这样的感觉是不是爱情?TA是对的人吗?好怕我们只是因为条件合适
三段感情都没超过3个月,满心伤痕,我信仰的爱情是怎么了?
谈了一年,越来越不懂TA到底在想什么,总是莫名其妙吵架,心累
结婚3年,我们的话越来越少,我对他越来越不满,甚至开始排斥,该怎么办?
......
爱情中,你是否也遇到类似的困境,面对这些问题,你是怎么处理的?
是拼命减肥,变美变优秀,认为那个人总会在缘分来临的时候来到你身边?
还是一直在分手,再寻觅一个人,然后又卡在同一个地方的恶性循环中寻寻觅觅?
或是,为了孩子,为了好不容易的婚姻,选择隐忍,忽视问题,过着味同嚼蜡的日子?
亦或者,困惑的、害怕的根本就不敢再相信爱情,拥抱爱情?
......
我们每个人都渴望爱与被爱,但爱情却常常让我们感受不到幸福快乐。要么迟迟不来,要么让我们跌跌撞撞,碰得头破血流。你是否曾想过,问题其实出在我们自己身上。
亚里斯多德认为,幸福的前提必以自身为目的,想要获得幸福爱情,前提是我们自身必须先要有“爱的能力”。
这种“爱的能力”就是“爱商”,即爱情商数,指一个人了解爱本质的程度和接受、表达爱的能力,包括觉察力、知心力、 沟通力、平衡力、修复力、成长力6种关键能力。拥有了爱的能力,学会了该如何去爱,幸福的爱情将会是自然而然的事情。
但如果我们缺乏了任何一样能力,都可能导致爱情婚姻的不幸福。甚至会因为自己缺乏爱的能力,而潜移默化的传递给下一代,让他们也重蹈覆辙你在爱情中曾经或者正在经历的问题。
例如一个缺乏爱情觉察力的人,常常不知道自己究竟适合什么样的人,分不清对方是不是真的爱自己,甚至搞不懂自己在爱情中究竟是什么样的状态。跌跌撞撞,在爱情中纠结,却苦苦找不到原因,总觉得可能是没有遇到对的人。
而一个缺乏知心力的人,跟爱人之间好像始终隔着什么,很难真的亲密,有时候搞不懂TA的状态,好心办坏事,互相猜心思,爱得很累。甚至常常因为不明白自己究竟想要什么,需要得不到满足而迁怒于伴侣,不明所以地发火或者指责抱怨;
爱情真的不是用心了,用力了,就一定会有好的结果。能不能走进一段爱情,能不能让爱情长远幸福,这不光是靠一份真挚的情感就够的,还需要你真正地懂爱,会爱,拥有爱的能力。
这次,《爱情保卫战》的心理专家、从事心理咨询12年的柏燕谊老师,她将把帮助上万人理清情感问题的经验,结合自身经营10年幸福爱情的心得,浓缩为《30堂爱情必修课 ,解锁幸福爱情的6种能力 》一课,帮你找到爱情最好的模样,和TA一起“一房、两人、三餐、四季”。
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音频课程,每堂约10-15分钟,另设答疑课1节,工作日每天更新1节
▍Q&A A1:报名后,课永久无限次重复学习。 A2:如果你有疑问想请教老师,在课程评价中写出即可,老师会筛选具有代表性的提问,在答疑课中解答。 中科院心理研究所心理学硕士 百诚释心心理咨询中心首席咨询师 《爱暴力》、《燕谊说情感》、《燕谊说职场》等畅销书作家 中央电视台《夜线》、江西卫视《金牌调解》、重庆卫视《谢谢你来了》、天津卫视《爱情保卫战》等栏目特邀心理专家Q1:课程可以听多久?
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柏燕谊
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