸福，心里面就只有无尽的悔恨，以及数不清的痛苦。
想一想，那个人已经让你的过去已经显得那么的灰暗了，他离开了，还一直影响着你的现在，让你的岁月始终都不得安宁，这对你来说，实在是不是什么好事情。
就为了那样一个人，你过去错付了，当下又过成这副模样，这从来都不会显得你很痴情，只会显得你实在是很没有出息，只会让你白白蹉跎了一天一天又一天。
你的感情，不该浪费在不值得的人身上。
为什么会恨一个人，那终究还是因为你心里还在意，还有着一份爱。
人有时候就是如此，明知道一个人不值得，但是却还是会义无反顾，还是会弥足深陷。
当有人背叛了你，辜负了你，做了对不起你的事情，你可能会觉得无法接受，想不通他为什么要如此，还一直都想要让你知道你不是好欺负的，然而这一切，却都并不是那么有意义。
终其一生，你只有几十年岁月，你的感情那也是有限的，这有限的生命和感情，你实在是不必太大方，应该节省些，要把自己的感情给到值得的人，而并不是一直浪费在不配的人身上。
说到底，爱也好，恨也好，那都是一种很热烈的感情，很多时候，与其花很多的时间和力气，一直去恨着一个早已经跟你没有什么关系的人，你不如就蔑视他，别把他当回事。
越恨，那越会显得你很在乎他，而越是无视，那反而只会越是证明你足够强大，他对你来说，那根本就不算什么。
尽管和过去达成和解，然后再重新出发。
有人伤害了你，你的确可以不要原谅他，只不过对于那些已经发生的伤害，你可以不原谅，但是却一定还是要选择遗忘，跟自己说一声算了。
这样去做，那当然并不是因为你怕他，所以放过他，只是为了让你放过自己。
一直和过去纠缠，一直去埋怨一个过去伤害你的人，一直去抱怨自己曾经的愚蠢，那从来都并没有什么意义，不论过去发生了什么，你都还是要学会释怀，要学会向前看。
至于那些过去，你就只管从中学到一些教训，让自己的以后，不要再犯同样的错误。
没什么的，这一生，谁都难免会犯一些错，也总要经历一些不好的人，不好的事，你才能够成长，才懂得该如何去分辨一个人，也才能够知道究竟谁真的值得。
人生中，苦难并不值得感谢，但是经过一些苦难，你却也一定能够收获一些什么，前行途中，因为那么苦难，你往往也才能够走得更平稳一些。
不要花太多时间去恨一个人，不值得你爱的人，他也根本就不值得你去恨。
恨一个人，那看似是在惩罚别人，其实不过只是在惩罚自己罢了。
为了一个不值得人，不管是把自己的时间搭进去，把自己的心情搭进去，还是把自己的人生搭进去，那真的都并不是什么明智之举。
伤害你的人，从此以后，你只管离他远远的，不要再去想他，也不要再去回忆。
然后，在以后的生命中，就尽管忘了他，再去爱一个真正值得的人。
这一生，没有什么，比他当下的日子过好，让以后的自己变得更加幸福，来得更重要。
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