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很多男人都有这样的毛病，见到喜欢的女生，就会脸红，紧张，有的头都不敢抬，也不敢看她，最后眼睁睁的看着她跟一个不如你的男人走了，今天教大家5个技巧，帮助你彻底解决脸红紧张的问题，追到喜欢的女人。
1.三秒法则 大部分人紧张的原因都是思想包袱太重，我见到她不理我怎么办？我该说什么?怎样才能让她开心？今天状态不好,一大堆的包袱，最后选择逃避。就算碰面了，也会紧张的说不话来。 最好的解决办法就是，脑海里什么都不要想，也不要抱有任何的目的就好，直接上去就好，这时你反而能冷静下来，跟她的交谈都会变自然，发挥自己的优势。 2.多跟女孩接触 人为什么会恐惧，主要原因是你对未知的事物，一种本能的感到很紧张。根本原因都是跟女生接触的太少，不适应这种氛围，可以多跟女孩进行接触，生活中，工作中，看到女孩都可以多跟她们交流，慢慢就会适应这种氛围。 很多时候你去追一个女孩，她会处处防着你，不给你好脸色。但是你想跟她做朋友，她就会非常的乐意，这样就会跟她有更多的接触，也不会有很多的障碍。时间久了你就会对她们的价值观，喜好，择偶观，说话方式都非常了解，以后跟喜欢的人交流就会变得非常的自然，也更有底气。 你跟朋友，同学，父母兄弟他们讲话也会紧张吗？肯定是不会的，往往很多人喜欢把她当女神，只会自卑不敢接近她。把她们当做普通人，我们是平等的就行了。 大部分人紧张的原因都是思想包袱太重，我见到她不理我怎么办？我该说什么?怎样才能让她开心？今天状态不好,一大堆的包袱，最后选择逃避。就算碰面了，也会紧张的说不话来。 最好的解决办法就是，脑海里什么都不要想，也不要抱有任何的目的就好，直接上去就好，这时你反而能冷静下来，跟她的交谈都会变自然，发挥自己的优势。5.女生也有压力 女人也是人，她们跟你讲话交流，也会紧张也会有压力。你想下如果两个人，一句话都说不出来，都低着头，气氛该有多尴尬。这时候需要男人出来带领话题，化解尴尬，如果你都做不到，女生就会给你贴上没用的标签，以后也不会理你。 相反的你要放的开，狭路相逢勇者胜，有时候你一句话就拯救了整个局面，给女生留下好的印象，最后成为你的女朋友。
2.多跟女孩接触
3.学会跟女生做朋友
4.把她当普通人
