男女双方在成为夫妻之后，生活的状态也会逐渐稳定下来，这是大多数婚姻的常态。婚姻在一段时间之后，难免会出现疲惫，夫妻之间的的话就变得越来越少了，情感也开始出现一些问题。这是很多婚姻都可能会遭遇到的一种情况，事实上，在面对这类问题的时候，是有一些应对方法和措施可以进行运用的。
一、夫妻没话说的原因
1、夫妻一方或者双方的性格原因
如果一方性格比较沉闷，本身话就少，自然也不会有太多的话说，如果夫妻都是这种性格，就更为明显。当然，这种原因，所占的比例较少。
2、沉迷网络，无法自拔
手机上网的方便，不再让人仅仅局限于电脑跟前，才能和外界交流，一部手机躺在床上，都可以玩转网络。手机综合症，导致很多人疏忽了伴侣，使得彼此之间的交流变少。而那些迷恋网络，网游上瘾的人，以及那些习惯网络社交的人，手机上网占据了个人在家的大部分时间，所以，夫妻之间的话就少了，慢慢的也就没有话说了。
3、夫妻感情基础薄弱
这是硬伤，感情基础不牢，婚姻隐藏矛盾。由于婚前了解不够，交往不多，或者仓促结婚，导致婚后彼此觉得性格不合，互相谈不来，找不到共同话题，怎么说都说不到一块去，夫妻貌合神离，一开始还会刻意去努力，到后来，可能就突然没有话说了。
4、各自的压力大
现在的人生活节奏快，经济压力很大，人心浮躁，所以，导致婚姻里的男女，都疲于拼命，努力工作，不管是上班还是自己做老板，都需要付出很多的时间和精力。往往身心疲惫，所以，即便回到家，也是不想吭声了。缺少沟通，有一天会突然觉得无话可说了。
5、一方出轨
感情出现问题之后，伴随着出现的问题就是夫妻关系出现问题，彼此恩爱变成了彼此仇恨，互相之间看不顺，别说交流了，一说话，就可能是吵架。当一方移情别恋了，心不属于家了，所以对于婚姻里的那个人就显得格外讨厌了，就不想说话，或者故意冷淡。这也是造成夫妻没有话说的主要原因。
二、夫妻间沟通的技巧
1、多聊聊关于工作的事情
如果夫妻之间确实没啥共同话题的话，这个时候可以多关注一下对方的工作问题，这样谈及工作的时候基本上都会有各人的烦呐和苦闷需要倾诉，也有难题要解决，所以聊聊工作也是能找到话题的。
2、一起培养共同的爱好
如果平日里两人之间没啥共同的爱好，自然就很少有相同的话题可以探讨，这个时候我们可以一起寻找一下对方都感兴趣的领域，聊一下大家都喜欢的话题，只要我们能找到一个共同点，那就能打开另一扇沟通的窗门。
3、主动尝试跟对方交流
很多时候我们之所以觉得跟对方没啥共同语言，其实可能是因为我们彼此之间都没有什么想跟对方聊天的欲望，自然长久下来就没啥可说的了。因此，建议双方都主动找话题聊，这样起码能有效的改善当前的局面。
4、一起参加某些集体活动
我们还可以夫妻一起去参加一些团体活动，比如说一起旅游，或者一起去爬山，或者一起去野炊……等等，只要我们经常一起去参加这些活动，自然情感就更好了，也更容易找到共同的话题来聊了。
为爱情感专家 | 吕途解析：
夫妻间的交流是很重要的，两个人选择了组建家庭，共同生活，这不仅是感情层面需要有共鸣，更要考虑到物质层面的现实需求，这都是不能轻视和忽略的。当夫妻之间出现缺乏沟通、交流变少的情况，这都需要引起双方足够的重视，尽快打破僵局，让感情回到正轨，才能够让这段婚姻观能够长久维持下去。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
