异地恋好像很难坚持，这种相隔两地却爱着对方的感情，往往因为距离的因素，得不到圆满。在很多人眼里，异地恋就是不能长久的代名词，它有太多苦楚了。那么异地恋多久是分手高峰呢？大多数的恋情都会经历冷淡期，而冷淡期就是异地恋双方最容易分手的时候。如果熬不过冷淡期，那两个人也就只有分道扬镳了。想要谈一场不分手的异地恋，你必须知道这些关于异地恋的事。
一、异地恋分手高峰期原因解析
为什么是一年，而不是半年或两三年？我们可以从以下方面来探讨：
首先，时间不长，造成的伤害较小。一年的时间，恋人间有了一定程度上的了解，这时候也能够看清自己的内心与两人之间的关系。一方或双方觉得不合适了，就趁早放手，互不纠缠，好聚好散，他们明白了放手也是一种幸福。
若按照恋爱结婚的程度来看，一年异地恋确实不算长，再说感情也是会随着时间和距离而改变的，异地恋的感情大都经不起考验，恋人常会把细小的问题无限扩大，导致一发不可收拾。
当然还有其他一些因素的影响，也会将异地恋情感在无形中击垮。选择一年之后来结束这段感情，内心也不会感到太过沉痛，有助于及时抽离出感情的泥潭。
其次，恰好认清现实，看清爱情本质。一年的异地恋，会给恋人一种心理暗示，即时间不是很长，既然不爱了，现在分手对彼此会有好处，造成的伤害越小。
这时，恋人的内心不会太过歉疚，毕竟欺骗对方与自欺欺人，都是一种不负责任的表现，长痛不如短痛。实质上这是双方都明白了，时间过长，已经变质的感情没有任何留恋的意义了，只会弄得自己身心俱疲。
若是现在与对方在一起 ，相处极不自在，渐渐变得没有耐心，容易发脾气，甚至连面对面说话或做亲密之举都觉得尴尬万分，那就没有必要再煎熬下去。
如果在一年的异地恋中间，你不是变得越来越美好，而是渐渐迷失自己，感到茫然无措，不知道怎么办才好，这就需要调整自己的状态了。
所以，恋人在异地恋爱满一年后总感觉心情压抑，找个人去倾诉，想要去发泄不满与憋屈的情绪，他们会趁早了断这份无爱的恋爱，好好收拾心情，再去遇见更美好更适合的爱情。
再者、适时的断、舍、离，也是种恋爱智慧，谁都不需要背着沉重的道德包袱。异地恋的头一年，恋人们大都抱着试爱的态度，内心里总想着：先处一段时间看看，合适就往下交往，不合适就各自分散。
这也就注定了，这些恋人们不会全身心地付出爱，因为内心里总有一杆秤，认为只有他对我百般好，我才会对他好，只有他主动爱我关怀我，我才去回应他。
就这样，恋人把自己高高架起，希望对方以仰视和臣服的态度去无条件地爱她。这种异地恋中存在的自私、猜忌、怀疑、攀比等不良心理，在一年的时间里就能够穷形尽相，最后两人摊牌，分手结束。
三年太长，半年过短，一年的异地恋大都是分手的高峰期。在这异地的一年里，恋人们体验到了爱情的欢愉与异地的痛苦，感受到了情感受距离与时间的影响。
也由此而认清了自己的内心，爱与不爱，是进一步还是全身而退，在一年之后，主人公自己心里都有数。从而做出判断，选择一年后分手，大概如此而已吧。
二、你必须知道的关于异地恋的事
1.互相信任。异地恋最忌讳的就是相互猜疑。对方不在身边，平时不要与异性显得很暧昧，尽量不要与异性单独外出。
2.保持新鲜感。俗话说得好，‘新鲜感一过就是敷衍’。恋爱如此，异地恋更要保持新鲜感。
3.保持联系。本来异地恋见面就很难，平时在不保持联系的话，就会越来越疏远。
4.自强自立。没有异地的时候可能双方都比较依赖，一旦分开，大事小事都要自己解决，遇到问题，自强自立。
5.给对方惊喜。即使是异地，也不要忘记浪漫。哪怕只是你寄去的一个小礼物，对方都会开心。
6.不要敷衍。对方给你打的每一个电话，发的每一条信息，在此之前，他她可能都满怀期待，即使你在忙，也要告诉他你在忙，事后要有回应，不要让他空欢喜一场。
7.学会分享。给对方分享你平日里的一点一滴，让他了解你的生活。
8.定期见面。虽然说现在科技发达，电话视频等都很方便，但如果有条件，有机会的话，还是要定期见面的。
9.表达感情。比如说，经常给对方说‘我爱你’。
10.解决问题。如果情感出现了问题一定要即使解决，不解决的话感情很容易崩裂。
11.不要过于频繁见面，要是见面的次数比不是异地恋的情侣还要频繁，都算不上异地恋了吧。异地情侣见面会消耗大量的人力、物力以及财力，甚至会影响自己的学业或者工作，小心得不偿失啊。
12.异地恋中的女孩子要自尊自爱，不要轻易交出自己。异地恋分手率很高，眼前的这个人是否能陪你到最后也未可知，当然如果确定的话也可以满足互相的生理需求，但是一定要做好安全措施，未婚堕胎的案例太多，对女孩子来说非常不好。
13.有什么问题双方要及时沟通，千万不要长期冷战。异地恋不能互相见面，如果有不满意的但是憋着没说，长期积压，这个导火索不知道什么时候会被点燃。
14.异地恋需要的花费往往很大，对于许多学生如果一时之间支付不起的话，千万不要走上网贷甚至是裸贷的道路。双方互相沟通互相体谅。
15.不要认为爱情就是一切，异地恋期间不要浪费太多时间在煲电话粥和视频上，可以利用这些时间学习一些知识，让自己变得更优秀。
三、异地恋分手后的正确挽回方法
1.找出分手的原因
每一段感情都不容易。能在一起走过段时间也很不容易。既然你们分手了，就要找出最直接的原因。有可能是因为安全感。因为距离感，如果找到了，要解决它。想在复合并不难。
2.自我提升
两个人不要时时刻刻粘在一起，不要经常打的话。失去了自己的生活。你要丰富自己。任何时候丰富自己都是最重要的。自我提升才是最好的方式。你要向上成长她也要，给彼此一点时间。
3.建立生活交集
共同话题是最主要的。你要找共同话题，让彼此生活有交集。然后再视频的时候能说到一起。比如一起看一本书，然后一起谈谈心的你喜欢谁你不喜欢谁，共同话题非常重要。
4.摆正挽回异地恋的心态
挽回一段，感情并不容易，你要想好自己为什么要挽回，是因为什么，一点，被所有人都不看好，你决定要挽回的时候，要为未来想一想，看看自己是不是适合异地，既然决定了就要坚持下去。保持最好的心态，为未来努力。
5.为爱情远程长期保鲜
为爱情保鲜是最困难的一件事，也许刚开始你能煲电话粥会非常开心。可是你想想以后还会有多少年？会有多少年一起煲电话粥。也许你会在电话里吐槽一下同事。但是，没有真真是虚的去感受，你不懂他的生活，都是听说。所以爱情保鲜是很困难的。
6.双城生活频繁切换
每天打电话并不是好的选择，你们要努力地去彼此的城市看一看，并不是一个人一味的来，爱情是相互的。他来你要去。这时候你只要放弃购物的事情，也许你会在火车上，也许你的想他，但是为了他，你要努力的去适应。
7.经得起身边的各种诱惑
身边会有大大小小的诱惑。这要自己，努力的去避免。看你的忍耐力，抵抗不了诱惑那么最终会以失败告终，当你自己孤独时。也许你想要一个人陪你，看看电影逛逛街。那么，考验你的耐力到了。如果能忍受得了。那么你们，将会在一起。异地恋的爱情，是需要双方共同努力。
专家解析：
爱情有很多种方式，很多人都不愿意选择和恋人异地恋原因，就是因为异地恋的不确定性太多了。爱情有时候好像不能战胜距离，因为距离会让彼此的交往出现一些问题。异地恋是需要磨合的，想要不分手，想要避过分手高峰期，一定要学着去理解，宽容对方。
