生活在快节奏的大都市里,很多人的神经总是绷得很紧,内心承受着巨大的压力。想知道你在工作、生活中承受着多大的压力吗?有趣的测试题能帮助你做出你的承受力的客观评估。
一、心态压力
在这车水马龙,布满霓虹的21世纪里,社会的进步引领着人们走向小康生活。这已不是一个紧衣缩食的年代,而是一个适者生存的生活规则,奋斗成了现在年轻人的专有名词。压力也就潜移默化的埋藏在人的心中,生活中金钱压力,学业压力等无处不在,难以逃脱。要正确认识自己的心态压力与承受力,找到合适的排解途径。
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二、心态压力测试的作用
压力无法在心里移除,有大有小,那么你有为自己的压力做过心态测试吗?心态压力测试可以让你及时的发现压力大小程度,及时为自己解压,那么解压第一步先从做心态压力测试题开始吧。
三、做一做以下这些有趣的心态压力测试题
1、生日,婚礼……,免不了花钱。
A、你不想在这类场合出现,以免花钱买礼物;
B、尽管不少花钱,可在各种场合,你还是乐天选择小巧而特别的礼物;
C、只在对你很重要的场合送礼;
2、每个人都承受物价上涨所带来的心态上和生活上的压力,你更担心食品价格上涨。
A、尽管价格上涨,你仍拒绝改变饮食习惯,因此不得不花更多的钱;
B、每看到物价上涨,你怒气会大增,但不管怎么样还要买,甚至拼命抢购,担心还会再涨;
C、设法少花钱,制定出一个营养而又实惠的信食谱;
3、终于有一天你的能力被人们认识并被赋予一项重要工作。
A、你考虑放弃这次机会,因为工作量太大;
B、你开始怀疑自己能否承担这个重任;
C、分析这项工作对你的要求,并为从事这一工作做各方面的准备。
是不是很有趣的心态压力测试题呀?那么你对自己的心态压力有了更充分的了解了吗?
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