【导师点评】
一般来说情侣之间不管最后闹的多么难堪,但是最开始的时候还是彼此互相喜欢的,曾经也是很甜蜜过,所以就算以后分开,但那份甜蜜也会记得的。现在很多人就是忘不了初恋,忘不了前女友或者是前男友,这很正常,毕竟也是自己深爱过的人。但是如果你把这种感情还带到下一份感情中,那你就是对这段感情的不负责任。如果你的男友或者女友还跟前任来往,就算他们不可能复合,但是终究会让人误会,所以你可以直接告诉你的对象,让对方能够体会你的感受,能够理解你。我相信如果对方真的在乎你,也会在乎你的心情的。这种事就是需要沟通,憋在自己心里就会胡思乱想的,最重要的是要信任对方,相信他不会做对不起自己的事情。
【咨询案例】
我跟男朋友交往快一年了,我现在怀孕了,我前几天发现他还经常跟前女友微信视频和打电话,前段时间还去找过他前女友。我现在不知到他们有没有和没和好。我也去质问过他,他说没什么就是随便聊聊。可是他还是经常背着我跟前女友联系,我现在又怀孕了,不宜情绪太过波动。
最重要的是我们还没有领证,所以我现在也是非常没有安全感,跟他说,感觉他也无所谓,怎么办啊?我怕他们会和好,他也不在意我的感受了,跟他吵过闹过都没用。现在还怎么挽回我的爱情啊?
【案例分析】
恐惧能帮助我们规避风险,活得更安全,但恐惧过度,会直接导致生活紊乱,无法做出正常的反应。更有甚者,有很多姑娘常常精神紧绷,觉都睡不好,反复担心自己的男朋友被人给抢走了。两个人能走到一起,是有感情基础的,但为何这些女生如此的紧张?通常有以下几种原因:小时候特殊的成长背景,导致自身性格敏感多疑,容易悲观看待问题。依赖性人格,会将自己的安全感,与外人绑定在一起,而不是以自身出发,容易担心失去依靠。恋爱后个人变懒惰,疏于自我管理,害怕被更优秀的竞争者比下去。而安全感无法自给自足,缺乏对情感引导能力,只能被外界影响,就是你最大的问题。
【咨询建议】
如果继续这样下去,你的情绪只会更加不稳定,就像活火山一样,随时会爆发负面情绪。要么自己先崩溃掉,要么先把对方搞疯。不管是哪一种,关系都会受到负面影响。记住当自己内心安全感不足的时候,最需要做的是先调节自己的内在状态,强大自己的内心。解决完自己的问题以后,再解决关系本身,让他越来越爱你,就是较为简单的事了。你现在还怀有身孕,不要经常动怒,你的男友还愿意回来找你,说明你们的问题不是太遭,那你就要调整好自己的心态,相信他只是跟前女友叙旧而已,不要自己把问题想的太严重了。也可以把你的忧虑告诉你的男朋友,让他多注意的感受。