情商又称情绪智力,是近年来心态学家们提出的与智力和智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。那么题是什么, 国际标准情商测试题那是什么呢
一、情商智商测试题是什么
情商又称情绪智力,是近年来心态学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心态学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?
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美国心态学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心态学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。
二、国际标准情商测试题
这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题,测试时间25分钟,EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。
第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。
1、我有能力克服各种困难:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________
A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3、一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________
A、不是的 B、不一定 C、是的
5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________
A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
6、当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________
A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
8、我热爱所学的专业和所从事的工作:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
9、气候的变化不会影响我的情绪:________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。
10、我从不因流言蜚语而生气:________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
11、我善于控制自己的面部表情:________
A、是的 B、不太确定 C、不是的
12、在就寝时,我常常:________
A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13、有人侵扰我时,我:________
A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议,以泄己愤
14、在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
15、我常常被一些无谓的小事困扰:________
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________
A、不是的 B、不太确定 C、是的
第17~25题:在下面问题中,每题选择一个和自己最切合的答案
17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________
A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18、有一种食物使我吃后呕吐:________
A、没有 B、记不清 C、有
19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________
A、没有 B、记不清 C、有
20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________
A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21、我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________
A、否 B、说不清楚 C、是
22、每天我一回家就立刻把门关上:________
A、否 B、不清楚 C、是
23、我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________
A、否 B、偶尔是 C、是
24、当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________
A、否 B、偶尔是 C、是
25、我常常用抛**、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________
A、否 B、偶尔是 C、是
第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”
26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:
是________ 否________
27、在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:
是________ 否________
28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:
是________ 否________
29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒:
是________ 否________
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