恋人冷了该怎么办？其实感情中最难受的就是从亲密变成冷漠。随着相处的逐渐深入，没有了以前的心动，反而像是左手握右手的呆滞。
两个人开始互相厌倦，为各种琐事争吵，甚至有了分手的念头。其实这些都是正常的。塞翁失马，焉知非福。
也许坚持下去，就会出现深深的真爱。当然，你也可以选择放弃，但那样你将永远无法逃脱冷漠的循环，因为真爱往往是通过考验表现出来的。
恋人冷了该怎么办？首先，我们要冷静下来，彼此保持适当的距离，冷静我们的心理，通过跑步和运动来发泄我们难以形容的不快。
适当的时候，可以试着用相对诙谐的方式和对方沟通，但是要注意自己的用词，不要太犀利，让对方觉得你还是把对方放在你心里最重要的位置，用心呵护，永不放弃。
寒冷时期我们应该做什么？这里有几个技巧教你度过寒冷期：
第一，在恢复联系的前期，放低姿态，主动约对方。除非你已经下定决心要彻底分开，如果你不想分开，那就表现出真诚和努力，至少以后不会因为你的任性而后悔错过一段美好的感情。
第二，两个人恢复联系后，双方都会有一些变化。一定要及时表扬对方的好东西。一方面说明我很关注对方，眼里有她。同时，肯定彼此的优势意味着相互尊重，促进关系的发展。
第三，我们可以一起经历一些特别的事情。比如你可以请她玩惊险刺激的娱乐活动，比如逃出密室、鬼屋。她可能在角色活动中特别依恋你，这样可以促进两个人的感情。
第四，双方都要学会提升自己。要解决情侣之间的冷淡期，其中一个主要原因就是你对对方没有吸引力，或者在你眼里对对方没有吸引力。
想要改变这种低潮现状，除了像上面所说的寻找对方的优势之外，还要积极提升自己的优势，创造新的吸引力。比如培养一些爱好，增加一些内在修养等等。
你学会了吗？记住，只有学会如何管理自己的感情，才能获得永远的幸福。
您的点赞、评论和关注是我最大的支持，谢谢！
